क्या आपके दांतों के लिए एक इलेक्ट्रिक टूथब्रश अच्छा या बुरा उपयोग कर रहा है?

यद्यपि आज वे बहुत से लोगों के घरों में, और कई इलेक्ट्रॉनिक्स स्टोरों की अलमारियों और यहां तक ​​कि सुपरमार्केट में भी खोजने के लिए बहुत आम हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि कुछ साल पहले तक इसका उपयोग इतना नहीं फैला था। वास्तव में, वर्तमान समय में ए को ढूंढना उतना ही आसान है इलेक्ट्रिक टूथब्रश उसी तरह जिस तरह हम एक मैनुअल प्राप्त कर सकते हैं। और, जैसा कि इन के साथ होता है, अलग-अलग ब्रांड और अलग-अलग मूल्य होते हैं, ताकि जब उन्हें चुनते हैं तो हमारी आंखों के सामने अलग-अलग संभावनाएं होती हैं।

वास्तविकता यह है कि दांतों की देखभाल यह मौलिक है, सुविधाजनक है और दिन में कम से कम 3 बार इसे करने के लिए पर्याप्त है, खासकर हर बार जब हम खाते हैं। लेकिन खाने के तुरंत बाद हमारे दांतों को धोने की सलाह नहीं दी जाती है, क्योंकि ब्रश करने के दौरान एसिड और शक्कर का विस्तार होता है, ताकि हम तामचीनी को ठीक न होने दें, खासकर अगर हमने शक्करयुक्त खाद्य पदार्थ या चीनी युक्त पेय पदार्थ खाए हों।

यदि किसी बिंदु पर आपने इलेक्ट्रिक टूथब्रश की कोशिश करने की संभावना पर विचार किया है और अपने दांतों को साफ करना शुरू कर दिया है और इसके साथ अपना मुंह ब्रश कर रहे हैं, तो यह बहुत संभव है कि आपको इसके बारे में कुछ संदेह हो। क्या यह पर्याप्त है? क्या यह फायदेमंद है? क्या आपके पास किसी प्रकार का contraindication है, या यह मेरे दांतों के स्वास्थ्य और मेरे मौखिक स्वास्थ्य के लिए बुरा हो सकता है?

हालाँकि इस बारे में कई मिथक हैं, हमें कुछ स्पष्ट करना चाहिए: इलेक्ट्रिक टूथब्रश का उपयोग एक मैनुअल टूथब्रश के उपयोग की तरह ही सुरक्षित है। वास्तव में, इलेक्ट्रिक ब्रश संसाधनों का सुधार और अनुकूलन हैइसकी घूर्णन क्रिया के लिए धन्यवाद सफाई में अधिक प्रभावी होना। यह पूरी तरह से सुरक्षित आंदोलन है, जो ब्रिस्टल्स के क्षेत्र को छोटा करने की अनुमति देता है, ताकि वे उन जगहों तक पहुंचें जो एक मैनुअल ब्रश शायद ही पहुंचेंगे।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि इलेक्ट्रिक ब्रश आम मैनुअल ब्रश से बेहतर या खराब है। दोनों प्रभावी हैं, लेकिन सच्चाई यह है कि घूमने वाले सिर के लिए धन्यवाद, जिसमें इलेक्ट्रिक ब्रश दांतों के बीच बेहतर सफाई करता है, टार्टर के गठन को रोकता है। इसके अलावा, इलेक्ट्रिक ब्रश दांतों की सड़न, पीरियडोंटाइटिस और मसूड़े की सूजन को रोकने में अधिक प्रभावी है.

, हाँ संवेदनशील मसूड़ों वाले लोगों के लिए इलेक्ट्रिक ब्रश का उपयोग करना उचित नहीं है, क्योंकि इस प्रकार के ब्रश आम ब्रश की तुलना में उनके साथ कुछ अधिक आक्रामक होते हैं। यदि इसके बावजूद आप इसका उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको इसे अपने मसूड़ों के खिलाफ सावधानी से और बिना निचोड़ने के लिए ध्यान में रखना चाहिए।

छवियाँ | yoppy / Linda यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

Life In A Day (सितंबर 2019)