खुश रहने के लिए हर पल जियो

एक पुरानी और सुंदर सलाह है जो कहती है कि हमें करना चाहिए हर पल जियो जीवन की सुंदरता का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए, दिन के दिन, लेकिन वर्तमान के सभी से ऊपर।

व्यर्थ नहीं, होरेस की नियुक्ति कार्प डायम, क्वान मिनिमन भोला, जो कुछ कहना पसंद करता है आज ले लो, कल पर भरोसा मत करोएक अधिकतम में, जो ठीक से इंगित करता है कि आप हर पल का आनंद लेते हैं, कि आप आज का आनंद लेते हैं।

कल के लिए मत छोड़ो कि आप आज क्या कर सकते हैं, क्योंकि हर पल जीने से आप कल के बारे में सोचे बिना दिन का आनंद ले सकते हैं, क्योंकि वास्तव में हम नहीं जानते कि कल क्या हो सकता है।

हर पल को जीने का मतलब है हर पल, हर मिनट और दिन के हर घंटे को उसी समय जीना, जिस समय हम भविष्य में क्या हो सकता है, इसके बारे में बिना सोचे-समझे हर पल का आनंद लेते हैं।

हालांकि, ऐसे लोग हैं जो कह सकते हैं कि यदि वाक्यांश "कल के लिए नहीं छोड़ता है तो आप आज क्या कर सकते हैं" विषय पर फिर से लिखते हैं, या अगर इसका मतलब सिर्फ विपरीत होता है।

हालांकि, हम स्पष्ट रूप से भविष्य के विचारों से घिरे हुए हैं: एक व्यवसाय खोलना, एक रिश्ते में उलझना, एक कैरियर शुरू करना ... इन सभी सवालों के लिए एक लक्ष्य के रूप में भविष्य के बारे में सोचने की आवश्यकता होती है।

लेकिन आधार हर पल का आनंद लेना है, उदाहरण के लिए जब हम कोई व्यवसाय खोलते हैं, तो जिस क्षण में हम उस व्यक्ति से प्यार करते हैं, या जिसमें हम करियर का अध्ययन करते हैं।

वर्तमान में जीने के लिए स्व-सहायता

भविष्य को देखो यह एक आवश्यकता है कि सब कुछ आदमी, जीवन की एक गंभीर परियोजना के साथ, अस्तित्व के एक आदर्श के रूप में स्थापित करता है। मनुष्य गतिशील है और इसलिए निरंतर विकास और उत्परिवर्तन में है। आशा विकास और खुलेपन का पर्यायवाची है।

हालांकि, समय का विचार एक भूत बन सकता है जो हमें वर्तमान क्षण के अनुभव से बाहर निकाल सकता है। अंतिमयद्यपि यह उस नींव का हिस्सा है जिस पर हम अपने जीवन का निर्माण करते हैं, इसका अस्तित्व समाप्त हो गया है क्योंकि यह बीत चुका है। इसी तरह, भविष्य भी अस्तित्व में नहीं है, क्योंकि यह अभी तक हमारे इतिहास में नहीं टूटा है।

वास्तविकता और सत्य की भावना के साथ मनुष्य के पास एकमात्र चीज बची है, वह वर्तमान है जिसमें उसके अनुभव सन्निहित हैं। अतीत से हम स्मृति के माध्यम से और भविष्य से काल्पनिक प्रक्षेपण के माध्यम से बोल सकते हैं। हालाँकि, वर्तमान हमारी अंतरात्मा में तात्कालिक अभिव्यक्ति द्वारा बोला गया है और संक्षेप में, केवल एक चीज है जिसके हम मालिक हैं, क्योंकि हम इसे बदल सकते हैं।

आधुनिक मनुष्य का चिंरा यह कल्पना करना है कि आने वाला समय हमेशा अतीत, या वर्तमान से बेहतर होगा। लेकिन, वास्तव में, केवल वर्तमान ही वह क्षण होता है जिसे हम इच्छाशक्ति में ढाल सकते हैं, और उन मूल्यों के अनुरूप होते हैं जिनमें हम विश्वास करते हैं। और क्या है, अगर हम कोई गलती करते हैं, तो हम तुरंत हर पल उस खुशी को बना सकते हैं जिसे हम चाहते हैं।

निकट या सुदूर भविष्य के लिए स्थगित करने का भ्रम जो हम अभी तक नहीं पहुँचे हैं वह एक ऐसा जाल है जो हमें परिवर्तन की संभावना से दूर ले जाता है, हर मिनट में, वह खुशी जो किसी भी आदमी के हाथ में पहुँच जाती है।

वर्तमान समय को जीना हमारे लिए एकमात्र ऐसी चीज है जो हमारे जीवन को व्यतीत करने के लिए नहीं है कि हम जो नहीं करते हैं और जो हम करना चाहते हैं उसका सपना देख रहे हैं। खुशी में सींग को बैल द्वारा लेने का मतलब है कि वर्तमान में आनंद लेने के लिए जो पहले से ही एक वास्तविकता है, अगर हम इसे केवल मौजूदा सच्चाई के रूप में प्यार करना सीखते हैं, तो अतीत गायब हो गया है और भविष्य जिसे हम नहीं जानते कि यह कब आएगा। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

हर पल बिंदास जियो मनोरंजन के साथ जियो साहस के साथ जियो क्योंकि जिंदगी दोबारा नहीं मिलेगी (सितंबर 2019)