बिलिंग्स या ग्रीवा बलगम विधि: यह कैसे है, इसके लिए क्या है और नुकसान है
बिलिंग्स ओव्यूलेशन विधि या ग्रीवा बलगम विधि इसे एक प्राकृतिक गर्भनिरोधक माना जाता है क्योंकि इसका उपयोग गर्भाशय में रखे हार्मोन या उपकरणों के उपयोग की आवश्यकता के बिना जन्म दर को विनियमित करने के लिए किया जाता है।
महिला के चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा बलगम की विशेषताओं के लिए धन्यवाद, उसकी उपजाऊ अवधि में कटौती करना संभव है और जब गर्भवती होने के लिए रिश्तों को बनाए रखना आवश्यक होगा।
आज कई महिलाएं अपने अगले ओवुलेशन की गणना करने के लिए इस पद्धति पर भरोसा करती हैं, यह एक विश्वसनीय तरीका है और हस्तक्षेप के बिना, केवल एक चीज जो महिलाओं को सीखना है वह है उपजाऊ दिनों के दौरान होने वाले परिवर्तनों को नोटिस करना।
बिलिंग विधि यह किसी भी अन्य विधि की तुलना में समान या अधिक विश्वसनीय माना जाता है जैसे कि गर्भनिरोधक जो 99% प्रभावशीलता प्रदान करते हैं।
गर्भवती होने के लिए बिलिंग्स विधि का उपयोग कैसे करें?
यदि आप चक्र के दौरान गर्भाशय ग्रीवा बलगम में होने वाले परिवर्तनों को नोटिस करना सीखना चाहते हैं, तो यह विधि बहुत आसान और विश्वसनीय है, आपको बस प्रत्येक बलगम की विशेषताओं को जानना होगा और सबसे उपजाऊ दिनों के दौरान संबंध बनाना होगा।
महिला के चक्र के दौरान शुरू करने के लिए, यह जानना आवश्यक है कि, जब पीरियड के ठीक बाद और उसके आने से पहले सूखापन होता है, तो महिला बांझ है, हालांकि जब महिला ओव्यूलेशन के पास पहुंचती है तो उसकी सबसे उपजाऊ अवधि शुरू होती है। आर्द्रता इसकी मुख्य विशेषता है।
बिलिंग्स विधि को सही ढंग से समझाने के लिए हम 28 दिनों के चक्र के एक उदाहरण के रूप में लेंगे, यदि यह मामला है, तो वे 30 या 26 के हो सकते हैं।
मासिक धर्म के दौरान महिला आमतौर पर बांझ होती है और वह दिन जब वह मासिक धर्म 2 और 5 दिनों के बीच भिन्न हो सकती है वह उसकी बांझपन अवधि होगी।
वहाँ से ओव्यूलेशन से पहले के दिनों तक महिला बांझ हो जाएगी, इसलिए कोई बलगम नहीं होगा जो प्रजनन क्षमता को इंगित करता है।
यदि महिला का चक्र है 28 दिन, बस चक्र के बीच में, ओव्यूलेशन प्रभावी होगा लेकिन यह कुछ दिन पहले होगा जब गर्भाशय की गर्दन सफेद और मोटी बलगम से भरना शुरू हो जाती है।
उपजाऊ दिन ओव्यूलेशन से पहले के दिनों से होते हैं और ओव्यूलेशन के दो दिन बाद, बलगम का प्रकार बदल जाएगा और होगा पारदर्शी और लोचदार प्रवाह जो ओव्यूलेशन का संकेत देगा।
जैसे ही ओव्यूलेशन मोटी के करीब पहुंचता है, सफेद बलगम सफेद या पीले रंग में बदल जाएगा और अधिक मात्रा में, ओवुलेशन के एक ही दिन में आप देखेंगे कि बलगम अधिक पारदर्शी और लोचदार कैसे है, आप इसे पेशाब करते समय और कागज से साफ करते समय फिसलन महसूस करेंगे ।
जैसे ही ओव्यूलेशन के बाद दिन गुजरते हैं, इस चरण के दौरान सरवाइकल बलगम फिर से गायब हो जाएगा लुटियल, जो गर्भाशय में निषेचन और आरोपण के लिए आवश्यक होगा।
बिलिंग्स विधि के अनुसार उपजाऊ दिनों का कैलेंडर
इस पद्धति के अनुसार उर्वर दिनों के कैलेंडर के अनुसार, हम निम्नलिखित की स्थापना कर सकते हैं:
- सूखा या सुरक्षित दिन:अवधि के पहले दिन से, जिन्हें सुरक्षित या शुष्क दिनों के रूप में जाना जाता है, मासिक धर्म शुरू होने के बाद चौथे या पांचवें दिन के बाद शुरू होंगे।
- उपजाऊ अवधि:इन चार या पांच दिनों के बाद (यानी, अवधि की शुरुआत के बाद लगभग 9 या 10 दिन), उपजाऊ अवधि शुरू होती है, जब महिला गर्भाशय ग्रीवा बलगम का स्राव करना शुरू करती है। डिंब निकलने के 24 घंटे बाद तक यह अवधि रहेगी। यही है, 16 दिन तक, 14 और 15 दिनों में सबसे बड़ी प्रजनन क्षमता के दिन होते हैं।
- सूखे या बांझ दिन:वे उपजाऊ अवधि के बाद होती हैं, और जब तक महिला मासिक धर्म के साथ फिर से शुरू नहीं होती है।
क्या यह वास्तव में गर्भावस्था से बचने के लिए उपयोगी है? और गर्भवती होने के लिए?
कुछ वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, हमें यह ध्यान में रखना चाहिए कि इस स्पष्ट रूप से गर्भनिरोधक विधि का अनुमानित प्रभाव प्रतिशत लगभग 30% है। यह कहना है, हालांकि यह एक गैर-आक्रामक तरीका माना जाता है और गर्भनिरोधक के कृत्रिम तरीकों की तुलना में बहुत अधिक किफायती है, इस पद्धति के साथ गर्भधारण का प्रतिशत बहुत अधिक है.
कारण काफी स्पष्ट है: यह एक ऐसी विधि है जो महिला से बहुत अधिक कठोरता और अनुशासन की मांग करती है, क्योंकि उसे अपने मासिक धर्म चक्र का पालन करना चाहिए और यह जानना चाहिए कि जब वह ओवुलेट हो रही है और जब वह नहीं है तो कैसे पहचानें। वास्तव में, अनियमित मासिक धर्म वाली महिलाओं के लिए यह एक उपयुक्त विधि नहीं है.
इसके अतिरिक्त, हम कुछ मौलिक नहीं भूल सकते हैं। और वह है मासिक धर्म का प्रवाह हमेशा नियमित नहीं होता है, ताकि महिला यह सोच सके कि वह पहले ही ओव्यूलेट हो चुकी है जब वास्तव में उसने ऐसा नहीं किया है, और इसके विपरीत। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए।हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंधारणा
