सबसे अच्छा प्रभावी पाचन संक्रमण
जैसा कि आप निश्चित रूप से जानते हैं, प्रकृति हमें गुणों और औषधीय लाभों के साथ पौधों और जड़ी-बूटियों की एक महान और दिलचस्प विविधता प्रदान करती है, जो कि विकार, समस्या या असुविधा के अनुसार उपयुक्त है, या बस एक निवारक के रूप में।
विशेष रूप से उपयोगी विकल्प जब यह औषधीय और उपचार गुणों का आनंद लेने की बात आती है जो कई औषधीय पौधे हमें प्रदान करते हैं आसव, जो कुछ मिनटों के लिए पानी उबालने के बाद प्राप्त होता है, और इसमें फूलों और पत्तियों को पेश करता है।
कुछ पौधे और जड़ी-बूटियां हैं जो अपच, भारी पाचन, गैस या कुछ हल्के जठरांत्र संबंधी विकारों के मामले में बहुत उपयुक्त हैं। संक्षेप में इस बार हम आपसे बात करना चाहते हैं कि घर पर कैसे बनाया जाए पाचन इन्फ़ेक्शन, पाचन और पेट की परेशानी को दूर करने में मदद करने के लिए औषधीय पौधों और जड़ी-बूटियों का उपयोग करना।
सबसे अच्छा पाचन संक्रमण
- कैमोमाइल का पाचन आसव: इसमें कोई संदेह नहीं है कि कैमोमाइल सबसे प्रसिद्ध पौधों में से एक है, जब पाचन संबंधी गड़बड़ी से राहत मिलती है, मुख्यतः क्योंकि यह पेट दर्द को शांत करने और गैस को बाहर निकालने में मदद करता है। इसे बनाने के लिए, आपको केवल एक सॉस पैन में एक कप पानी के बराबर उबालना होगा। जब पानी उबलता है कैमोमाइल का एक चम्मच जोड़ें और 5 मिनट के लिए उबलते छोड़ दें। अंत में चुपके से पीते हैं।
- का पाचन आसव जीरा: कैमोमाइल की तरह, जीरे को संचित गैसों को निष्कासित करने में मदद करने के लिए एक कार्मीनेटिव पौधे के रूप में जाना जाता है। इस जलसेक को बनाने के लिए आपको सॉस पैन में एक कप पानी के बराबर उबालना चाहिए, और जब पानी उबलता है तो उसमें एक चम्मच जीरा डालें, जिससे वह 5 मिनट तक उबलने दे। इस समय के बाद आँच को बंद कर दें, ढक दें और 3 मिनट आराम करें। अंत में चुपके से पीते हैं।
- का पाचन आसव सौंफ़: सौंफ़, कैमोमाइल और जीरा के साथ-साथ उन पौधों में से एक है जो गैसों को बाहर निकालने के लिए अपने गुणों के लिए पहचाने जाते हैं; यह सूजन को कम करने में भी मदद करता है। इसकी तैयारी ऊपर बताए गए इन्फ़्यूज़न की तरह ही सरल है: एक सॉस पैन में एक कप पानी के बराबर उबालें, और जब पानी उबलता है तो सौंफ़ का एक चम्मच जोड़ें, यह 5 मिनट के लिए उबालने की अनुमति देता है। इस समय के बाद आँच को बंद कर दें, ढक दें और 3 मिनट आराम करें। अंत में चुपके से पीते हैं।
- का पाचन आसव हरी सौंफ: हरी सौंफ एक उपयोगी और उपयुक्त प्राकृतिक विकल्प है जब यह गैस को खत्म करने और पेट फूलने को समाप्त करने की बात आती है, साथ ही यह पेट के दर्द को दूर करने और पाचन में सुधार करने में मदद करता है। इसे बनाने के चरण सरल हैं, बस नीचे दिए गए चरणों का पालन करें: एक सॉस पैन में एक कप पानी के बराबर उबालें, और जब पानी उबलता है तो एक चम्मच हरी सौंफ डालें, इसे 5 मिनट तक उबलने दें। । इस समय के बाद आँच को बंद कर दें, ढक दें और 3 मिनट आराम करें। अंत में चुपके से पीते हैं।
छवि | निकोला सैपिएंस डी मित्री यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंसुई लेनी
