वैरिकाज़ नसों के लिए पोषण
वैरिकाज़ नसों वे नसों को पतला करते हैं, जो मुख्य रूप से, हृदय को रक्त की एक निश्चित प्रभावी वापसी स्थापित करने में असमर्थता की विशेषता है, जिससे वे प्रफुल्लित होते हैं और त्वचा की सतह के नीचे दिखाई देते हैं।
आमतौर पर, इन फैली हुई नसों में आमतौर पर एक विशिष्ट नीला रंग होता है, और यह एक समस्या है जो पुरुषों की तुलना में महिलाओं को अधिक प्रभावित करती है, खासकर जब वे एक निश्चित उम्र तक पहुंचते हैं।
यह वास्तव में, एक सौंदर्य समस्या है, जो बदले में, किसी के स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकती है, क्योंकि ये संवहनी उत्पत्ति के घाव के अस्तित्व का संकेत देते हैं जो विकसित हो सकता है।
हालाँकि, आप एक का पालन कर सकते हैं वैरिकाज़ नसों के लिए पोषण उपयुक्त है कि, अन्य पहलुओं के बीच, शिरापरक दीवार को टोन करने और इसके फैलाव को रोकने के अलावा, नसों में रक्त के वापसी परिसंचरण में मदद और सहायता करता है। अच्छा ध्यान दें।
वैरिकाज़ नसों के लिए पोषण
उन खाद्य पदार्थों या फलों का उपभोग करना जो हम आपको आगे प्रस्तावित करते हैं, एक सही बनाए रखने के समय उपयोगी हो सकते हैं वैरिकाज़ नसों के खिलाफ पोषण.
- ब्लूबेरी: जैसा कि हमने पिछले क्षणों में उल्लेख किया है, यह एक फल है जो परिसंचरण में सुधार, सूजन को कम करने और शिरापरक और केशिका वाहिकाओं की दीवार को टोन करने में मदद करता है।
इसके बारे में और जानें ब्लूबेरी के लाभ. - घोड़े की नाल: यह नसों की दीवारों की विकृति को बढ़ाते हुए पैरों में होने वाले रक्त जमाव को कम करने में सक्षम है।
इसके बारे में और जानें Castaño de Indias के लाभ. - जिन्कगो बिलोबा: नसों की दीवारों को टोन करता है, जिससे रक्त की आपूर्ति भी बढ़ती है। इसमें रक्त वाहिकाओं के सुरक्षात्मक और पतला गुण होते हैं।
इसके बारे में और जानें जिन्कगो के लाभ.
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