कोलेस्ट्रॉल कम करने का जूस

हालांकि ए कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए आवश्यक और आवश्यक है, कुछ हार्मोन के उचित कामकाज के लिए आवश्यक है, पाचन अंग और शरीर संरचना, जब हम आंकड़ों का सामना कर रहे हैं उच्च कोलेस्ट्रॉल हाँ, यह हमारे स्वास्थ्य के लिए एक वास्तविक चिकित्सा समस्या बन सकती है।

जैसा कि आप निश्चित रूप से जानते हैं, कोलेस्ट्रॉल या लिपोप्रोटीन के दो वर्ग हैं जो इसकी संरचना बनाते हैं। जिन्हें लोकप्रिय रूप में जाना जाता है " खराब कोलेस्ट्रॉल” ( एलडीएल) और " अच्छा” ( एचडीएल).

हालांकि, यह एलडीएल कोलेस्ट्रॉल है जो हमारी धमनियों में जमा होता है, और मुख्य दुश्मनों में से एक है जब हम उच्च कोलेस्ट्रॉल के उच्च स्तर का सामना करते हैं।

इन मामलों में, डॉक्टर हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया का निदान करता है, जब का स्तर कुल कोलेस्ट्रॉल 200 मिलीग्राम / डीएल से अधिक है।; या भी जब के स्तर LDL 130 mg.dl से अधिक है। या उनमें से एचडीएल 35 मिलीग्राम से कम है ।/dl। पुरुषों में और 40 मिलीग्राम / डीएल। महिलाओं में।

हालाँकि, ज्यादातर मामलों में इसका उपचार उच्च कोलेस्ट्रॉल के लिए ज्यादातर अच्छे खाद्य पदार्थों का सेवन करने वाले आहार से होता है, कुछ स्थितियों में (जब, उदाहरण के लिए, व्यक्ति को बहुत अधिक कोलेस्ट्रॉल होता है या पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया से पीड़ित होता है) दवा के साथ चिकित्सा उपचार (विशेष रूप से स्टेरोल के साथ)।

सौभाग्य से, प्रकृति हमें स्वस्थ खाद्य पदार्थों का एक पूरा सेट देती है जो बहुत मददगार हो सकते हैं। जैसा कि फलों का होता है। आज हम आपको एक अद्भुत प्रस्ताव देते हैं रस कोलेस्ट्रॉल कम करने के लिए.