क्या बिजली के उपकरणों के पास सोना बुरा है?

हम शायद एक संदेह के साथ सामना कर रहे हैं कि हम निश्चित रूप से किसी बिंदु पर पूछताछ या पूछताछ करेंगे, जैसे कि एक चलती माइक्रोवेव के पास होना हमारे स्वास्थ्य के लिए नकारात्मक है: बिजली के उपकरणों के पास सोना बहुत बुरा है?.

यह सामान्य और सामान्य बात है कि जिस कमरे में हम आराम करते हैं और हर रात सोते हैं, वहाँ बेड के टेबल पर लैंप, रेडियो अलार्म घड़ियाँ और ताररहित टेलीफोन होते हैं; और यहां तक ​​कि टीवी या कंप्यूटर भी हैं।

वास्तव में, कितनी बार हम अगले पर मोबाइल फोन के साथ नहीं सोए हैं? मोबाइल फोन को अलार्म घड़ी के रूप में उपयोग करना और इसे सुनने के लिए इसे तकिए के नीचे रखना भी सामान्य है।

सच्चाई यह है कि हमारे कमरे में बिजली के उपकरण जहां हम सोते हैं, वे विद्युत चुम्बकीय क्षेत्र का उत्सर्जन करते हैं, जो लंबे समय में प्रतिरक्षा प्रणाली में थकान से लेकर शिथिलता तक बहुत अलग लक्षण पैदा करते हैं।

जैसा कि फाउंडेशन फॉर जियोइन्वायरल हेल्थ (एफएसजी) के कुछ विशेषज्ञों का कहना है, हम यह नहीं भूल सकते कि महत्वपूर्ण अंग विद्युत दालों के माध्यम से काम करते हैं, इसलिए जब हम कृत्रिम और प्राकृतिक दोनों विकिरणों से ग्रस्त होते हैं तो वे हमारे जैविक लय में हस्तक्षेप करते हैं, जिससे हमारा स्वास्थ्य प्रभावित होता है । इसके अलावा, अगर उन बिजली के उपकरणों को हमारे पास रखा जाता है जब हम हर रात सोते हैं।

चलो एक उदाहरण लेते हैं: एक साधारण दीपक जो हम बेडसाइड टेबल पर रखते हैं, और बंद करते हैं, हमारे शरीर को 30 वोल्ट तक के संकेतों का उत्सर्जन करने का कारण बनता है, जब यह स्वाभाविक रूप से नहीं पहुंचेगा। 1. टेलीविजन के साथ भी ऐसा ही होता है, हालांकि ऐसा नहीं होता है इसे कमरे में रखना बुरा होना चाहिए (हालाँकि कई विशेषज्ञ बिस्तर पर जाने से पहले टीवी देखने की सलाह नहीं देते हैं, या फिर उसमें मौजूद भी हैं), अगर हम इसे पावर ऑफ बटन दबाकर बंद कर दें तो यह नकारात्मक हो सकता है। हम अंदर चले गए खड़े रहो.

लक्षणों के संबंध में, वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में बहुत भिन्न होते हैं, लेकिन यह सामान्य है कि हम अच्छी तरह से नहीं सोते हैं, कि हमारे लिए सोना मुश्किल है, या यह कि उठने के बाद भी हमें आराम नहीं लगता (ठीक है क्योंकि हमने अच्छी तरह से आराम नहीं किया है)।

इसलिए, इस तरह के कारण हमें यह पूछ सकते हैं कि क्या वास्तव में इस प्रकार के उपकरणों के पास सोना बुरा नहीं है: बैटरी-संचालित अलार्म घड़ी चुनना और नाइटस्टैंड पर किसी भी प्रकार के विद्युत उपकरण का न होना एक अच्छा विचार हो सकता है।

छवि | मुझे और sysop यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

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