गर्म और ठंडे पैक का उपयोग कब करें
क्या आप जानते हैं कि लिफाफे, जैसे poultices और मलहम, कुछ बीमारियों और समस्याओं को आंतरिक और त्वचा के उपचार के लिए अनुमति देते हैं, पूरी तरह से प्रभावी तरीके से और पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से भी।
एक सरल तरीके से समझाया गया है, हम कह सकते हैं कि दादी के फार्मेसी के रूप में प्रसिद्ध (या संक्षेप में, विभिन्न घरेलू उपचारों के भीतर जो हमारी दादी ने हमें मात दी हैं और जो पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हो चुकी हैं), संपीडन के उपाय हैं - आमतौर पर कपड़े- जो कि कुछ सक्रिय पदार्थों से समृद्ध पदार्थों के बाद भिगोए जाते हैं।
समस्या, विकार या बीमारी के आधार पर जिसे आप इस तरह से इलाज करना चाहते हैं, इसका उपयोग करना संभव है ठंड संपीड़ित करता है या गर्म संपीड़ित। इसलिए, यह जानना महत्वपूर्ण है कि उनके मुख्य अंतर क्या हैं, और सबसे ऊपर, जब एक विकल्प या किसी अन्य का उपयोग करने की सलाह दी जाती है।
शीत संपीड़ित क्या हैं और उनका उपयोग कब करना है?
कोल्ड कंप्रेस वे होते हैं जो शरीर के कुछ क्षेत्रों में तापमान को कम करने या गर्मी की अनुभूति के लिए ठंडे या गर्म पदार्थ में भिगोए जाते हैं। यही है, वे शरीर से गर्मी को बाहर निकालने में मदद करने के लिए, या यहां तक कि इसे ठंडा करने के लिए उपयोगी घरेलू उपचार हैं।
के रूप में जाना जाता है ठंड संपीड़ित करता है वे विशेष रूप से दिलचस्प हैं जब यह आता है बुखार से राहत, जलन से छुटकारा और लालिमा में कमी इस प्रकार की स्थितियों और समस्याओं से संबंधित। एक उदाहरण हैं सिरका के साथ ठंडे कपड़े, बुखार कम करने के लिए आदर्श।
इसके लिए यह आवश्यक है कि शरीर के उन क्षेत्रों का पता लगाया जाए जो गर्म हो चुके असुविधा के आधार पर गर्म होते हैं, और इसलिए गर्मी को दूर करने के लिए ठंडे सेक का उपयोग करते हैं।
निश्चित रूप से आपको याद होगा कि जब आप अपनी दादी से कम थे या आपकी माँ ने आपके बुखार को कम करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर में भिगोये हुए ठंडे पैड डाले थे। दरअसल, यह उन उद्देश्यों में से एक है जिसके लिए इस प्रकार के उपायों का उपयोग किया जाता है।
उदाहरण के लिए, यदि आप जल्दी से शरीर या शरीर के उस गर्म क्षेत्र को ठंडा करना चाहते हैं तो आप ठंडे पानी और कुछ अन्य पदार्थों जैसे कि अल्कोहल में सेक को भिगो सकते हैं। यदि आप मामूली जलने का इलाज करने और राहत देने की कोशिश करते हैं, तो आप ठंडे पानी और एलोवेरा में भिगो सकते हैं।
और गर्म सेक? उनका उपयोग कब करें?
लिफाफे (इसके विभिन्न प्रकारों में, चाहे ठंड, गर्म या गर्म) वर्षों पहले एक प्राकृतिक और घरेलू उपचार में विशेष रूप से हमारी दादी और माताओं द्वारा विभिन्न बीमारियों और स्वास्थ्य समस्याओं के प्राकृतिक उपचार में उपयोग किया जाता था, उसी तरह से पहले उनका उपयोग किया गया poultices और मलहम.
हालांकि, वे ऐसे उपाय हैं जो स्पष्ट रूप से ऊपर वर्णित अन्य उपायों से अलग हैं: जबकि जड़ी-बूटियों और औषधीय पौधों के साथ उन्हें पेस्ट करने के लिए मलहम या कैटापेलम्स का उपयोग किया जाता है, केवल एक निश्चित सक्रिय पदार्थ में भिगोया जाता है (जो यह शराब से एक आवश्यक तेल तक हो सकता है, पौधे के रस से गुजर सकता है)।
गर्म संपीड़ित, ठंड संपीड़ित के विपरीत, वे हैं जो एक पदार्थ में भिगोए गए हैं जो पहले गर्म हो गए हैं, ताकि आराम करने और दर्द को कम करने में मदद मिल सके। वे पहले भी गर्म हो सकते हैं, और फिर तरल समाधान में भिगोए जाते हैं (जो जरूरी नहीं कि गर्म होना चाहिए, लेकिन ठंडा नहीं है)।
के रूप में जाना जाता है गर्म संपीड़ित वे विशेष रूप से दिलचस्प और उपयोगी होते हैं जब यह आता है शरीर को आराम दें, त्वचा के माध्यम से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में शरीर की मदद करें, और में पुरानी बीमारियों का इलाज (जैसे पीठ दर्द या पीठ दर्द)।
वे भी दिलचस्प हैं जब यह आता है प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के दर्द को कम करना, शूल के कारण होने वाली सूजन को कम करता है और के लिए मूत्र और पित्त पथ में समस्याओं से छुटकारा। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
