सबसे आम नाखूनों की समस्याएं और उन्हें रोकने के लिए उनकी रक्षा कैसे करें

हमारे पूरे जीवन में यह संभव है कि किसी बिंदु पर हम नाखूनों में किसी अन्य स्थिति से पीड़ित हो सकते हैं। नाखून त्वचा की कठोरता होते हैं जो उंगलियों के ऊतकों की रक्षा करते हैं और जो केरातिन द्वारा बनते हैं, एक रेशेदार और कठोर प्रोटीन, जो नाखून में परत बनाते हुए पाया जाता है।

उस जगह के कारण जहां वे स्थित हैं नाखूनों को कुछ आक्रामकता से पीड़ित होने के लिए उजागर किया जाता है और इसके परिणामस्वरूप इसकी सामान्य स्थिति के बजाय परिवर्तन के साथ दिखाई देते हैं। रंग परिवर्तन जैसे टूटना, बनावट में बदलाव के साथ-साथ भूस्खलन भी होता है।

हालांकि, स्वस्थ नाखूनों में एक समान, पारदर्शी या गुलाबी रंग होता है और उनकी बनावट चिकनी होती है। नाखूनों में परिवर्तन परेशान होने के साथ-साथ भद्दा भी हो सकता है। ये परिवर्तन onychomycosis (कवक द्वारा संक्रमण), onychocryptosis (अंतर्वर्धित toenail), सोरायसिस (सतह के छीलने) हैं।

नाखूनों की मुख्य समस्याएं

onychomycosis

Onychomycosis एक फंगल संक्रमण है। यह सबसे आम या लगातार विकारों में से एक है और मुख्य रूप से मधुमेह, एथलीटों वाले लोगों को प्रभावित करता है। यह आमतौर पर toenails पर दिखाई देता है, विशेष रूप से एक नाखून में हालांकि यह दूसरों के लिए बढ़ाया जा सकता है।

नाखूनों द्वारा प्रस्तुत किए गए लक्षण हैं: रंग बदलना, नाखून पीले या सफेद हो जाते हैं और उनकी बनावट में भी परिवर्तन कठोर, खुरदरे हो जाते हैं और कभी-कभी वे त्वचा से गिरने के बिंदु तक अलग हो सकते हैं।

इन लक्षणों में सुधार करने के लिए और जब तक वे खराब नहीं होते, तब तक आमतौर पर सामयिक उत्पादों जैसे कि एनामेल्स, क्रीम, एंटिफंगल पाउडर का उपयोग करना शुरू कर दिया जाता है।

अधिक गंभीर मामलों से निपटने के लिए, हमें "एंटिफंगल" के आधार पर आमतौर पर मौखिक सेवन द्वारा उचित उपचार निर्धारित करने के लिए डॉक्टर के पास जाना चाहिए।

रोकथाम आमतौर पर इस समस्या के लिए सबसे अच्छा उपाय है, जैसा कि दिखाई नहीं देता है, अपने पैरों को सूखने के बाद स्नान करें, आरामदायक जूते पहनें जो हमारे पैरों को निचोड़ नहीं करते हैं क्योंकि यह नाखूनों पर दबाव डालेगा और चोट लग जाएगी कि हम कपास का उपयोग करें।

Onychocryptosis (अंतर्वर्धित toenails)

नाखून की यह समस्या आमतौर पर एक वंशानुगत प्रकृति की है और युवा आबादी को प्रभावित करती है। इस स्थिति के लक्षण काफी कष्टप्रद हैं क्योंकि नाखून उंगली के एक तरफ खुद को दफन कर देता है (अंतर्वर्धित toenail) सूजन, लालिमा, तीव्र दर्द और यहां तक ​​कि मवाद भी दिखाई दे सकता है।

इन लक्षणों को देखते हुए पोडियाट्रिस्ट के पास नाखून के किनारे को निकालने के लिए सबसे अच्छा है जिसे दफन किया गया है या अवतार लिया गया है और इस तरह संक्रमण को रोकने के लिए अधिक गंभीर है।

ऐसे अवसर होते हैं जिनमें ओनिकोसिप्टोसिस अधिक गंभीर हो जाता है और इन मामलों में सर्जरी का सहारा लेना आवश्यक हो जाता है।

Onicocriptosis को रोकने के लिए हम निम्न जैसे सुझावों की एक श्रृंखला का पालन कर सकते हैं:

  • नाखूनों के पार्श्व क्षेत्रों को गोल करने से बचने के लिए, नाखूनों को एक चौकोर आकार में काटें।
  • आरामदायक जूते पहनें, विशेष रूप से सामने के क्षेत्र में पर्याप्त विस्तृत ताकि उंगलियां ढीली हों और नाखूनों पर कोई दबाव न हो।

सोरायसिस

हालांकि ए सोरायसिस यह एक त्वचा की स्थिति के रूप में हमारे लिए परिचित हो सकता है यह नाखूनों पर भी दिखाई दे सकता है.

यह समस्या आमतौर पर उन लोगों में अधिक प्रवृत्ति के साथ दिखाई देती है जो त्वचा में छालरोग से पीड़ित हैं और आनुवंशिक उत्पत्ति के हैं।

नाखूनों पर सोरायसिस लक्षण दिखाई देते हैं, जैसे सैल्मन या पीले धब्बे, किसी न किसी बनावट, नाखून मोटा हो जाता है, और अक्सर गिर जाते हैं।

सोरायसिस हाथों के नाखूनों और toenails दोनों पर दिखाई दे सकता है, हालांकि यह उंगलियों के नाखूनों में अधिक बार होता है।

इन लक्षणों के संदेह के मामले में, उपचार को निर्धारित करने और रोकने के लिए विशेषज्ञ चिकित्सक के पास जाना आवश्यक है।

उपचार आमतौर पर कॉर्टिकोइड्स के साथ क्रीम या लोशन पर आधारित होते हैं, इसलिए चिकित्सा नुस्खे की आवश्यकता होती है।

हमारे नाखूनों की देखभाल करने के लिए टिप्स

अपने नाखूनों की देखभाल करने के लिए हमें निम्नलिखित जैसी सिफारिशों की एक श्रृंखला को पूरा करना होगा:

  • स्वच्छता बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है: जब हाथ धोने या शॉवर करने की बात आती है, तो हमें बहुत अच्छी तरह से और देखभाल के साथ सूखना चाहिए क्योंकि आर्द्रता, कवक या संक्रमण के साथ दिखाई दे सकते हैं।
  • चौड़े जूते पहनें विशेष रूप से युक्तियों पर, सूती मोजे और मोजे के लगातार परिवर्तन का उपयोग करें।
  • रबर के मोज़े पहनें जब हम पूल में जाते हैं, जिम या सार्वजनिक बाथरूम में रबर के जूते।
  • दस्ताने के साथ हमारे हाथों को सुरक्षित रखें जब हम सफाई उत्पादों या बागवानी में उपयोग करते हैं।
  • हमें नाखूनों को सावधानीपूर्वक और चौकोर रूप से काटना चाहिए।
  • धातु फ़ाइलों का उपयोग न करें।
  • हमें अपने नाखून नहीं काटने चाहिए।

इन बुनियादी युक्तियों के बाद नाखूनों की कई सामान्य समस्याओं और स्थितियों को रोका जा सकता है, क्योंकि पहला कदम उनकी देखभाल करना है। विषयोंनाखून

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