रॉयल जेली: लाभ, गुण और मतभेद

शाही जेली यह सबसे प्राकृतिक पूरक में से एक है जो मौजूद हो सकता है, क्योंकि इसमें आवश्यक घटक होते हैं जो शरीर के संतुलन को बनाए रखने में मदद करते हैं। यह एक पीले रंग का सफेद रंग और थोड़ा एसिड स्वाद के साथ एक सेमीफ्लुइड उत्पाद है। यह श्रमिक मधुमक्खियों के लार्वा और उनके तीसरे दिन तक ड्रोन, रानी के लार्वा के पांचवें दिन तक और वयस्क रानी के व्यावहारिक रूप से उनके पूरे जीवन के दौरान का भोजन है।

यह कुल और पूरी तरह से प्राकृतिक पदार्थ है, ताकि इसके साथ किसी अन्य भोजन की तुलना नहीं की जा सकती है, विशेष रूप से पोषण के दृष्टिकोण से, जैसा कि हम इस लेख में विस्तार से जानेंगे।

मधुमक्खियों की शाही जेली क्या है?

जैसा कि हमने पिछली पंक्तियों में संक्षेप में उल्लेख किया है, रॉयल जेली मधुमक्खियों द्वारा बनाया गया एक पूरी तरह से प्राकृतिक पदार्थ है। विशेष रूप से, और अधिक सटीक होने के लिए, यह 5 से 15 दिनों (युवा) के बीच कार्यकर्ता मधुमक्खियों द्वारा स्रावित एक पदार्थ है, जो इसे विभिन्न हाइपोफेरीन्जियल ग्रंथियों से उत्पन्न करता है जो हम आपके सिर में पाते हैं।

बदले में, यह पदार्थ पेट के स्राव के साथ मिलाया जाता है, और यह सभी लार्वा के लिए उत्कृष्टता का भोजन बन जाता है जीवन के पहले दिनों के दौरान, वह क्षण जिसके बाद वे एक प्रकार के पानी, शहद और पराग का उपभोग करते हैं।

रानी मधुमक्खी और वास्तविक कोशिकाओं के लार्वा के अपवाद के साथ, जो हमेशा इस पदार्थ से खिलाया जाएगा, जो न केवल उनके अस्तित्व को सुनिश्चित करता है, बल्कि बड़े आकार और प्रजनन के लिए बेहतर जीवन शक्ति प्राप्त करने की संभावना सुनिश्चित करता है।

इसके गुणों के बारे में एक उदाहरण बाद में पाया जा सकता है, क्योंकि एक कार्यकर्ता मधुमक्खी 45 दिन से अधिक नहीं रहती है, रानी मधुमक्खी 5 साल तक जीवित रहने में सक्षम है (कुछ भी नहीं है)।

शाही जेली कैसी है?

यदि किसी समय आपने इसका सेवन किया है या इसे हर्बलिस्ट और विशेष आहार भंडार में देखा है, तो यह काफी संभावना है कि आप पहले से ही जानते हैं कि शाही जेली क्या है। नहीं तो आपको जानकर हैरानी होगी एक अत्यंत चिपचिपा, सफेद पीला पदार्थ होता है। इसके अलावा, आपको पता होना चाहिए कि इसका स्वाद अम्लीय है।

शाही जेली के फायदे

इनमें से कुछ लाभ और शाही जेली के सबसे महत्वपूर्ण गुण, जब तक कि इन सटीक क्षणों को कई आहार, चिकित्सीय और पोषण संबंधी लाभों के लिए नहीं जाना जाता है, साथ ही विभिन्न पोषण संबंधी कमियों की रोकथाम में मदद करने में सक्षम होते हैं।

रॉयल जेली का उपयोग अवसाद के मामलों में उदाहरण के लिए किया जाता है, बीमारियों के आगमन, थकान, या कमजोरी जैसे मूड से उदाहरण के लिए प्रेरित किया जाता है।

यह बचपन और किशोरावस्था, और यहां तक कि राज्यों में एक टॉनिक के रूप में विकास के चरण के दौरान उदाहरण के लिए भी आदर्श है रजोनिवृत्ति.

इसमें उन एनोरेक्सिक्स की भूख पर एक दिलचस्प नियामक कार्रवाई भी है, इसलिए यह उपयोगी हो सकता है, उदाहरण के लिए, अस्वास्थ्यकर रोगों की वसूली में।

लेकिन यह सब कुछ नहीं है, क्योंकि कुछ एंटीवायरल और जीवाणुरोधी गुण होने के अलावा (इस प्रकार बचाव में सुधार करने में मदद करता है), यह मदद भी करता है कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करें.

इसके अलावा, यदि आप अपने आप को अध्ययन या कार्य के दौरान पाते हैं जिसमें आपको एकाग्रता में सुधार करने और शरीर की ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने की आवश्यकता है, तो शाही जेली सहयोगी दलों में सबसे अच्छी बन सकती है।

सबसे महत्वपूर्ण शाही जेली के गुण

यद्यपि पिछली पंक्तियों में हमने संक्षेप में बताया है कि शाही जेली के क्या लाभ हैं, इस बार हम इसके सबसे महत्वपूर्ण गुणों के बारे में अधिक जानेंगे। हम उन्हें निम्नलिखित अनुभागों में आपके सामने प्रकट करते हैं।

फ्लू, सर्दी और जुकाम के मामले में बहुत बढ़िया

शहद जैसे प्राकृतिक उत्पादों के साथ, रॉयल जेली फ्लू, सर्दी या जुकाम के मामले में बहुत फायदेमंद है, इसके एंटीवायरल और रोगाणुरोधी कार्रवाई के लिए धन्यवाद। इसके अलावा, यह वर्ष के सबसे ठंडे समय (विशेष रूप से शरद ऋतु और सर्दियों) के लिए एक बहुत ही दिलचस्प प्राकृतिक उपाय बन जाता है, क्योंकि हमारे शरीर की ठंड को प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में मदद करता है.

बचाव के लिए प्राकृतिक उत्पाद

के समय में प्रतिरक्षा में वृद्धि और प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करता है रॉयल जेली शहद की तरह उपयोगी और दिलचस्प है, क्योंकि ठीक है पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में मदद करता है.

हृदय रोगों और उच्च कोलेस्ट्रॉल के स्तर के लिए आदर्श

यदि आपके पास कोलेस्ट्रॉल या उच्च ट्राइग्लिसराइड्स हैं, तो शाही जेली बहुत फायदेमंद है धमनीकाठिन्य के मामले में एक प्रभावी प्राकृतिक उपचार है। इसके अलावा, यह रक्त में वसा के उच्च स्तर को कम करने में मदद करता है, धन्यवाद, जो बदले में ए के रूप में कार्य करता है रक्त परिसंचरण के अद्भुत उत्तेजक.

दूसरी ओर, यह रक्तचाप को विनियमित करने के लिए एक बहुत ही उपयोगी प्राकृतिक उत्पाद है, ताकि हाइपोटेंशन के मामले में इसकी नियमित खपत बहुत दिलचस्प हो।

एक अद्भुत प्राकृतिक उत्तेजक

जैसा कि हमने इस नोट की शुरुआत में संक्षेप में बताया था, रॉयल जेली में बहुत ऊर्जा आती है, यही कारण है कि यह उन क्षणों के लिए आदर्श प्राकृतिक पूरक बन जाता है जिनमें हमें ऊर्जा का एक अतिरिक्त योगदान चाहिए, चाहे काम पर या पढ़ाई में। इसके अलावा, यह थकान और एनीमिया के मामलों में बहुत उपयोगी है, भूख बढ़ाने से।

महिलाओं के लिए और पुरुषों के लिए अच्छा है

शाही जेली द्वारा प्रदान किए गए विभिन्न पोषण गुणों के लिए धन्यवाद, यह एक उत्कृष्ट प्राकृतिक उपचार है महिलाओं के हार्मोनल विकार, विशेष रूप से मासिक धर्म और रजोनिवृत्ति के दौरान।

यह भी आदमी में बहुत दिलचस्प है, पुरुष बांझपन, नपुंसकता और यौन रोग के मामले में स्वाभाविक रूप से मदद करने से.

शाही जेली का सेवन कब करें

विभिन्न गुणों, गुणों और लाभों को ध्यान में रखते हुए, शाही जेली को निम्नलिखित राज्यों के लिए संकेत दिया गया है:

भूख और कुपोषण की कमी।
ऊर्जा बढ़ाने और शारीरिक और बौद्धिक प्रदर्शन दोनों को बेहतर बनाने के लिए।
पुरुष बांझपन, यौन रोग और नपुंसकता के मामले में।
मूत्र असंयम
महिलाओं के हार्मोनल विकार।
हृदय रोगों, कोलेस्ट्रॉल और उच्च ट्राइग्लिसराइड्स।
धमनी हाइपोटेंशन।
जब स्वाभाविक रूप से बचाव बढ़ जाता है।

शाही जेली के पोषक मूल्य

यहाँ क्या शाही जेली से बना है:

लगभग 60-70% में पानी।
शर्करा 10-16%।
3-6% में वसा।
प्रोटीन (12-16%), विटामिन (समूह बी के विटामिन विशेष रूप से, ई और सी) और खनिज (कैल्शियम, फास्फोरस, मैग्नीशियम, लोहा, तांबा और क्लोरीन) 0.8-1.3%।
इसमें आठ आवश्यक अमीनो एसिड भी होते हैं जो प्रोटीन बनाते हैं।

जब शाही जेली की खपत की सिफारिश नहीं की जाती है: मुख्य मतभेद

रॉयल जेली की एक श्रृंखला है मतभेद यह एक ऐसा उत्पाद है जिसका उपभोग अनुशंसित नहीं है। इस अर्थ में, यह एलर्जी, अस्थमा, माइग्रेन, क्षिप्रहृदयता, उच्च रक्तचाप और एडिसन की बीमारी के मामले में अनुशंसित नहीं है।

शाही जेली कैसे लें?

निम्नलिखित बुनियादी खपत युक्तियों का पालन किया जाना चाहिए:

अनुशंसित खुराक: 200 से 500 मिलीग्राम के बीच। वयस्कों में शाही जेली। 100 से 250 मिलीग्राम के बीच के बच्चों में।
बीच में 1 महीने के लिए आराम करते हुए, इसे पंक्ति में 1 या 2 महीने से अधिक न लें।
सुबह इसका सेवन करना अधिक उचित है।
इसकी प्राकृतिक अवस्था में इसका सेवन करने की स्थिति में दिन में केवल 1 से 2 चम्मच ही लें। इसके अवशोषण को बेहतर बनाने के लिए इसे जीभ के नीचे रखें जब तक कि यह घुल न जाए।
इसे कहां रखें ?: रेफ्रिजरेटर में।

और शाही जेली के साथ विटामिन की खुराक का क्या करना है?

हम जानते हैं कि मानसिक और शारीरिक कल्याण के लिए पूर्ण अवस्था प्राप्त करने का एक तरीका अच्छा पोषण के लिए अत्यंत आवश्यक और आवश्यक है। इस प्रक्रिया के माध्यम से, शरीर उन पदार्थों को प्राप्त करता है, रूपांतरित करता है और उपयोग करता है जिनमें वे खाद्य पदार्थ होते हैं जिनका हम दैनिक उपभोग करते हैं।

लेकिन, फिर भी, जीवन के चरण हैं जिनमें पोषक तत्वों की अतिरिक्त आपूर्ति की आवश्यकता होती है, यह देखते हुए कि ये ऐसी परिस्थितियां हैं जिनमें हमारे जीव को एक असाधारण राशि की आवश्यकता होती है।

इस समय, इसे लेने की सलाह दी जाती है विटामिन की खुराक इस संबंध में हमारी मदद करने के लिए। वास्तव में, आज तक हम पा सकते हैं शाही जेली के साथ विटामिन की खुराक, जो हमें और भी अधिक मदद करते हैं।

शाही जेली के साथ विटामिन की खुराक वे विटामिन के पूरक के रूप में आते हैं जो हमें विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं जो हमें हर दिन की आवश्यकता होती है, लेकिन जीव के लिए एक अत्यंत आवश्यक और लाभकारी घटक के साथ: शाही जेली.

उदाहरण के लिए, हम जानते हैं कि विटामिन वे जीवन के लिए निश्चित रूप से आवश्यक कार्बनिक पदार्थ हैं, क्योंकि वे जीव के समुचित कार्य के लिए आवश्यक हैं, साथ ही साथ अन्य पोषक तत्वों के उपयोग के लिए भी।

हम यह भी जानते हैं कि खनिज पदार्थ वे ऐसे तत्व हैं जो हमें जैविक तरल पदार्थों में मिलते हैं, और जो मनुष्य के लिए आवश्यक तत्व हैं।

अपने स्वयं के संबंध में शाही जेली के फायदे, यह जानना आवश्यक है कि हमने आपको कैसे संकेत दिया कि यह अमीनो एसिड, खनिज और ट्रेस तत्वों की सामग्री के लिए महान गुणवत्ता का एक प्राकृतिक पदार्थ है, और समूह बी के विटामिन। यह लेख केवल जानकारीपूर्ण उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंभोजन