नीलगिरी शहद: लाभ और गुण
जैसा कि आप निश्चित रूप से जानते हैं, शहद मधुमक्खियों द्वारा अमृत से उत्पन्न भोजन है जिसे वे फूलों से निकालते हैं। किसी भी प्रकार के प्राकृतिक शहद बनाने की प्रक्रिया मधुमक्खी के जीव के अंदर होती है, जिसमें उत्पाद को सानने की क्रिया और किण्वकों की एक निश्चित श्रृंखला के माध्यम से अमृत को संघनित किया जाता है। इस अर्थ में, आजकल-और कई वर्षों पहले से- की एक बहुत बड़ी विविधता का आनंद लेना संभव है honeys प्राकृतिक रूप से वे अद्भुत हैं, न केवल उनके स्वादिष्ट और नाजुक स्वाद के मामले में, बल्कि उनके विभिन्न उपचार और औषधीय गुणों के लिए भी।
जैसा कि शहद के सबसे महत्वपूर्ण लाभों के संबंध में, हम इसके सभी पोषण गुणों से ऊपर उल्लेख कर सकते हैं, जैसे कि विटामिन में इसकी समृद्धता जैसे कि ए, सी, डी, बी 1, बी 2, बी 3, बी 5 और बी 6; और तांबा, मैग्नीशियम, लोहा, फास्फोरस, पोटेशियम, सल्फर, कैल्शियम, मैंगनीज और सोडियम जैसे खनिजों और oligoelements में। स्वास्थ्य के लिए इसके उपचार गुणों और इसके गुणों के बारे में, यह दर्द और सूजन दोनों को शांत करने के लिए उपयोगी होने के नाते, एक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है। यह एक ऐसा भोजन भी है जो पाचन में सुधार करता है और कैल्शियम और मैग्नीशियम के अवशोषण को बढ़ावा देता है, जबकि आंतों के संक्रमण को विनियमित करने में मदद करता है। दूसरी ओर, यह फ्लू के खिलाफ भी बहुत उपयुक्त है, क्योंकि: यह गले में खराश को दूर करने और खांसी को शांत करने में मदद करता है, रोगाणुरोधी गुण प्रदान करता है और एक उत्कृष्ट एंटीवायरल एंटीऑक्सिडेंट भी है।
नीलगिरी शहद क्या है?
एक के रूप में जाना जाता है नीलगिरी शहद यह मधुमक्खियों द्वारा उत्पादित शहद है जब वे नीलगिरी के फूलों से छलांग लगाते हैं। यह ज्यादातर ऑस्ट्रेलिया के मायटेरेसी के परिवार से संबंधित पेड़ों का एक समूह है, जो 60 मीटर से अधिक ऊंचाई तक पहुंच सकता है।
इसकी बाहरी छाल भूरे या भूरे रंग के धब्बों के साथ हल्की भूरी होती है, लम्बी नीले-हरे पत्तों के साथ, जिसमें एक आवश्यक तेल होता है जिसकी सुगंध और बलगम की गंध निश्चित रूप से विशेषता होती है।
नीलगिरी के शहद में आम तौर पर गहरा रंग होता है, जिसमें बहुत सुगंधित बलगम की गंध होती है, निश्चित रूप से नीलगिरी से किसी भी उत्पाद की पहचान होती है, और एक मजबूत, थोड़ा वुडी स्वाद के साथ।
यूकेलिप्टस शहद के लाभ
फ्लू और सर्दी के लिए आदर्श
अधिकांश शहद के साथ, लेकिन विशेष रूप से इस प्रकार के शहद के साथ, नीलगिरी शहद जुकाम और फ्लू के मामलों में आदर्श हैइस तथ्य के लिए धन्यवाद कि यह पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने के लिए एक बहुत ही दिलचस्प एंटीवायरल और रोगाणुरोधी एंटीऑक्सिडेंट कार्रवाई प्रदान करता है।
इस शहद के एक-दो चम्मच दिन में एक बार सेवन करने से फ्लू और जुकाम के सबसे आम लक्षणों से राहत मिलेगी।
सांस की बीमारियों के खिलाफ अधिनियम
फ्लू और सर्दी के खिलाफ इसके गुणों के लिए, श्वसन पथ के किसी भी रोग को कम करने के लिए नीलगिरी का शहद बेहद दिलचस्प है, जैसे कि ब्रोंकाइटिस, खांसी, ग्रसनीशोथ (इसलिए जब सर्दी या फ्लू हो तो आम), अस्थमा या साइनसाइटिस।
इसके अलावा, यह एक प्राकृतिक expectorant के रूप में बहुत उपयोगी है, समय पर मदद करता है नाक की भीड़ और अतिरिक्त बलगम से छुटकारा.
मूत्र प्रणाली की समस्याओं के खिलाफ उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ
नीलगिरी शहद एंटीसेप्टिक और विरोधी भड़काऊ कार्रवाई दोनों के साथ एक अद्भुत प्राकृतिक उत्पाद है, इसलिए यह मूत्र प्रणाली की स्वाभाविक रूप से विभिन्न समस्याओं और रोगों को रोकने या उनका इलाज करने के लिए बहुत दिलचस्प है। यह गुर्दे की पथरी, नेफ्रैटिस और सिस्टिटिस के मामले में आदर्श है। वास्तव में यह मूत्र पथ का एक उत्कृष्ट प्राकृतिक कीटाणुनाशक है.
छवियाँ | डिजीपाम / सिडनी ओट्स यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंमिठास
