टॉर्टीकोलिस: दर्द को दूर करने के लिए कैसे
निश्चित रूप से आपके जीवन में कुछ बिंदु पर आप पीड़ित होंगे जो आमतौर पर दवा के रूप में जाना जाता है क्रिक। वास्तव में, यह व्यावहारिक रूप से एक उपद्रव या बहुत आम समस्या है जो हर दिन हजारों लोग पीड़ित होते हैं।
विशेष रूप से, क्रिक गर्भाशय ग्रीवा की नसों की सूजन है, जिसमें जन्मजात उत्पत्ति (जन्म के समय मौजूद) हो सकती है, या बच्चों और वयस्कों दोनों में तंत्रिका तंत्र को नुकसान या पूरी तरह से अस्थायी मांसपेशियों की क्षति के कारण विकसित हो सकती है।
हालांकि, इसे रोकने के लिए, यह जानना सुविधाजनक है कि कौन से लोग होते हैं टॉर्टिकॉलिस के लक्षण सबसे आम, उनकी का कारण बनता हैकैसा है तुम्हारा इलाज (आप कुछ के बारे में अधिक जान सकते हैं गर्दन के लिए व्यायाम) और कैसे इसे रोकें.
यातना के कारण
इनमें से एक है यातना के कारणों अधिक बार कुछ विशिष्ट आदतों को अपनाना है, जैसे कि, उदाहरण के लिए, अध्ययन या काम करते समय गर्दन को खराब स्थिति में रखना, और यहां तक कि अचानक स्थिति में सो जाना जो गर्दन की मांसपेशियों को आराम करने की अनुमति नहीं देता है।
सबसे अधिक लगातार कारणों में से एक व्हिपलैश कहा जाता है, उदाहरण के लिए वाहन के साथ अचानक ब्रेक लगाना।
इसके अलावा कुछ संक्रमण ऐसे कारण हो सकते हैं जो भय की उपस्थिति का कारण बनते हैं क्रिक, या हर्नियेटेड डिस्क।
टॉर्टिकॉलिस के लक्षण
- मांसपेशियों में दर्द आमतौर पर गर्दन, पीठ या सिर में होता है।
- गर्दन की मांसपेशियों में अकड़न महसूस होती है। कंपकंपी या ऐंठन हो सकती है।
- सिर आमतौर पर थोड़ा टेढ़ा होता है, विशेष रूप से ठोड़ी, जो एक ही समय में एक अजीब स्थिति मानता है कि घायल पक्ष का कंधे थोड़ा ऊपर उठता है।
सबसे अच्छा इलाज
आम तौर पर क्रिक यह आमतौर पर दिनों के बीतने के साथ थोड़ा कम हो जाता है, विशेष रूप से सूजन के कारण इसकी उपस्थिति कम हो जाती है।
के बीच टोटिसोलिसिस उपचार अधिक सामान्य रूप से हम क्षेत्र में गर्मी के आवेदन के साथ पा सकते हैं, जो सूजन के कारण दर्द से राहत देने में मदद करेगा।
हालाँकि, मामले में क्रिक समय जारी रखें, डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है, जो हमें लक्षणों के बारे में पूछेगा और एक चिकित्सा इतिहास बना देगा, फिर एक शारीरिक परीक्षा का अभ्यास करें और, कुछ मामलों में, आप एमआरआई या एक्स-रे प्राप्त कर सकते हैं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंखेलकूद की चोट
