एक विषाक्त व्यक्ति क्या है और इसकी पहचान कैसे करें
इस बारे में हाल ही में बहुत बात हुई है विषाक्त लोग, हालांकि यह मनोविज्ञान के क्षेत्र में कुछ विवादास्पद शब्द है। लेकिन अकादमिक बहसों से परे, यह संभावना है कि हमारा अपना निजी अनुभव हमें अपने जीवन के माध्यम से कुछ विषैले लोगों के पारित होने को दर्शाता है, हालांकि शायद हमने कभी इस तरह से नहीं सोचा होगा।
विषाक्त लोगों से निपटने का एक अच्छा तरीका यह है कि पहले उन्हें पहचानने में सक्षम होना चाहिए, कुछ सुविधाओं के माध्यम से वे प्रस्तुत करते हैं। जैसा कि आमतौर पर कहा जाता है, किसी समस्या को हल करने का पहला कदम इसे पहचानना है, यही कारण है कि हम आपको बताएंगे कि कैसे एक विषाक्त व्यक्ति को पहचानना है जिसने आपके जीवन में प्रवेश किया है। 
विषाक्त व्यक्ति क्या है?
यह शब्द की एक सटीक परिभाषा प्रदान करना मुश्किल है, लेकिन हम यह समझा सकते हैं एक विषाक्त व्यक्ति वह है जो अपने आस-पास के लोगों को व्यवस्थित रूप से परेशान करता है, अपनी भलाई को बाधित करने की मांग करता है.
जैसा कि यह माना जाता है और कल्पना करना है, इस स्पेक्ट्रम के भीतर वे एक महत्वपूर्ण संख्या में आचरण में प्रवेश करते हैं, हालांकि निश्चित रूप से एक व्यक्ति मौजूद नहीं है जो उन सभी विशेषताओं को फिर से जोड़ता है (या हम मानते हैं कि)।
विषाक्त व्यक्ति की पहचान कैसे करें? आपकी विशेषताएं
आइए कुछ मुद्दों को देखें जो उन लोगों के नजरिए को पहचानने के लिए उपयोगी हो सकते हैं जो जहरीले लोगों में सबसे आम हैं।
- विषाक्त लोग एक में नकारात्मक भावनाओं का कारण बनते हैं। आप देख सकते हैं कि आप किसी से मिलने के लिए अच्छे मूड में हैं, लेकिन जब आप छोड़ते हैं तो आप गुस्सा, निराश या मूडी महसूस करते हैं। यदि यह नियमित रूप से होता है, तो संभव है कि यह एक विषाक्त व्यक्ति हो।
- वे आम तौर पर शिकायत में समझौता करते हैं और उनके साथ क्या होता है, इसे सुलझाने के लिए ज्यादा कुछ नहीं करते हैं; और वे उन लोगों को आकर्षित करना चाहते हैं जो उनकी शिकायतों में शामिल होते हैं। उनके पास चीजों का एक नकारात्मक दृष्टिकोण है, जो आपकी समस्याओं के समाधान की तलाश करने के बजाय आपको उस स्थान पर बसने के लिए प्रेरित कर सकता है। यह नकारात्मक रूप उन्हें उन सकारात्मक चीजों से कृतघ्न बनाता है जो उनके जीवन में हो सकती हैं।
- वे स्वयं और उनकी समस्याओं पर बहुत ध्यान केंद्रित करते हैंदूसरों को क्या होता है, इसके महत्व को कम या कम करना।
- आम तौर पर वे नई चीजों को शुरू करने की कोशिश नहीं करते हैंके लिए, क्या वे आम तौर पर सभी प्रकार के बहाने डालते हैं।
- वे आमतौर पर अपनी असफलताओं का ध्यान नहीं रखते हैं, ये दूसरे की जिम्मेदारी या गलती है, या बस दुर्भाग्य है। यह दूसरों से श्रेष्ठ होने की मान्यता से संबंधित है, जो आमतौर पर दूसरों के प्रति व्यवहार या अयोग्यता की ओर जाता है। यह लोगों को पूर्वाग्रह से प्रेरित करता है, आमतौर पर नकारात्मक रूप से
- वे बहुत ईर्ष्या महसूस करते हैं दूसरों की उपलब्धियों और उन्हें महत्व न दें।
- उन्हें झूठ बोलने का खतरा हो सकता है, ताकि ये झूठ लोगों के लिए बहुत दर्द पैदा करें।
विषाक्त लोग हमें क्या उकसाते हैं?
हमारे जीवन में एक विषाक्त व्यक्ति का पता लगाने का एक अन्य तरीका भावनाओं या राज्यों पर आधारित है जो उनके साथ संपर्क उत्पन्न करता है। हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि कभी-कभी हम स्वयं भी इसे स्पष्ट रूप से नहीं देख सकते हैं और हमारे करीबी व्यक्ति इसे देख सकते हैं, इसलिए हमें उनकी सलाह के लिए खुला रहना चाहिए।
एक विषैला व्यक्ति आप में से कुछ व्यवहार उत्पन्न कर सकता है:
- यह आपके विचारों और कई वार्तालापों का केंद्र बन जाता है, इसका कारण यह है कि आपके मन में हर बार जब आप अधिक शक्ति प्राप्त करते हैं, तो आपके आत्मसम्मान और आपके मूड को बिगड़ते हैं।
- आप आराम नहीं कर सकते हैं या अन्य गतिविधियों का आनंद नहीं ले सकते हैं, यदि, उदाहरण के लिए, आप किसी ऐसे साथी या बॉस के बारे में सोचना बंद नहीं करते हैं जो आपके खाली समय में होने पर भी आपको काम का दीवाना बनाता है।
- यह आपके आत्म-सम्मान को कम कर देता है यदि आप अपनी नकारात्मक दृष्टि को "खरीदते" हैं।
- यह आपको अनियंत्रित रूप से प्रतिक्रिया देता है, जिससे आप हिंसक या चिड़चिड़े हो जाते हैं।
- आप स्थानों पर जाने से बचते हैं या - यदि आपके पास कोई अन्य विकल्प नहीं है - तो आपको बहुत बुरा लगता है - शारीरिक रूप से भी - जब आप उस व्यक्ति के साथ होना चाहिए।
- आप इसे अपनी सभी समस्याओं के केंद्र के रूप में रखते हैं, उस व्यक्ति में सभी जिम्मेदारियों को जमा करते हैं।
- आप अपने दृष्टिकोण को पकड़ते हैं या अपने आप को उनके स्तर तक कम करते हैं, नकारात्मक चीजें करते हैं जो आपके खुद के नहीं हैं।
अन्य लक्षण और स्पष्ट लक्षण जो हम एक विषाक्त व्यक्ति के साथ काम कर रहे हैं
1. वे केवल अपनी चिंता करते हैं
विषाक्त लोगों को सबसे अच्छी तरह से परिभाषित करने वाली विशेषताओं में से एक उनका ईजीओ है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि मैंने क्या किया है या अगर उन्होंने आपका बहुत नुकसान किया है। वे केवल इस बात की चिंता करेंगे कि उनका निजी गौरव और घमंड बरकरार रहे। और अगर इसके लिए उन्हें आपको अपमानित करना है या अपमान करना है, तो वे इसे किसी भी प्रकार की वर्जना के बिना करेंगे।
सबसे बुरी बात यह है कि बाद में वे इस नकारात्मक रवैये को सही ठहराते हुए आरोप लगाते हैं कि आप इस प्रतिक्रिया का कारण हैं। इसलिए, विषाक्त लोग कभी भी यह स्वीकार नहीं करेंगे कि उनके किसी भी कार्य में वे दोषी हैं और उन्हें इस बात का एहसास नहीं है कि लोगों के जीवन में इसके परिणाम हो सकते हैं।
वैसे भी, अगर अंत में वे अपनी त्रुटि को पहचानते हैं, तो वे इसे चुप रहने के लिए स्वीकार करेंगे और उन्हें फिर से परेशान नहीं करेंगे। लेकिन एक बार जब उन्हें ऐसा करने का अवसर मिलता है, तो वे अपनी इच्छानुसार कार्य करने के लिए कभी नहीं टिकेंगे और हमेशा अपने फायदे के लिए सोचेंगे।
2।वे काफी ईर्ष्यालु हैं
विषाक्त लोग कभी भी दूसरों की भलाई के लिए खुश नहीं होते हैं, भले ही यह आपके साथी या करीबी दोस्तों से आता हो। उनके पास इतना बड़ा शून्य है, उन्हें इसे दुर्भाग्य या अन्य लोगों की समस्याओं के माध्यम से भरना होगा। इस तरह, वे अल्पावधि में बेहतर महसूस कर सकते हैं।
हालांकि, जब वे देखते हैं कि अन्य लोग अपने जीवन के किसी भी क्षेत्र में अच्छा करते हैं या वे पेशेवर क्षेत्र में सफलता का मधुमास बहा रहे हैं, तो विषाक्त लोग अक्सर उनकी आलोचना करते हैं और एक मजबूत ईर्ष्या महसूस करते हैं। इसे देखते हुए, उनमें से कई सोचते हैं: "मेरे लिए बेहतर करना कैसे संभव है?"
इसके अलावा, इस प्रकार के लोग अपनी शक्ति में सब कुछ करने में सक्षम होते हैं ताकि उनके आसपास कोई भी विफल हो जाए। इस तरह उन्हें खुशी और तंदुरुस्ती मिलती है जो कुछ दिनों तक चल सकती है।
3. वे स्वभाव से निराशावादी और नकारात्मक होते हैं
एक विषाक्त व्यक्ति हमेशा अपने वातावरण में किसी के साथ होने वाली हर चीज को दोषी ठहराएगा। यदि उन्हें कोई समस्या है, तो वे नहीं जानते कि कैसे बाहर निकलना है, वे अपनी स्थिति से खुद को पीड़ित करते हैं। उनके लिए अपनी बुरी किस्मत के बारे में शिकायत करना भी बहुत आम है और उनका लंबा जीवन उनके साथ कैसे बीता।
यह सब उल्लेख किए बिना कि जब वे कोई गलती करते हैं, तो उन्हें पहचाना जाना बहुत मुश्किल है। जैसा कि हमने पहले बिंदु में बताया है, वे किसी भी व्यक्ति या स्थिति से पहले अपना अहंकार और घमंड रखते हैं। इसलिए, उन्हें कारण देखना बेहद कठिन है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम क्या करते हैं। वे 'अपने तेरह' में जारी रहेंगे और सिर्फ अपने से ऊपर रहकर अपनी बांह नहीं मोड़ेंगे।
इस प्रकार के व्यक्तित्व को ध्यान में रखने का एक और पहलू यह है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम उनसे दूरी बनाते हैं। उन्हें वास्तव में हममें कोई दिलचस्पी नहीं है। और यह कुछ समय पहले की बात है जब उन्हें एक और 'शिकार' मिला जो उनके चरित्र के साथ खिलवाड़ करने को तैयार है। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
