पुरुषों में रोधगलन: कारण, लक्षण और रोकथाम

जिसे कहा जाता है रोधगलन एक ऐसी स्थिति है जिसकी विशेषता है हृदय की मांसपेशियों का गलत कार्य उसी के खराब ऑक्सीजन के कारण। यह सबसे आम है चालीस साल की उम्र से पुरुष.

हालांकि, के प्रसार के कारण बचपन के मोटापे के मामले एक बहुत ही आसीन जीवन के साथ वसा और शर्करा में समृद्ध आहार के कारण, उन्होंने इसका कारण बना तेजी से कम उम्र में दिल का दौरा पड़ने के मामले.

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि महिलाएं बिना किसी समस्या के भी इस हृदय रोग से पीड़ित हो सकती हैं। हालांकि, मामलों में महिला लिंग अधिक दुर्लभ होता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि नियम से हार्मोन उन्हें "सुरक्षित" करते हैं क्योंकि वे शरीर की सभी नसों और धमनियों के माध्यम से रक्त के प्रवाह को बढ़ावा देते हैं।

पुरुषों में रोधगलन के कारण क्या हैं?

एक तरह से या किसी अन्य में, पुरुषों में रोधगलन चेतावनी के बिना दिखाई दे सकता है। हालाँकि, की एक श्रृंखला है कारण जो आपके लक्षणों को तेज कर सकते हैं:

  • उच्च कोलेस्ट्रॉल : एक मुख्य कारण जो रोधगलन के एक स्पष्ट मामले की उपस्थिति का कारण बनता है। सभी अतिरिक्त कोलेस्ट्रॉल मुख्य धमनियों के गुहाओं से जुड़े होते हैं, जिससे ऑक्सीजन दिल तक सही तरीके से नहीं पहुंच पाती है। इसलिए, यह स्वस्थ, संतुलित आहार खाने और रक्त में कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने वाले कुछ खाद्य पदार्थों का सेवन करने के लिए अत्यधिक अनुशंसित है।
  • मोटापा: मोटापा किसी भी मायोकार्डियल रोधगलन से बहुत जुड़ा हो सकता है। अगर हम अपने आहार को वसा, कार्बोहाइड्रेट और शर्करा पर आधारित करते हैं, तो हम केवल अपने स्वास्थ्य को बहुत कम करके खराब कर देंगे।
  • उच्च रक्तचाप। उच्च रक्तचाप भी दिल का दौरा पड़ने के एक स्पष्ट मामले में परिणाम कर सकता है। इसलिए, जितनी जल्दी हो सके अपने लक्षणों को कम करने के लिए बहुत ही महत्वपूर्ण और शांत जीवन जीना महत्वपूर्ण है।

पुरुषों में रोधगलन के लक्षण

यदि कोई करीबी व्यक्ति दिल के दौरे से पीड़ित है, तो प्रारंभिक चिकित्सा बहुत महत्वपूर्ण है। मिनटों की गिनती।

अब जबकि हम मिल चुके हैं रोधगलन के मुख्य कारण, यह जानना महत्वपूर्ण है कि क्या हो सकता है आपके लक्षण स्पष्ट हैं। हमें आपको यह बताने की आवश्यकता नहीं है कि उनमें से किसी की उपस्थिति से पहले, हमें जल्द से जल्द अस्पताल जाना होगा:

  • छाती पर मजबूत दबाव। छाती में कोई भी घुमाव दिल के गलत कार्य को दर्शाता है। यह असुविधा हमारे जोड़ों में से किसी में फैलने के लिए भी बहुत आम है।
  • पसीना और पिपासा। यह आमतौर पर हाथों और माथे में सबसे आम है
  • चक्कर आना और चक्कर आना
  • हवा की कमी विशेष रूप से किसी भी मामूली शारीरिक गतिविधि करते समय जो सामान्य परिस्थितियों में हम पीड़ित नहीं होंगे
  • चेतना का संक्षिप्त नुकसान इसे देखते हुए, निकटतम चिकित्सक का दौरा करना बहुत महत्वपूर्ण लगता है क्योंकि यह सबसे गंभीर लक्षणों में से एक है जो कुछ ही घंटों में दिल का दौरा पड़ सकता है।

मायोकार्डियल रोधगलन को रोकना संभव है। हम आपको बताते हैं कैसे

निश्चित रूप से सभी जानने के बाद मायोकार्डियल रोधगलन के कारण और लक्षण पुरुषों में, आप निम्नलिखित प्रश्न पूछते हैं: क्या इससे बचना संभव है? बेशक, हाँ। और फिर हम आपको इसे प्राप्त करने के लिए कुछ विचार देंगे:

सिगरेट का सेवन कम करें

धूम्रपान तीव्रता से मायोकार्डियल रोधगलन के किसी भी मामले की उपस्थिति से जुड़ा हुआ है। इस कारण से, सिगरेट की खपत को कम करना बहुत महत्वपूर्ण है। ऐसा इसलिए है क्योंकि सभी टार और निकोटीन सभी नसों और धमनियों को रोक सकते हैं जिससे हृदय ठीक से काम नहीं कर पाता है।

स्वस्थ और संतुलित आहार

फलों और सब्जियों जैसे खाद्य पदार्थों से सभी प्रकार के पोषक तत्वों से भरपूर आहार लेना, मायोकार्डियल रोधगलन से पहले दिखाई देने वाले लक्षणों को रोकने के लिए बहुत महत्वपूर्ण है। इसके लिए, हमारी आवश्यकताओं के लिए पूरी तरह से अनुकूलित आहार बनाने के लिए एक विश्वसनीय आहार विशेषज्ञ से परामर्श करना सबसे अच्छा है।

दैनिक व्यायाम

हम इसे अनंत अवसरों में बताते रहे हैं। लेकिन यह है कि सबसे निरंतर की एक शारीरिक गतिविधि हमें रक्त कोलेस्ट्रॉल के स्तर को कम करने और मोटापे को अलविदा कहने में मदद कर सकती है, दो स्थितियां जो पुरुषों में मायोकार्डियल रोधगलन की शुरुआत से निकटता से जुड़ी हुई हैं। इसलिए हफ्ते में एक-दो बार बाइक चलाएं या ले जाएं। आपका दिल शुक्रिया अदा करेगा

साप्ताहिक नियंत्रण

किसी भी लक्षण के प्रकट होने से पहले, जो हमें बता सकता है कि विचाराधीन व्यक्ति को म्योकार्डिअल रोधगलन हो सकता है, उसे यह जांचने के लिए साप्ताहिक जांच से गुजरना होगा कि रक्तचाप सही है और इसलिए हृदय सामान्य रूप से काम कर रहा है।

रोधगलन के बारे में कुछ बातें

मायोकार्डियल रोधगलन तब होता है जब हृदय की विभिन्न मांसपेशियों में रक्त की आपूर्ति की कमी होती है, या तो धमनियों में अवरोध या मांसपेशियों के परिगलन के कारण।

रोगी के पर्याप्त विकास के लिए शुरुआती पहचान और तेजी से स्वास्थ्य देखभाल आवश्यक है, साथ ही क्षतिग्रस्त हृदय ऊतक की सबसे बड़ी मात्रा से बचने के लिए जल्दी से कार्य करना।

इसलिए, मामूली लक्षण या संकेत पर आपातकालीन कमरे में जल्दी से जाना, या आपातकालीन विशेषज्ञों को कॉल करना महत्वपूर्ण है। तुरंत अभिनय मौलिक और महत्वपूर्ण महत्व का है। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंहृदय संबंधी रोग

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