सबसे अच्छा प्राकृतिक इबुप्रोफेन

हाल के महीनों में हमने कुछ समाचारों को सीधे तौर पर जाना है इबुप्रोफेनसबसे आम तौर पर इस्तेमाल की जाने वाली एंटी-इंफ्लेमेटरी में से एक, जब हम यूरोपीय दवाओं एजेंसी (फार्मा) के फार्माकोविजिलेंस में जोखिम मूल्यांकन समिति के परिणामस्वरूप इबुप्रोफेन के हृदय संबंधी जोखिमों से अवगत थे, ताकि जोखिमों का आकलन करने के लिए एक समीक्षा शुरू की जा सके। दिल के लिए, इबुप्रोफेन की अत्यधिक खपत का उत्पादन कर सकता है, विशेष रूप से उच्च मात्रा में (प्रति दिन 2400 मिलीग्राम, लंबे समय तक नियमित रूप से लिया जाता है)।

इन समीक्षाओं के अनुसार हम यह जान सकते हैं कि इबुप्रोफेन हृदय के लिए खतरनाक क्यों हो सकता है, इसे देखते हुए जब इबुप्रोफेन का सेवन उच्च खुराक में किया जाता है और लंबे समय तक स्ट्रोक या दिल का दौरा पड़ने का जोखिम दोगुना हो जाता हैअन्य संबंधित जोखिमों के अलावा, यकृत और किडनी को नुकसान पहुंचना और रक्तचाप का बढ़ना।

हालांकि वर्तमान में ज्यादातर विशेषज्ञ और डॉक्टर केवल 400 मिलीग्राम की खपत की सलाह देते हैं। 600 मिलीग्राम के बजाय।, हमें नहीं भूलना चाहिए इबुप्रोफेन के दुष्प्रभाव क्या हैं, क्योंकि किसी भी अन्य दवाई की तरह जब इसका नियमित रूप से समय के साथ सेवन किया जाता है, तो यह कुछ स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है, खासकर अगर सेवन की जाने वाली खुराक बहुत अधिक या बहुत अधिक हो, भले ही यह चिकित्सा सिफारिश हो। इन दुष्प्रभावों के बीच, हम मस्तिष्क संबंधी दुर्घटनाओं, दिल के दौरे, जठरांत्र संबंधी समस्याओं, रक्तस्राव और पेट या आंतों की पथरी का उल्लेख कर सकते हैं।

एक दिलचस्प विकल्प की खोज है क्या प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ हम प्रकृति में पा सकते हैं और वास्तव में इसका उपयोग किया जा सकता है इबुप्रोफेन के लिए विकल्प, क्योंकि वे प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ और दर्दनाशक दवाओं के रूप में कार्य करते हैं, लेकिन केवल साइड इफेक्ट नहीं होते हैं। हम सबसे उपयोगी और महत्वपूर्ण बताते हैं।

इबुप्रोफेन के लिए प्राकृतिक विकल्प

कैपेसिसिन, कुछ मिर्च में मौजूद है

capsaicin यह मुख्य रूप से मिर्च में मौजूद एक पदार्थ है, हालांकि हम इसे अदरक में कम अनुपात में भी पा सकते हैं। विविधता के आधार पर, इसकी मात्रा अधिक या कम होती है, और जब इसका सेवन छोटी खुराक में किया जाता है, तो यह मुंह में गर्मी की थोड़ी सी सनसनी पैदा करता है, जो मुंह या त्वचा के न्यूरॉन्स की उत्तेजना के कारण दर्दनाक सनसनी पैदा कर सकता है जब इसकी मात्रा यह बहुत अधिक है।

यह अक्सर के रूप में प्रयोग किया जाता है इबुप्रोफेन के लिए वैकल्पिकमांसपेशियों, नसों और जोड़ों में दर्द और सूजन को कम करने के तरीके के रूप में बहुत सामान्य सामयिक प्रशासन है, क्योंकि यह पदार्थ पी के साथ हस्तक्षेप करता है (रासायनिक जो मस्तिष्क को दर्द संकेतों को प्रसारित करने में मदद करता है)।

हल्दी

जब गले में खराश होती है, दर्द और सूजन दोनों को दूर करने में उपयोगी एक पारंपरिक उपाय है हल्दी के साथ एक गिलास गर्म दूध पीना। और सच्चाई यह है कि यह एक लोकप्रिय उपाय है जो बहुत प्रभावी है।

हल्दी की संरचना में हम पाते हैं curcumin, एक एनाल्जेसिक सक्षम शरीर के प्रोटीन को अवरुद्ध करें जो सूजन का कारण बनते हैं। इसके अलावा, यह पदार्थ पी को रोकने में मदद करता है, जो मस्तिष्क को दर्द का संदेश भेजने के लिए जिम्मेदार लोगों में से एक है।

ओमेगा -3 फैटी एसिड

क्या आप जानते हैं कि आवश्यक फैटी एसिड, विशेष रूप से ओमेगा -3, शक्तिशाली विरोधी भड़काऊ हैं? इसलिए यह इबुप्रोफेन का एक उत्कृष्ट विकल्प बन जाता है, खासकर जब एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है। गठिया और अन्य सूजन संबंधी संयुक्त रोगों के मामले में इसकी नियमित खपत उपयोगी है।

इसके अलावा, हमें यह नहीं भूलना चाहिए कि आवश्यक फैटी एसिड बहुत फायदेमंद होते हैं जब यह हमारे हृदय स्वास्थ्य की देखभाल करने के लिए आता है, हृदय जोखिम को कम करता है।

छवियाँ | Dani Rueda Cuerda / Sashertootie यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंAntiinflamatorio

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