नखरे: जब वे हमारे बेटे हैं, तो वे क्या कर रहे हैं और क्या करना है
आप सुपरमार्केट में हैं और अचानक आपका बेटा रुक जाता है, आपको देखता है, इशारा करता है और शो शुरू करता है। पहले एक नरम रोना और फिर स्वर ऊपर जाता है जबकि अन्य ग्राहक उसे देखते हैं कि वह क्या करता है।
जाहिर है, आप पक्षों को देखते हैं कि वे आपको कैसे आंकते हैं और आपदा से बचने की कोशिश करते हैं। क्या मैं उसे वह दे दूं जो वह चाहता है? क्या मैं उसे जबरदस्ती खींच कर ले जाऊं? क्या मैं सुपरमार्केट छोड़ दूंगा और बाद में आऊंगा? 'मदद करो!। 
टैंट्रम क्या है?
कई माता-पिता की शांति के लिए, यह कहना जरूरी है एक टैंट्रम एक संकेत नहीं है कि एक बच्चा "खराब" है या "मकर" है. यह कुछ सामान्य और स्वाभाविक है यह ज्यादातर बच्चों में दिखाई देता है 0 से 3 साल के बीच उम्र का
बच्चा टैंट्रम कुंठा के बराबर है। कल्पना करें कि आप पूरे दोपहर अपने कंप्यूटर पर एक दस्तावेज़ पर काम कर रहे हैं और यह 5 पृष्ठ हो गया है। अचानक और चेतावनी के बिना कंप्यूटर बंद हो जाता है और आपके द्वारा निवेश किए गए काम के घंटे कम हो जाते हैं। क्या आप गुस्से से नहीं उठते हैं और कुछ स्वैटर शूट करते हैं? जब आप निकलते हैं, तो शायद आप दरवाजा नहीं मारेंगे? या हो सकता है कि आप खुद को खाली करने के लिए सड़क पर जाएं और किसी को "मार" न करें।
आप पहले से ही एक वयस्क हैं और आप जानते हैं कि स्थिति को कैसे संभालना है। बच्चा अभी भी सीख रहा है और कुछ दिशानिर्देशों की आवश्यकता है, यही एकमात्र अंतर है। समाचार: आपका बेटा निराश है।
तंत्र-मंत्र को बदतर बनाने के लिए मुझे क्या नहीं करना चाहिए:
- गुस्सा हो जाओ
- रोना।
- शारीरिक मजबूती प्रदान करें
- आपके अनुरोधों के प्रति समर्पण।
तो, मैं क्या करूँ?
पहले खुद की आलोचना करना बंद करें और अपने आप से पूछें कि क्या आप अपने बच्चे को शिक्षित कर रहे हैं या नहीं और उस पृथक स्थिति पर ध्यान केंद्रित करें। आपके सामने आपका बच्चा है, जो सुपरमार्केट से किसी चीज़ की ओर इशारा करता है और धीरे-धीरे आपके हताशा के स्तर को बढ़ाता है। 
एक गहरी सांस लें और एक पल के लिए अपने बच्चे की त्वचा में खुद को डालने की कोशिश करें। पहला कदम जानना है आप वास्तव में क्या चाहते हैं?। पता करें कि क्या आप किसी ऐसी चीज की ओर इशारा कर रहे हैं जिसे आप घर ले जाना चाहते हैं या यदि आप बस अपने साथ बातचीत करने या ध्यान आकर्षित करने के लिए शेल्फ पर कुछ दिखाना चाहते हैं। इस मामले में, मान लीजिए कि आप कुछ घर लेना चाहते हैं।
शुरू करने के लिए मूल्यांकन करता है यदि आप जो ले जाने के लिए कहते हैं वह अनुचित है या नहीं। आप लाइन और सीमा रखें। इस घटना में कि आप जो मांग रहे हैं उसे लेने का फैसला करें, आपको इसे तब तक नहीं लेना चाहिए जब तक कि बच्चा शांत न हो जाए और समझ जाए कि उसने इसे पहना है क्योंकि यह एक अच्छा विचार लगता है और इसलिए नहीं कि वह रोया है। और यदि आप इस लेख को लाना उचित नहीं समझते हैं, तो अपने बच्चे की ऊँचाई कम करें और आँखों से संपर्क बनाए रखें और उसके साथ बातचीत करना शुरू करें।
उसे समझाएं इस मामले में वे लेख नहीं लेंगे क्योंकि उन्हें इसकी आवश्यकता नहीं है। स्पष्टीकरण संक्षिप्त और आपके बच्चे की भाषा और समझ के अनुकूल होना चाहिए। संभवतः आपका बच्चा असहमत रहेगा और आपकी निराशा बढ़ेगी, याद रखें कि यह आपकी विफलता को व्यक्त करने का तरीका है। इसलिए यह महत्वपूर्ण है कि हम शांत रहें ताकि अधिक तनावपूर्ण वातावरण का निर्माण न करें।
के बाद नहींयदि बच्चा रोता है तो भी वापस नहीं जाना महत्वपूर्ण है। एक बार वह क्या करने जा रहा है, इस बारे में निर्णय लेने के बाद, बच्चे के पास यह स्पष्ट होगा कि वह उसे मारता है या नहीं और उसे केवल अपने गुस्से को संभालने में मदद करनी होगी। अगर, दूसरी ओर, वह गुस्से में देता है, तो उसे एहसास होगा कि जब वह रोता है, चिल्लाता है और अराजकता पैदा करता है, तो वह जो चाहता है वह वास्तविकता बन जाता है। इस तरह, वह अपने लक्ष्य को प्राप्त करने के लिए इस व्यवहार को कई बार और आवश्यकतानुसार दोहराएगा।
अंत में, उसे दूसरा दें विकल्प या एक समारोह। उदाहरण के लिए: "यह आपको लेने वाला नहीं है, लेकिन आप इस दूसरे को लेने और कार में लगाने के बारे में क्या सोचते हैं? लो, उसे ले जाओ। ” इस तरह हम न केवल नकारात्मक व्यवहार से ध्यान हटाते हैं बल्कि हम गतिविधि में बदलाव को बढ़ावा देते हैं जहां यह सहायक हो सकता है और वह उपयोगी महसूस करता है। 
यदि ये विधियां काम नहीं करती हैं, तो निराशा न करें। यदि बच्चा अपने टेंट्रम के साथ जारी रहता है, तो हम बस उससे संपर्क करेंगे और उसे बिना क्रोध के एक सरल आदेश देंगे: "जब आप रोना बंद कर देते हैं तो मैं आपकी बात सुनता हूं" और नकारात्मक व्यवहार को नजरअंदाज कर देता है।
लेकिन एक बार जब बच्चा उस व्यवहार को छोड़ देता है, तो हम जल्दी से शांति खोए बिना उसमें भाग लेंगे और हम इसे शांत करने पर ध्यान केंद्रित करेंगे, क्योंकि तंत्र के बाद हमारा बेटा आमतौर पर क्या मांग करता है? प्यार.
पालन करने के लिए ये कदम हमेशा सरल नहीं होते हैं, क्योंकि वयस्कों की पीठ पर कुछ कार्यक्रम होते हैं और हम यथासंभव कुशलतापूर्वक गतिविधियों को करने की कोशिश करते हैं। लेकिन अगर हम रुक जाते हैं और एक पल के लिए हम अपने बच्चों की ताल के अनुकूल हो जाते हैं, तो नखरे कम हो जाएंगे या हर बार ये समय के साथ कम और अधिक नियंत्रित होंगे। इस प्रकार, एक ओर हमारा पुत्र आत्म-नियंत्रण करना सीखेगा और दूसरी ओर हम उन असहज स्थितियों से बचेंगे। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक बाल रोग विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय बाल रोग विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
