ऋषि और कैलेंडुला के संक्रमण के साथ मासिक धर्म को विनियमित करें

जब मासिक धर्म दर्दनाक होता है, तो हमारे पास एक शर्त है जिसे चिकित्सकीय रूप से जाना जाता है कष्टार्तव। ज्यादातर महिलाओं में दर्द और इससे संबंधित अन्य लक्षण होते हैं मासिक धर्म, सामान्य रूप से पैल्विक और पेट में दर्द (यह दर्द ज्यादातर निचले पेट में स्थित होता है), पीठ दर्द, दस्त या कब्ज, उल्टी और मतली, सिरदर्द और यहां तक ​​कि बेहोशी की उपस्थिति है।

हमें यह ध्यान रखना चाहिए कि मासिक धर्म की अवधि चक्रीय होने की विशेषता है, जिसका अर्थ है कि यह हर महीने अधिक या कम समान तरीके से दोहराया जाता है। हालाँकि, यह सामान्य और सामान्य है कि प्रत्येक माह हमेशा एक ही दिन नहीं होता है, माहवारी के 26 से 32 दिनों के बीच आने को सामान्य माना जाता है28 से 30 दिनों के बीच की औसत अवधि।

इस अर्थ में, जब मासिक धर्म 26 दिन से पहले आता है, तो इसे असामान्य माना जाता है, और यह चिकित्सकीय रूप से प्रोजेस्टेरोन (अंडाशय द्वारा उत्पादित हार्मोन) के उत्पादन में कमी के कारण होता है। दूसरी ओर, मासिक धर्म जो 32 दिनों से अधिक समय तक होता है, उसे भी असामान्य माना जाता है, और यह एस्ट्रोजेन के अधिक उत्पादन, इसकी उत्तेजना के प्रति बढ़ती प्रतिक्रिया या अन्य हार्मोन के खराब होने के कारण हो सकता है जो एक दोषपूर्ण ओव्यूलेशन या डिंबग्रंथि परिवर्तन का कारण बनता है।

के समय में मासिक धर्म को स्वाभाविक रूप से नियंत्रित करें कुछ औषधीय पौधों को चुनना संभव है जो उपयोगी हैं क्योंकि वे मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए औषधीय लाभ प्रदान करते हैं और यहां तक ​​कि आमतौर पर अवधि के दौरान उत्पन्न होने वाले दर्द और लक्षणों को भी कम करते हैं।

अवधि को विनियमित करने के लिए ऋषि और कैलेंडुला के लाभ

कैलेंडुला फूल मासिक धर्म का एक अद्भुत नियामक के रूप में कार्य करता हैजब यह अत्यधिक रक्तस्राव को नियंत्रित करने के लिए आता है तो मदद करने के अलावा इसके एंटीस्पास्मोडिक और विरोधी भड़काऊ गुणों के लिए धन्यवाद, जब यह आता है तो बहुत उपयोगी होता है गर्भाशय की ऐंठन से राहत दें और शांत करें मासिक धर्म का दर्द, पूरी तरह से प्राकृतिक और सरल तरीके से।

दूसरी ओर, ऋषि प्रीमेंस्ट्रुअल सिंड्रोम के लक्षणों से राहत दिलाने में मदद करता है, न केवल मासिक धर्म के दौरान, बल्कि कुछ सप्ताह पहले भी उपयोगी है, बदले में एक उत्कृष्ट प्राकृतिक नियामक के रूप में कार्य करता है।

ऋषि और कैलेंडुला का जलसेक कैसे तैयार किया जाए

इस जलसेक को तैयार करने के लिए आपको केवल 1 बड़ा चम्मच कैलेंडुला फूल, ऋषि पत्तियों का 1 बड़ा चम्मच और 1 कप पानी की आवश्यकता होती है।

पानी को सॉस पैन में डालें और इसे उबलने दें। बस जब यह उबलना शुरू हो जाता है, तो गर्मी बंद करें और कैलेंडुला के फूलों और ऋषि पत्तियों के ऊपर गर्म पानी डालें। फिर कप को ढंक दें और इसे 5 से 10 मिनट तक आराम दें। अंत में, छोटे घूंट के साथ जलसेक पीएं।

यदि आप चाहें, तो आप इस जलसेक को दिन में 3 बार ले सकते हैं जब तक कि लक्षण थोड़ा कम न हो जाए। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंसुई लेनी

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