चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम: लक्षण, उपचार और निदान

चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम यह काफी सामान्य विकार है, जो लगभग 6% आबादी को प्रभावित करने का अनुमान है, विशेष रूप से महिलाओं को, और यह आम तौर पर 18 वर्ष की आयु के आसपास दिखाई देता है।

हालांकि वास्तव में यह एक आदतन विकार माना जाता है जो हमारे देश में हर साल हजारों लोगों को प्रभावित करता है, सच्चाई यह है कि एक रोगी को चिड़चिड़ा आंत्र का निदान किया जाता है जब डॉक्टर किसी अन्य कारण की पहचान करने में सक्षम नहीं होता है। यही है, रोगी चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का सामना करेंगे जब उनके लक्षण इस विकार के विशिष्ट लक्षणों से संबंधित होते हैं, लेकिन अन्य समान लोगों को त्याग दिया जाता है (जैसा कि मामला है, उदाहरण के लिए, गैस्ट्रेटिस नर्वोसा का)।

इसका मतलब है कि इस तरह के विघटन के लिए कोई चिकित्सकीय उपचार नहीं है चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, लेकिन हम उनके लक्षणों को कम करने के लिए उपचार या विशिष्ट सलाह की एक श्रृंखला से पहले हैं।

चिड़चिड़ा आंत्र के लक्षण

जैसा कि हम अगले भाग में देखेंगे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम का निदान, ताकि हमें इस विकार का सामना करना पड़े, निम्नलिखित लक्षण पूरे वर्ष में 12 सप्ताह या उससे अधिक समय तक लगातार दिखाई दें:

  • गैसों और पेट फूलना।
  • पेट फूलना सनसनी
  • लगातार कब्ज जो दस्त के क्षणों के साथ वैकल्पिक होता है।
  • जब आप बाथरूम जाते हैं, तो गायब हो जाते हैं।
  • उठने के बाद बाथरूम जाने की जरूरत है, या जब आपने अभी-अभी खाया हो।
  • पेट में ऐंठन और पेट खराब।
  • जाल।

चिड़चिड़ा आंत्र निदान

निदान एक चिकित्सा विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए। लेकिन इसमें कोई संदेह नहीं है, रोगी को अपने लक्षणों को एक वर्ष में कम से कम 12 सप्ताह तक महसूस करना चाहिए।

चिड़चिड़ा आंत्र उपचार

जिस तरह से ध्यान में रखते हुए चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, यह "सामान्य" है कि हम एक चिकित्सा उपचार का सामना नहीं कर रहे हैं जो इसके संकल्प में मदद करता है।

इसका कारण यह है कि उपचार का पालन मूल रूप से व्यक्ति की पोषण संबंधी आदतों को बदलने और उनकी जीवन शैली को संशोधित करने के लिए किया जाता है। यह देखते हुए कि यह सिंड्रोम अधिक नर्वस लोगों को प्रभावित करता है, चिंता और दैनिक तनाव से दूर, शांत और स्थिर जीवन जीने की सलाह दी जाती है।

मूल रूप से उपचार में निम्नलिखित सलाह शामिल हैं:

  • घबराहट, चिंता, तनाव और चिंता से दूर एक शांत जीवन जिएं।
  • फाइबर से भरपूर खाद्य पदार्थों का सेवन बढ़ाएं।
  • प्रोबायोटिक्स का सेवन, जो आंतों के वनस्पतियों की देखभाल करते हैं।
  • ऐसे खाद्य पदार्थों का सेवन जो पचाने में आसान हों।
  • कॉफी, शराब और तंबाकू से बचें।
  • पशु मूल की थोड़ी वसा वाले खाद्य पदार्थों का सेवन।
  • जल्दी और बिना जल्दी खाए।
  • शारीरिक व्यायाम का अभ्यास करें, जो हमें तनाव में मदद करता है।

यदि आप इस लेख में रुचि रखते हैं, तो हम आपको हमारे विशेष के बारे में पढ़ने की सलाह देते हैं चिड़चिड़ा आंत्र। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंपेट

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