ओव्यूलेशन दर्द: यह क्या है, दर्दनाक ओव्यूलेशन के कारण, लक्षण और उपचार

कई महिलाओं से पीड़ित हैं दर्दनाक ओव्यूलेशनकुछ सामान्य होना, जो महीनों, वर्षों और विभिन्न कारणों से तीव्र हो सकता है। यह एक चिकित्सा स्थिति के रूप में भी जाना जाता है ओव्यूलेशन दर्द। वास्तव में, मासिक धर्म कई परिवर्तन और असुविधा का कारण बनता है, जिनमें से हम गुर्दे, सिरदर्द, कब्ज या दस्त और डिम्बग्रंथि के दर्द को उजागर कर सकते हैं।

यह लगातार असुविधा तब होती है जब महिला के डिंब को मुक्त करने के लिए हार्मोनल परिवर्तन आवश्यक होते हैं। इसलिए यह इस दर्द का कारण बनता है, जो न केवल इस समय होता है, बल्कि मासिक धर्म के दौरान भी जारी रहता है, जब कि डिंब योनि के माध्यम से बाहर की ओर निष्कासित होता है।

दर्दनाक ओव्यूलेशन के कारण

जैसा कि हमने निर्दिष्ट किया है, मुख्य कारण डिंब की रिहाई है जिसे योनि में निष्कासित कर दिया जाता है। यह सभी प्रक्रिया हार्मोनल परिवर्तनों की एक श्रृंखला प्रदान करती है, जिनमें से दर्दनाक ओव्यूलेशन हैं, जो महीनों के अनुसार परिवर्तनशील तीव्रता के हो सकते हैं, और जो समान दर्द या समान परिवर्तन सभी महिलाओं को पेश नहीं करते हैं।

दर्द आमतौर पर निचले पेट में एक असुविधा है और, कई अवसरों पर, केवल एक तरफ स्थित है।

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डिम्बग्रंथि के दर्द की उपस्थिति के विभिन्न कारणों में, कूप के विकास और पेट के ऊतकों में जलन को उजागर करता है, जो कूप से डिंब के निष्कासन के कारण होता है, जो डिंब को बाहर निकालने के लिए होता है, जो टूटने पर द्रव या रक्त छोड़ता है।

ऐसी महिलाएं हैं जिन्हें यह दर्द बहुत तीव्र तरीके से होता है। फिर या तो वे स्थानांतरित नहीं कर सकते हैं, उन्हें आराम करना होगा या वे दर्द निवारक ले सकते हैं, हमेशा डॉक्टर या स्त्री रोग विशेषज्ञ द्वारा सिफारिश की जाती है, ताकि दर्द कम हो जाए।

एक सामान्य नियम के रूप में, दर्द दूर हो जाता है, जैसे मासिक धर्म के साथ दिन गुजरते हैं। लेकिन यह एक बड़ी झुंझलाहट बन सकती है, जो कुछ महिलाओं को लगातार पीड़ित कर सकती है।

हालांकि यह अन्यथा लग सकता है, दर्दनाक ओव्यूलेशन से पीड़ित सामान्य है। यह एक विकृति विज्ञान से संबंधित नहीं है, लेकिन जब यह हर महीने होता है, तो स्त्री रोग विशेषज्ञ से पूछना और जांच करना हमेशा बेहतर होता है।

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यह क्या लक्षण पैदा करता है?

लक्षण अलग-अलग होते हैं और निश्चित समय पर होते हैं। हालांकि, एक नियम के रूप में, वे मासिक धर्म होने से लगभग दो सप्ताह पहले दिखाई देते हैं, वे पूरे अवधि में रह सकते हैं, और लगभग पांच दिन तक रह सकते हैं।

  • मध्यम से तीव्र दर्द मुख्य लक्षणों में से एक दर्द है जो पेट के निचले हिस्से में होता है, कूल्हे की हड्डी के बहुत करीब होता है, और हल्के से मध्यम और तीव्र तक हो सकता है। जब यह हल्का होता है, तो आप एक सामान्य जीवन जी सकते हैं, लेकिन अगर यह तीव्रता में वृद्धि करता है, तो दर्द निवारक लेने के लिए आवश्यक है जो इस महान दर्द को कम करता है।
  • ऐंठन और पंचर। दर्द के अलावा अन्य सामान्य लक्षण, पेट के निचले हिस्से में आमतौर पर ऐंठन और छिद्र होते हैं। दवा की आवश्यकता है क्योंकि चित्र कुछ कष्टप्रद है।

ओव्यूलेशन दर्द से राहत के लिए मुख्य उपचार और टिप्स

जब दर्द बहुत मजबूत होता है और हर महीने जारी रहता है, तो समीक्षा और अन्वेषण के लिए हमारे डॉक्टर के पास जाना सबसे अच्छा है। लेकिन, इस दर्द को कम करने के लिए, हम कुछ सलाह और कुछ उपचार देते हैं।

व्यायाम और स्ट्रेचिंग करें

हालांकि यह एक सिद्ध विज्ञान नहीं है, कई विशेषज्ञ निरंतर आधार पर व्यायाम और खिंचाव की सलाह देते हैं। यह दर्द और तनाव को कम करने में मदद करता है, एक कारण है कि ओव्यूलेशन अधिक दर्दनाक है।

पेट पर गर्म सेक लगाएं

एक अन्य उपाय पेट के क्षेत्र में गर्मी लागू करना है। यह विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, जैसे कि गर्म संपीड़ित के साथ। यह मांसपेशियों को आराम देता है और परिसंचरण को बढ़ाता है।

गर्म स्नान करें

फिर से गर्मी ओवुलेशन द्वारा उत्पन्न दर्द को कम करने के लिए अच्छा हो सकता है। गर्म पानी न केवल आराम देता है, बल्कि एंडोर्फिन भी छोड़ता है, जिससे दर्द कम होता है।

दर्द निवारक और दर्द निवारक दवाएं लें

जब दर्द बहुत मजबूत होता है और कोई भी उपाय हमें नहीं देता है, तो एनाल्जेसिक, जैसे इबुप्रोफेन या पेरासिटामोल, काफी दर्दनाक ओव्यूलेशन को कम कर देता है और एक सामान्य तरीके से बेहतर लगता है।

हार्मोनल चक्र के लिए उपयुक्त गर्भनिरोधक

गर्भनिरोधक मासिक धर्म को नियंत्रित करते हैं, गर्भवती नहीं होने के लिए सेवा करते हैं और जटिल और दर्दनाक माहवारी के लिए भी सिफारिश की जाती है। यह हमेशा डॉक्टर होता है जिसे किसी भी प्रकार की दवा लिखनी चाहिए।

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क्या ओवुलेशन के लिए चोट लगना सामान्य है?

हां, यह बिल्कुल सामान्य है। वास्तव में कई विशेषज्ञ मानते हैं कि ओव्यूलेशन दर्दनाक है इसका मतलब यह नहीं है कि एक विकृति है, क्योंकि यह एक बहुत ही सामान्य तथ्य है, जो ज्यादातर मामलों में ओव्यूलेशन से संबंधित है और अस्थायी छोटी असुविधा का कारण बनता है।

हालांकि, चूंकि डिम्बग्रंथि का दर्द हमेशा ओव्यूलेशन से संबंधित नहीं होता है, थोड़ी सी भी संदेह में अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ के पास जाने की सलाह दी जाती है। चिकित्सा संदर्भों को परामर्श दिया गया

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अपडेट किया गया: 10 अगस्त, 2018 यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

ओवुलेशन के लक्षण ( How to know your ovulation date ) Part 2 (सितंबर 2019)