खेल मनोवैज्ञानिक, फायदे और कार्यों का आंकड़ा

खेल मनोवैज्ञानिक का पेशा अभी कुछ साल पहले पूर्ण विस्तार में है। उपयोगकर्ताओं और एथलीटों की शारीरिक और मानसिक तैयारी इस आंकड़े को प्रासंगिक बनाती है और यह भविष्य का एक पेशा है।

जिम में, स्पोर्ट्स क्लब, फेडरेशन में, फ्रीलांस प्रोफेशनल्स के रूप में कार्यालयों में ... कई जगहों पर हम मनोवैज्ञानिक को ढूंढ सकते हैं जो हमारी भलाई को देखेंगे और हमें जागृत दिमाग से मुकाबला करने में मदद करेंगे।

स्पेनिश मनोवैज्ञानिकों के सरकारी कॉलेज के अनुसार, खेल मनोविज्ञान शारीरिक गतिविधि और खेल के क्षेत्र में लोगों के व्यवहार का अध्ययन करता है, विभिन्न कारकों के माध्यम से: मनोवैज्ञानिक व्यक्ति, समूह और संस्थागत जो विभिन्न खेलों के अभ्यास और ऐसी गतिविधियों के मनोवैज्ञानिक परिणामों का निर्धारण करते हैं।

खेल मनोवैज्ञानिक के कार्य

यह पेशेवर खेल, स्वस्थ जीवन और कल्याण के क्षेत्र में कदम रखता है, विभिन्न पदों पर कब्जा कर रहा है। प्रारंभ में, इसे उपयोगकर्ताओं के मनोवैज्ञानिक मूल्यांकन को पूरा करना होगा, साथ ही साथ एथलीट या उपयोगकर्ता के अनुसरण के लिए कई प्रक्रियाओं की योजना और कार्यक्रम करना होगा।

बदले में, आपको इस मामले में शिक्षित, सलाह, अनुसंधान और प्रशिक्षण के लिए सक्षम होने के अलावा, लोगों के खेल प्रदर्शन का मूल्यांकन करना चाहिए।

यह विभिन्न क्षेत्रों पर केंद्रित है, जैसे: प्रदर्शन का खेल, चाहे पेशेवर हो या नहीं; आधार और दीक्षा के खेल में, स्कूल, विश्वविद्यालय या सामुदायिक प्रकार का खेल हो; और सभी के लिए स्वास्थ्य और खेल से संबंधित अवकाश और खाली समय के खेल के क्षेत्र में। सबसे पहले, इसके कार्यों में से एक उद्देश्य नैतिक और मिलनसार दोनों तरह के मूल्यों को प्राप्त करने के लिए खेल के रूप में उपयोग है।

कई बार, मनोवैज्ञानिक किसी कंपनी, इकाई या क्लब के मानव संसाधन विभाग, या विपणन के बगल में, या प्रबंधन और दिशा के लिए समर्थन के साथ मिलकर काम करता है।

अपने जीवन में एक खेल मनोवैज्ञानिक को शामिल करने के लाभ

उद्देश्यों की प्राप्ति

हम खेल के क्षेत्र में हैं या नहीं, इस मनोवैज्ञानिक का आंकड़ा सकारात्मक है क्योंकि यह हमारे लक्ष्यों को मजबूत करता है। यह हमें यह जानने में मदद करता है कि किस रास्ते पर जाना है, विशिष्ट उद्देश्यों को स्थापित करना है और उन तक कैसे पहुंचना है।

प्रेरणा

हमेशा शीर्ष पर पहुंचना संभव नहीं है या इसे करने का तरीका जटिल नहीं है। जब हम उद्देश्यों को प्राप्त करने से डरते हैं, तो उनमें से एक दोष हो सकता है। वह यह है कि जब मनोवैज्ञानिक हमें आवश्यक विश्वास देता है और हमें आगे बढ़ने के लिए प्रेरित करता है।

तनाव में सुधार

खेल मनोवैज्ञानिक एक पेशेवर है जो जानता है कि प्रत्येक स्थिति में तनाव के स्तर को कैसे नियंत्रित किया जाए, खासकर प्रतियोगिताओं में। इस मामले में, यह व्यक्ति को तनाव के स्तर को नियंत्रित करने, उसे आराम करने, उसे नसों से दूर ले जाने और यह जानने के लिए मदद करेगा कि किस तरह से वे कुछ संदर्भों में रहते हैं।

पीछे हटने या लंबी चोटों में लगातार समर्थन

जब एक खिलाड़ी अपने संन्यास के बारे में सोचता है, तो एक दुनिया इस स्थिति में फिट होने के बारे में नहीं जान सकती है। यह तब भी होता है जब लंबी चोटें होती हैं और व्यक्ति इस नवीनता के अनुकूल नहीं हो पाता।

ऐसे मामलों में, खेल-उन्मुख मनोवैज्ञानिक दूसरे व्यक्ति का समर्थन करते हैं, उन्हें सलाह देते हैं और उन्हें एक नए जीवन के साथ सामना करने में मदद करते हैं जो खेल से जुड़ा हो सकता है, लेकिन शायद नहीं। जैसा कि हमने पहले संकेत दिया है, यह प्रेरणा जो लाती है वह प्रत्येक व्यक्ति की क्षमता को बढ़ाती है और अपने आप में एक नया आत्मविश्वास पैदा करती है।

व्यवहार और भावनाओं में सुधार करें

इसका एक कार्य सभी प्रकार की भावनाओं, संवेदनाओं, विचारों और दृष्टिकोणों का मूल्यांकन करके उन्हें एक अच्छे अंत तक ले जाना है। खेल के माध्यम से एक व्यक्ति के रूप में भी दिन-प्रतिदिन अपने आप को बेहतर बनाना लक्ष्य है।

एथलीट के परिवार या आसपास के लोगों के साथ संपर्क

हालांकि कम शब्दों में, मनोवैज्ञानिक को रिश्तेदारों, दोस्तों और एथलीट के निकटतम सर्कल के संपर्क में होना चाहिए, उन्हें सभी के सुधार के लिए सलाह देनी चाहिए। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

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