शरद ऋतु और सर्दियों में ठंड से त्वचा की रक्षा कैसे करें
निश्चित रूप से आपको पता होगा कि शरद ऋतु और सर्दियों दोनों में हमारी त्वचा की देखभाल को फिर से दोगुना करना आवश्यक है ठंड हमारी त्वचा को शुष्क, तना हुआ और बिना चमक के छोड़ देती है। इन सब से बचने के लिए हम आपके लिए कुछ ब्यूटी टिप्स लाते हैं कि कैसे शरद ऋतु और सर्दियों में त्वचा को ठंड से बचाएं।
हमारी त्वचा के जलयोजन का नुकसान कम तापमान का सबसे लगातार परिणाम है। इसलिए, न केवल गर्मियों में हमें हाइड्रेशन का ध्यान रखना चाहिए, वास्तव में, यह सर्दियों में होता है जब अधिक पानी हमारी त्वचा खो देता है। 
निर्जलीकरण का कारण क्या है? ठंड केशिकाओं के वाहिकासंकीर्णन का कारण बनता है, जो सेल नवीकरण धीमा कर देता है। एपिडर्मिस में मृत कोशिकाओं का अधिक अनुपात हमारी त्वचा की ऊपरी परत को चिकनाई और पोषण करने के लिए वसामय स्राव को मुश्किल बनाता है।
अन्य कारक शरद ऋतु और सर्दियों में त्वचा के निर्जलीकरण में योगदान करते हैं, जैसे कि हीटिंग के कारण पर्यावरण की कम आर्द्रता।
ठोस प्रभाव हमारी त्वचा को अधिक शुष्क और संवेदनशील छोड़ना है। नतीजतन, यह लोच में कमी का कारण बनता है, जो झुर्रियों की उत्पत्ति है। कुछ अधिक संवेदनशील मामलों में यह गालों में छीलने या लालिमा उत्पन्न कर सकता है (अचानक तापमान परिवर्तन का परिणाम)।
सर्दियों में चेहरे को साफ करने के नुस्खे
सर्दियों में हमें अपनी त्वचा की सफाई और उसकी हाइड्रेटिंग की दिनचर्या का ध्यान रखना चाहिए, ताकि उसके उचित बिंदु पर हाइड्रॉलीपिडिक परत बनी रहे।
दैनिक सफाई हमारे चेहरे की देखभाल के लिए महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह हमें संदूषण, धूल, सौंदर्य प्रसाधनों के अवशेष, पसीना, वसामय स्राव और केराटाइनाइज्ड कोशिकाओं के निशान को खत्म करने की अनुमति देता है। यह सलाह दी जाती है कि जब हम सोकर उठते हैं और मेकअप हटाने के लिए और हमारी त्वचा से इन अशुद्धियों को दूर करने से पहले सफाई करते हैं। 
हमारे चेहरे की सफाई के लिए कुछ सिफारिशों को ध्यान में रखना:
- बिना साबुन सामग्री के, एक हल्के क्लींजर का उपयोग करें। संवेदनशील त्वचा के लिए सिफारिश की जाती है।
- उत्पाद विनिर्देशों पढ़ें। 5 और 5.5 के बीच क्लीन्ज़र बेस्ड सिंडिकेट्स या नॉन-आयनिक या एम्फ़ोटेरिक सर्फैक्टेंट्स और एसिडिक यूडरेडमिक पीएच (इसे तटस्थ पीएच का उपयोग करने की अनुशंसा नहीं की जाती है) के लिए ऑप्ट आदर्श है।
- थोड़ा नम तौलिया का उपयोग करके बाकी से क्लीनर निकालें।
- चेहरे को बार-बार धोने से बचें क्योंकि यह उल्टा हो सकता है, जिससे त्वचा का सूखना बढ़ सकता है।
- हमारी सफाई दिनचर्या में एक टॉनिक को शामिल करें, इसे सफाई कॉस्मेटिक और अन्य उपचार उत्पादों के बीच लागू करें जो हम उपयोग करते हैं। इस तरह हम अपनी त्वचा के प्राकृतिक पीएच को पुनः प्राप्त कर सकते हैं।
- मोटी या तैलीय त्वचा वालों के लिए समय-समय पर त्वचा को धीरे से रगड़ने की सलाह दी जाती है। यह मृत कोशिकाओं के संचय को कम करेगा, जो एक अपारदर्शी और धूसर उपस्थिति देते हैं।
त्वचा को ठंड से बचाने के अन्य उपाय
हमें दिन में एक बार मॉइस्चराइजिंग क्रीम लगाने के लिए (बहुत शुष्क त्वचा के लिए, इसे दिन में दो या तीन बार करें) त्वचा को हाइड्रेटेड और पोषण बनाए रखने का ध्यान रखना चाहिए। आंख के समोच्च के लिए कुछ कॉस्मेटिक लागू करना भी महत्वपूर्ण है, क्योंकि डर्मिस पेरिओकुलर क्षेत्र में अधिक नाजुक है। 
ध्यान रखने के लिए एक और टिप धूप के साथ इस क्षेत्र को धूप से बचाने के लिए है जब हम उस अनुकूल उत्थान के बाहर जाते हैं।
अंत में, शरद ऋतु और सर्दियों के दौरान हमारी त्वचा की अधिकतम देखभाल करने में सक्षम होने के लिए, हमारी त्वचा की पुनर्जनन प्रक्रियाओं को उत्तेजित करने के लिए सोने जाने से पहले पुनर्जीवित सौंदर्य प्रसाधन लागू करने की सिफारिश की जाती है। विषयोंशीतकालीन शरद ऋतु फर
