Silymarin, जिगर की सुरक्षा
कुछ दिन पहले हमने देखभाल की दूध थीस्ल के लाभ, एक पौधा जिसका बहुत महत्वपूर्ण गुण इसे एक अच्छा बनाते हैं जिगर रक्षक.
इसकी सबसे उत्कृष्ट सामग्री में हम पाते हैं silymarin, मुख्य रूप से बीज में मौजूद एक यौगिक मैरियन थीस्लजिसके बारे में संक्षिप्त और विशेष रूप से हम इस दिन खुद पर कब्जा कर लेंगे।
समानिना बाहर खड़ा है क्योंकि यह स्वास्थ्य के लिए कुछ बहुत ही महत्वपूर्ण लाभ है, क्योंकि यह जिगर की कोशिकाओं में एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, जो उन्हें मुक्त कणों के कारण होने वाले विभिन्न नुकसानों से बचाता है।
बदले में समान लीवर को नए स्वस्थ कोशिकाओं के उत्पादन के माध्यम से पुन: उत्पन्न करने की क्षमता को बढ़ाता है, और की क्षमता में सुधार करता है शरीर से विषाक्त पदार्थों को खत्म करता है.
व्यर्थ में नहीं, कई जांचों ने सिरोसिस, क्रोनिक हेपेटाइटिस और यकृत के फैटी अध: पतन (फैटी लिवर के रूप में जाना जाता पैथोलॉजी) के मामलों में, सिलीमारिन के विभिन्न लाभकारी प्रभावों की पुष्टि की है।
हालांकि दूध थीस्ल को जलसेक के रूप में लिया जा सकता है, सबसे अच्छा विकल्प इसे कैप्सूल में लेना है, क्योंकि उच्च समान सामग्री के साथ पूरक भी वर्तमान में बाजार में बेचे जाते हैं।
Silymarin के शीर्ष लाभ
- रक्षक और जिगर की कोशिकाओं के पुनर्योजी.
- एंटीऑक्सिडेंट के रूप में कार्य करता है, जिगर की रक्षा।
- जिगर की क्षमता में सुधार करता है विषाक्त पदार्थों को खत्म करना.
- यह एक अच्छा लिवर क्लींजर है।
संकेतित लाभों के अलावा, सिलीमारिन उच्च ट्रांसएमिनेस और उच्च बिलीरुबिन के बढ़े हुए स्तर को कम करने में सकारात्मक रूप से मदद करता है, मुख्य रूप से क्योंकि यह जिगर को फिर से बनाने और शुद्ध करने में मदद करता है, जिससे विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए हमारे शरीर के इस महत्वपूर्ण अंग की क्षमता में सुधार होता है। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
