अलसी के पानी से बालों को मजबूत कैसे करें
के नाम से जाना जाता है सन बीज का पानी, या बस के नाम के साथ अलसी का पानी, हमारे पास एक अद्भुत प्राकृतिक तरल है जो खाना पकाने के माध्यम से प्राप्त होता है अलसी या सन के बीज, इसकी अविश्वसनीय पोषण समृद्धि के लिए एक प्रसिद्ध और लोकप्रिय भोजन, दोनों फाइबर और ओमेगा 3 आवश्यक फैटी एसिड की एक उच्च सामग्री पेश करते हैं जब यह अच्छे हृदय स्वास्थ्य का आनंद लेने के लिए आता है।
सन बीज के बारे में, जिसे अलसी के रूप में भी जाना जाता है, हमने पहले ही आपसे किसी अन्य समय पर बात की है। पाक और पोषण के दृष्टिकोण से, इसमें कोई संदेह नहीं है कि वे हमारे व्यंजनों को समृद्ध करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प हैं, व्यापक रूप से सलाद में जोड़ने के लिए उपयोग किया जाता है या बस एक गिलास प्राकृतिक फलों के रस के साथ सेवन किया जाता है। लेकिन अन्य स्वादिष्ट व्यंजनों को बनाना भी संभव है, जैसे कि अलसी का दूध यह पूरी तरह से उत्सुक और अलग तरीके से अपने सभी गुणों का आनंद लेने की अनुमति देता है।
हालांकि, क्या आप जानते हैं कि अलसी का पानी बालों को मजबूत बनाने के लिए आदर्श है? हम बताते हैं कि क्यों, और आपको घर पर क्या करने में सक्षम होना चाहिए।
बालों को मजबूत बनाने के लिए अलसी के पानी के फायदे
अलसी का पानी एक प्राकृतिक तरल है, जैसा कि हमने पिछली पंक्तियों में संकेत दिया था कि सन बीज के पकने से प्राप्त होता है। सच्चाई यह है कि आंतरिक रूप से सेवन करने पर यह बहुत फायदेमंद पेय है, लेकिन त्वचा और बालों के लिए गुण भी प्रदान करता है।
विशेष रूप से, अलसी का पानी बी विटामिन और विटामिन ई से भरपूर होता है, इसके साथ बनना एक है एंटीऑक्सिडेंट तरल जो बालों पर लगाया जाता है समय से पहले उम्र बढ़ने वाले बालों को रोकने में मदद करता है.
लेकिन इसके गुण यहां नहीं रहते हैं, क्योंकि बालों के समय से पहले बूढ़ा होने से रोकने के लिए उपयोगी होने के अलावा बालों को मजबूत बनाने और बालों के झड़ने को कम करने में मदद करता है, विशेष रूप से वर्ष के उन समयों में जब यह समस्या अधिक आम है (विशेषकर वसंत और शरद ऋतु में)।
दूसरी ओर, यह आदर्श है अपने बालों में अधिक चमक लाएं, जिसका मतलब है कि आपके स्वास्थ्य और उपस्थिति में सुधार करता है, यह नरम बनाने (एक बहुत ही रोचक गुणवत्ता, खासकर जब यह फ्रिज़ीनेस को कम करने की बात आती है)। इसके अलावा, इसके प्राकृतिक विकास और इसके सही जलयोजन के पक्षधर हैं.
बालों के लिए अलसी का पानी कैसे तैयार करें
सामग्री जो आपको चाहिए
- सन या अलसी के बीज के 2 बड़े चम्मच
- 4 कप पानी
- नींबू का रस
अलसी के पानी को बनाने के उपाय
पहले एक सॉस पैन या सॉस पैन में 4 कप पानी के बराबर डालें और एक उबाल लें। बस जब यह उबलना शुरू हो जाए तो इसमें फ्लैक्स सीड्स डालकर 3 मिनट तक उबलने दें। फिर गर्मी बंद करें, कवर करें और 5 और मिनट आराम करें। ठंडा होने दें। एक बार ठंडा तनाव और पानी और बीज को हटा दें। अब निम्बू को आधा भाग में निचोड़ ले और इसका रस निकाल ले। एक गिलास कंटेनर में बीज का पानी डालें और अच्छी तरह से मिश्रण करते हुए नींबू का रस डालें।
एक साफ और वायुरोधी कंटेनर में आरक्षित, अधिमानतः कांच।
बालों को मजबूत बनाने के लिए अलसी के पानी का उपयोग और उपयोग कैसे करें
बालों की देखभाल और मजबूती के लिए इसके गुणों और लाभों का आनंद लेने में सक्षम होने के लिए, आपको उपयोग के लिए निम्नलिखित सुझावों का पालन करना चाहिए:
- अपने पसंदीदा शैम्पू और कंडीशनर का उपयोग करके अपने बालों को आम तौर पर धोएं। आप चाहें तो कर सकते हैं जानें कि घर पर प्राकृतिक शैंपू कैसे बनाएं.
- एक बार जब आप अपने बालों को धोते और कंडीशन करते हैं, तो बस कंघी के समय इसे स्कैल्प और बालों पर थोड़ा-सा फ्लेक्ससीड वाला पानी लगाएं।
- खत्म करने के लिए आपको इसे सूखने देना होगा।
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