माइग्रेन का इलाज करने के लिए 6 अचूक प्राकृतिक उपचार

माइग्रेन, सिरदर्द या के रूप में भी जाना जाता है सिर दर्द वे 15 से 55 वर्ष की आयु के बीच बहुत भिन्न उम्र के बीच दिखाई दे सकते हैं।

दुनिया भर के लाखों लोगों द्वारा पीड़ित इस बीमारी का कारण पूरी तरह से स्पष्ट नहीं लगता है, हालांकि कई वैज्ञानिक अध्ययनों का दावा है कि यह नसों, तनाव, चिंता, अनिद्रा या यहां तक ​​कि खराब आहार के कारण भी पैदा हो सकता है।

और तुम? क्या आप काफी नियमित रूप से माइग्रेन से पीड़ित हैं और एक फार्मेसी या अस्पताल में कदम रखे बिना एक सरल और प्राकृतिक तरीके से इसका इलाज करना चाहेंगे? खैर, इस लेख के माध्यम से हम आपको इसे प्राप्त करने के उपायों की एक श्रृंखला बताएंगे।

बाबूना

निस्संदेह किसी भी प्रकार के माइग्रेन का इलाज करने के लिए सर्वोत्कृष्ट उपायों में से एक है। थोड़ा पी लो बाबूना एक नियमित तरीके से आप पूरे दिन सिरदर्द को रोक सकते हैं, इसलिए इसे उन लोगों के लिए सप्ताह में दो बार लेने की सिफारिश की जाती है जो इसे कालानुक्रमिक रूप से पीड़ित करते हैं।

सभी का उल्लेख किए बिना कि यह तैयार करना बहुत आसान है। आपको केवल तीन चम्मच सूखे कैमोमाइल, आधा लीटर पानी की जरूरत है और फिर एक फोड़ा करने के लिए सब कुछ डाल दिया और नींबू के रस की कुछ बूंदें जोड़ें।

जैतून का तेल

तथाकथित तरल सोना भी एक महान सहयोगी है जब यह सभी प्रकार के सिरदर्द का इलाज करने की बात आती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि अंदर एक है बड़ी मात्रा में प्राकृतिक वसा जो शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करते हैं पूरे शरीर और ऊपर के माध्यम से भी आप उन कष्टप्रद सिरदर्द से छुटकारा पाने में मदद कर सकते हैं।

इसके लिए, केवल दो चम्मच लेना आवश्यक है जैतून का तेल और उन्हें ले लो जैसे कि यह एक सिरप था।

जड़ी बूटी और नींबू की चाय

जड़ी बूटी और नींबू चाय यह उन संक्रमणों में से एक है जो हमारे शरीर के लिए कई लाभ प्रदान करता है।

सबसे पहले, उच्च रक्तचाप को रोकता है और ऊपर एंजाइमों है कि हमारी मांसपेशियों और जोड़ों की छूट को बढ़ाने के लिए, कुछ है कि किसी भी सिरदर्द के लापता होने के बाद अनुवाद किया जा सकता है। इस पेय को तैयार करने के लिए, इस मिश्रण का एक चम्मच लेना और उबलते पानी के एक कप में मिश्रण करना आवश्यक है।

अदरक की जड़

इस कंद की जड़ भी अधिक शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ और एनाल्जेसिक गुणों के साथ प्राकृतिक उपचार में से एक है।

और यह किसी भी माइग्रेन चित्र के इलाज के लिए एक बढ़िया विकल्प के रूप में भी पोस्ट किया गया है। इस उपाय को जलसेक के रूप में तैयार करने के लिए, आप किसी भी पारंपरिक चाय ले सकते हैं और एक टुकड़ा जोड़ सकते हैं अदरक की जड़ गर्म पानी में। आप देखेंगे कि इस पौधे के प्रभाव को कैसे मजबूत किया जाए।

ग्रास सांता मारिया

हालांकि यह पौधा अज्ञात है, लेकिन यह बिना कहे चला जाता है कि यह किसी भी माइग्रेन के इलाज के लिए सबसे प्रभावी है। यह आमतौर पर विशेष दुकानों में पाया जाता है और इसलिए इसे पारंपरिक सुपरमार्केट में नहीं खरीदा जा सकता है।

हालांकि, इसका प्रभाव अल्पावधि में प्रभावी से अधिक है। इसकी तैयारी भी सबसे सरल है जो आप पाएंगे और इसके लिए केवल एक गिलास गर्म पानी के बगल में एक चम्मच इस पौधे को जोड़ना आवश्यक है और इस प्रक्रिया को दिन में एक से दो बार दोहराना है।

अरोमा थेरेपी

सामान्य रूप से अरोमाथेरेपी भी हमें सिरदर्द के इलाज के लिए कई उपचार प्रदान करती है। उनमें, तुलसी, मेंहदी, लैवेंडर शामिल हैं जिन्हें तेल के रूप में इस्तेमाल किया जा सकता है।

तैयार करने की विधि इस प्रकार होगी: इन औषधीय पौधों से तेलों की 4 या 5 बूंदें गर्म पानी में भिगोए गए कपड़े से ली जाती हैं और प्रभावित व्यक्ति के माथे या गर्दन पर बड़ी सावधानी से लगाई जाती हैं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

सिर दर्द के लिए घरेलू उपचार (अगस्त 2019)