समुद्र तटों और स्विमिंग पूल में सिस्टिटिस से बचने के लिए टिप्स

मूत्राशयशोध यह हमारे देश में दूसरा सबसे लगातार संक्रमण माना जाता है, जो मुख्य रूप से महिलाओं को प्रभावित करता है। यह एक होने के द्वारा विशेषता है मूत्राशय की तीव्र या पुरानी सूजन, संक्रमण के साथ या इसके बिना। इसके सबसे आम या सामान्य कारणों में, हम बैक्टीरिया द्वारा संक्रमण पाते हैं, सभी के ऊपर प्रकाश डाला एस्केरिचिया कोलाई.

संक्षेप में इतना है कि एक रोगाणु पहली बार में सिस्टिटिस का उत्पादन करता है, इसे मूत्राशय के मूत्र को उपनिवेशित करना चाहिए, बाद में मूत्राशय के श्लेष्म में एक भड़काऊ प्रतिक्रिया पैदा करना चाहिए।

गर्मियों में, और समुद्र तटों और ताल पर स्नान के दैनिक उपयोग के कारण, सिस्टिटिस के अक्सर कई मामले होते हैं, मुख्य रूप से पानी और बाहर के बीच तापमान में बदलाव, जो एक कारण बनता है पेट और योनि क्षेत्र दोनों को प्रभावित करने वाला अचानक ठंडा होना। दूसरी ओर हम भूल नहीं सकते स्नान के बाद कपड़ों पर नमी बनी रहती है, जो बैक्टीरिया और सूक्ष्मजीवों दोनों के विकास का पक्षधर है।

समुद्र तटों और पूलों में सिस्टिटिस को कैसे रोकें

यह ध्यान में रखते हुए कि सिस्टिटिस के सबसे सामान्य कारणों में से एक उचित स्वच्छता की आदतों के साथ जारी रखने में विफलता है, जैसे कि स्नान के बाद गीले कपड़ों के साथ रहना जब हम समुद्र तट या पूल पर होते हैं, तो इसका पालन करना संभव है बुनियादी सुझावों की श्रृंखला:

  • गीले स्विमिंग सूट के साथ रहने से बचें: यह ध्यान में रखते हुए कि यह उन स्थितियों में से एक है जो सबसे अधिक सिस्टिटिस की उपस्थिति का पक्षधर है, यह हमेशा स्विमसूट के एक और परिवर्तन को ले जाने की सलाह दी जाती है जिसके साथ स्नान करने के बाद बदलना होगा।
  • तापमान में अचानक बदलाव से बचें: खासकर पानी में प्रवेश करते समय। तापमान के अचानक परिवर्तन से बचने के लिए धैर्य के साथ शरीर के प्रत्येक हिस्से को गीला करने और बिना जल्दी करने के लिए थोड़ा-थोड़ा दर्ज करना अधिक उचित है।
  • सूती अंडरवियर का उपयोग करता है: सिंथेटिक सामग्री से बने आंतरिक वस्त्र पसीने का पक्ष लेते हैं, और इसके साथ रोगाणुओं का प्रसार होता है।
  • चुस्त कपड़े पहनने से बचें: कारण व्यावहारिक रूप से समान हैं जब हम सिंथेटिक अंडरवियर का उपयोग करते हैं। तंग कपड़ों का उपयोग करते समय हम पसीने का पक्ष लेते हैं।
  • तटस्थ साबुन का प्रयोग करें: विशेषकर अंतरंग क्षेत्र की सफाई में। सुगंधित साबुन, और हाँ तटस्थ, इस संवेदनशील क्षेत्र के लिए बहुत अधिक विशिष्ट का उपयोग करना उचित नहीं है

सिस्टिटिस के सबसे लगातार लक्षण:

  • पेशाब करने की अधिक इच्छा, रात के दौरान भी।
  • मूत्राशय पर तीव्र दर्द।
  • बुखार (38everC से ऊपर)।
  • जलन और पेशाब करने में कठिनाई।
  • मूत्र बादल और बदबूदार।

छवि | गेब्रियल जोर्बी यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंगर्मी

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