अजवायन का तेल: लाभ और उपचारात्मक और निवारक गुणों से भरा हुआ
अजवायन का तेल एक पीले रंग का तरल है जो अविश्वसनीय उपचार लाभ और निवारक गुणों के साथ है। स्वास्थ्य के लिए इसके सभी गुणों की खोज करें। अधिक पढ़ सकते हैं →
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गोफियो अविश्वसनीय हृदय-स्वस्थ गुणों वाला एक प्राकृतिक भोजन है, जिसकी दैनिक खपत की सिफारिश की जाती है। हम हृदय के लिए इन गुणों के बारे में अधिक जानते हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
क्या आप जानते हैं कि आपके स्वास्थ्य में चीनी का सेवन करने के क्या परिणाम हैं? यदि आप अधिक मात्रा में शक्कर युक्त खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, तो हम यह बताते हैं कि यह खतरनाक शत्रु आपके शरीर को हर बार जब आप भोजन करते हैं, तब क्या करते हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
अंगूर के बीज के क्या फायदे हैं? वे त्वचा और स्वास्थ्य के लिए कई गुणों के साथ एंटीऑक्सिडेंट गुणों और अन्य यौगिकों में अविश्वसनीय रूप से समृद्ध हैं। हम सबसे महत्वपूर्ण खोज करते हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
शकरकंद (शकरकंद) महत्वपूर्ण गुणों और लाभों के लिए खड़ा है, उनकी पोषक सामग्री के लिए धन्यवाद। शकरकंद के सभी गुणों को जानें और यह इतना पौष्टिक क्यों है। अधिक पढ़ सकते हैं →
मांस के लिए खाना पकाने की विधि के रूप में लकड़ी का कोयला या ग्रिल चुनना एक अच्छा विचार नहीं है और न ही यह स्वास्थ्य के लिए उपयुक्त है, क्योंकि बहुत खतरनाक कार्सिनोजेनिक पदार्थों के निर्माण के कारण कई जोखिम हैं। हम आपको बताते हैं क्यों। अधिक पढ़ सकते हैं →
क्या आप जानते हैं कि प्रोसेस्ड मीट और रेड मीट कोलोरेक्टल, अग्नाशय और प्रोस्टेट कैंसर का कारण बन सकते हैं। हम जानते हैं कि वे कौन से कारण हैं जो इसकी उपस्थिति को प्रभावित करते हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
एक स्वस्थ आहार का पालन हमारे दिल के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है, खासकर अगर हम दिल से स्वस्थ खाद्य पदार्थों का विकल्प चुनते हैं। हम आपको बताते हैं कि कौन से बेस्ट हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
Couscous (चचेरे भाई) कई पौष्टिक गुणों और लाभों के साथ एक पारंपरिक बर्बर व्यंजन है। डिस्कवर यह क्या है, इसे कैसे पकाने के लिए, व्यंजनों और यह क्या गुण लाता है। अधिक पढ़ सकते हैं →
फल और मौसमी फल खाने से बेहतर कुछ भी नहीं है। सर्दियों के महीनों के दौरान हम क्या आनंद ले सकते हैं? इसके अविश्वसनीय स्वास्थ्य लाभों की खोज करें। अधिक पढ़ सकते हैं →
लहसुन, नींबू और प्याज के फायदे उन्हें 3 आवश्यक खाद्य पदार्थ बनाते हैं जो हमें अपने आहार में रोजाना खाने चाहिए। डिस्कवर करें कि वे हमारे स्वास्थ्य के लिए इतने महत्वपूर्ण क्यों हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
माचा चाय (या मटका ग्रीन टी) जापानी चाय की एक किस्म है, जो कि अच्छे स्वास्थ्य के लिए आदर्श औषधीय लाभों और उपचार गुणों से युक्त है। डिस्कवर क्या इस स्वादिष्ट पेय के होते हैं। अधिक पढ़ सकते हैं →
आपको फ्रिज में एक एक्सपायर्ड दही मिला है और अगर यह सुरक्षित है या नहीं तो इसमें संदेह है। है न? हमें पता चलता है कि दही खाने की पिछली तारीख में यह जोखिम है या नहीं। अधिक पढ़ सकते हैं →
WHO ने प्रोसेस्ड मीट को अत्यधिक कार्सिनोजेनिक भोजन और रेड मीट के रूप में नामित किया है जो संभवतः कार्सिनोजेनिक है, कम उपभोग करने की सलाह देता है। अधिक पढ़ सकते हैं →
जब हम प्यासे होते हैं तो हम आमतौर पर किसी भी पेय को पीते हैं, जिसमें शक्करयुक्त शीतल पेय भी शामिल होता है। यह पूरी तरह से गलती क्यों है? हमें पता चलता है कि यह क्यों उचित नहीं है। अधिक पढ़ सकते हैं →
जैसा कि हमने पहले ही कई अवसरों पर उल्लेख किया है, कब्ज एक ऐसी समस्या है जो अधिक से अधिक लोगों को प्रभावित करती है, यह अनुमान लगाते हुए कि वर्तमान में यह लगभग 20% वयस्क स्पेनिश आबादी को प्रभावित करती है, महिलाओं में अधिक घटना के साथ। पुरुषों यह अन्य कारणों के बीच, आहार या फाइबर में कम आहार का पालन करके, या शारीरिक व्यायाम के कम या बिना अभ्यास के एक गतिहीन जीवन शैली को बनाए रखने से उत्पन्न हो सकता है। हाल ही में, स्पेन में जस्परी द्वारा मानव पोषण और आहार विज्ञान के स्पेनिश जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के लिए धन्यवाद और "भूमध्यसागरीय आबादी में कीवी के सेवन के साथ कार्यात्मक कब्ज में सुधार" शीर्षक से, हमने सीखा है कि हर दिन हरी कीवी लेने से सुधार अधिक पढ़ सकते हैं →
मल्टीविटामिन पूरक हैं जो खनिज, विटामिन और ट्रेस तत्व प्रदान करते हैं, लेकिन क्या यह वास्तव में आवश्यक और उपयोगी है कि उन्हें पूरे वर्ष में लिया जाए? अधिक पढ़ सकते हैं →
लाल चाय के महत्वपूर्ण लाभ और गुण हैं। जानिए इसके सबसे महत्वपूर्ण गुण, साइड इफेक्ट्स, contraindications और इसे कैसे तैयार करें। अधिक पढ़ सकते हैं →
नारियल पानी एक प्राकृतिक पेय है जिसमें कई गुण और गुण होते हैं, जो गुणकारी और पौष्टिक, अविश्वसनीय गुणों से भरपूर होते हैं। सबसे महत्वपूर्ण खोज। अधिक पढ़ सकते हैं →
सिंहपर्णी, इसके गुणों और लाभों से, एक महत्वपूर्ण चित्रण बन गया है। इसके सबसे उत्कृष्ट गुणों और इसके मतभेदों को जानता है। अधिक पढ़ सकते हैं →