बातचीत करना सीखना अच्छा क्यों है: महत्वपूर्ण फायदे
हम सभी जानते हैं कि बातचीत जीवन का हिस्सा है, वह जिसके लिए वे हमें स्कूल या विश्वविद्यालय में प्रशिक्षित नहीं करते हैं। क्या आप उन लोगों में से हैं जो बातचीत करने से नफरत करते हैं? क्या आप इसे विवादों, नुकसान या तनाव से संबंधित हैं? शायद इन शब्दों के नामकरण से आप पहचान पाते हैं जब आप इस स्थिति में हैं।
बहुत से लोग ऐसे हैं जो केवल सहमत होना पसंद करते हैं या बस इसका सामना नहीं करना चाहते हैं। अधिक उपकरण हमें वहां बेहतर प्राप्त करने के लिए हैं ... लेकिन यह जानना अच्छा है अंतर लगाने के साथ बातचीत करना! और यह है कि बातचीत करना सीखना एक ऐसी चीज है जिसे सीखना चाहिए।
हमारे जीवन का सिर्फ एक क्षेत्र ऐसा नहीं है जो बातचीत से बच सके। हमारे निजी जीवन में, एक जोड़े के रूप में, माता के रूप में और पिता के रूप में, दोस्तों के साथ, काम पर, वेतन में, बाकी दिनों में ...
बातचीत का अभ्यास शुरू करने का एक तरीका खेल से है, हमारे साथ क्या होता है कि जब हम वयस्कता तक पहुँचते हैं तो हम खेलना भूल जाते हैं। हम इसे एक खेल के रूप में ले सकते हैं जिससे हम तनाव महसूस करना शुरू कर सकते हैं जब हम बातचीत कर रहे होते हैं, खेल हमें आराम देता है, हमें अधिक रचनात्मक होने की अनुमति देता है और हमारे पास अच्छा समय होता है।
यह जानना अच्छा है कि बातचीत करने के लिए दूसरे पर दबाव नहीं डालना है और इसे कुछ भी नहीं छोड़ना है, बातचीत करने के लिए सहानुभूति है, नए तरीकों को समझने के लिए कि क्या होता है। बातचीत हम इसे एक अवसर के रूप में देख सकते हैं, एक बाधा के रूप में नहीं। यह महत्वपूर्ण है कि क्या परक्राम्य हो सकता है और क्या गैर-परक्राम्य है।
क्या आप जानते हैं कि बातचीत करने के लिए क्या फायदे हैं?
हम उस सकारात्मक भाग को देख सकते हैं जिसका अर्थ है, विभिन्न तर्कों का आदान-प्रदान करना और यह कि इस व्यक्ति का भी हमारी तुलना में अलग-अलग अंत है।
- '' लाभ '' का लाभ उठाएं: उस बैठक में मैं क्या हासिल करना चाहता हूं, इसके बारे में स्पष्ट होना और अगर हम इसे बनाए रखते हैं कि हम जीत सकते हैं और मुझे बैठने और बातचीत करने के लिए एक अच्छी कुंजी है। स्पष्ट अवधारणाएँ हैं।
- टी काम करें और अपने आत्म-सम्मान को मजबूत करें: यदि हम बातचीत करना नहीं सीखेंगे तो आपका आत्म-सम्मान कमजोर हो जाएगा। हम हारने वाली पार्टी के रूप में कमजोर महसूस कर रहे हैं।
- आप एक विजेता महसूस करते हैं: हमें जीवन के उतार-चढ़ाव, उतार-चढ़ाव को झेलना पड़ेगा। लेकिन चूंकि बातचीत में कुछ भी आसानी से और कम हासिल नहीं होता है, जब हमें पुरस्कार मिलता है तो हम शक्तिशाली, सक्षम और मजबूत महसूस करते हैं।
- सुरक्षित महसूस करें: यह न दिखाएं कि आपके लिए बातचीत करना एक समझौता या असुविधा है लेकिन बुरे या अच्छे इरादे वाले अन्य हमेशा इसके साथ दूर नहीं होंगे। इससे आपको अपने आप में अधिक सुरक्षा प्राप्त करने में मदद मिलेगी। अपने डर को खो दो
एक सौदा उचित होना चाहिए, यदि एक सौदा दूसरे की तुलना में एक तरफ अधिक है तो यह लंबे समय में काम नहीं करेगा।
हास्य की अच्छी भावना होना अच्छा है, ऐसे समय होते हैं जब बातचीत दोनों पक्षों के लिए तनावपूर्ण हो सकती है। अपना धैर्य न खोएं और कोशिश करें कि गुस्सा न करें। इसे व्यक्तिगत रूप से न लें, यह एक व्यवसाय है। यदि आप सौदेबाजी के लिए आते हैं, तो आपको उन लोगों के साथ काम करना जारी रखना होगा जिनके साथ आप बातचीत कर रहे हैं।
याद रखें कि समय आपका सबसे अच्छा दोस्त होना चाहिए, जल्दी मत करो। दोनों पक्षों को एक अच्छा सौदा करने के लिए एक साथ समय बिताने के लिए प्रतिबद्ध होना चाहिए। टमाटर को न्यूनतम 24 घंटे सोचने के लिए, यदि आप उस समय से पहले दबाते हैं तो यह एक अच्छा संकेत नहीं होना चाहिए। आपको किसी अन्य व्यक्ति के साथ परामर्श करने की आवश्यकता हो सकती है, देखने के बिंदु भी मदद करते हैं।
यदि आप बातचीत करना चाहते हैं तो आपको दूसरे व्यक्ति की ताकत और कमजोरियों का पता होना चाहिए। जीवन में एक दृष्टिकोण रखना हमेशा बहुत सकारात्मक होगा। स्पष्ट रूप से जानें कि आपके दीर्घकालिक लक्ष्य क्या हैं, आप क्या जीतने की कोशिश कर रहे हैं।
एक ही दिन में सब कुछ बातचीत करने की कोशिश न करें, यह बहुत भारी और थकाऊ हो सकता है। एक अच्छे संबंध बनाने के बाद, आप अन्य विषयों के बारे में बात करना शुरू कर सकते हैं जिन्हें आप सबसे महत्वपूर्ण मानते हैं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
