एक हॉर्सटेल चाय, लाभ और contraindications कैसे बनाएं
हमने प्राकृतिक चिकित्सा के गुणों के बारे में बहुत कुछ सुना है, या तो हमारी दादी या किसी अन्य संदर्भ द्वारा। हालांकि, बहुत कम है कि हम वास्तव में कुछ पौधों और उनके असाधारण लाभों के बारे में जानते हैं।
घोड़े की पूंछ यह मानव स्वास्थ्य के लिए शक्तिशाली लाभों के साथ एक पौधा है इसलिए हम इस नोट में उनमें से कुछ की समीक्षा करना चाहते हैं और हम आपको एक शानदार चाय तैयार करने का तरीका बताएंगे।
पहली बात जो आपको जानना आवश्यक है कि हॉर्सटेल में बहुत अधिक खनिज मूल्य है, इसलिए इसके सेवन का मतलब आपके शरीर को "याद दिलाना" होगा, जो आपके महत्वपूर्ण अंगों और हड्डियों के लिए स्वास्थ्य में तब्दील हो जाता है।
यह भी ज्ञात है कि यह पौराणिक पौधा शरीर में मौजूद अतिरिक्त तरल पदार्थों को खत्म करने में मदद करने में सक्षम है, इसलिए यदि आपको प्राकृतिक मूत्रवर्धक की आवश्यकता है, तो यह बाजार पर सबसे अच्छे विकल्पों में से एक है।
ऐसे लोग हैं जो वजन कम करने के लिए एक सहयोगी के रूप में हॉर्सटेल का उपयोग करते हैं लेकिन इसके साथ हमें सावधान रहना होगा क्योंकि पहले, यह किसी भी परिस्थिति में भोजन के लिए विकल्प नहीं है, इसके अलावा वसा को जलाने के लिए नहीं बल्कि द्रव प्रतिधारण को रोकता है।
घोड़े की पूंछ को पाचन तंत्र, नाखूनों और बालों की वृद्धि के साथ-साथ रक्तस्राव को रोकने में मदद करने, tendons को पुन: उत्पन्न करने और घावों के उपचार में तेजी लाने के लिए महान लाभ का श्रेय दिया जाता है।
हॉर्सटेल चाय के अद्भुत फायदे
अधिकता के बिना उपभोग किया जाता है, बशर्ते कि कोई विकृति या परिस्थिति नहीं है जो इसे शुद्ध करती है, सच्चाई यह है कि हॉर्सटेल चाय दिलचस्प लाभ के साथ एक प्राकृतिक पेय है हमारे स्वास्थ्य के लिए।
और वे गुण या गुण क्या हैं? हम उन्हें नीचे खोजते हैं:
- मूत्रवर्धक गुण:यह अतिरिक्त तरल पदार्थों को खत्म करने में मदद करता है, इसलिए यह द्रव प्रतिधारण के मामले में बहुत उपयोगी है। इसलिए, यह हमारे शरीर में जमा विषाक्त पदार्थों को खत्म करने में भी मदद करता है।
- समय से पहले बुढ़ापे की रोकथाम:हॉर्सटेल प्राकृतिक एंटीऑक्सिडेंट में समृद्ध है, जो मुक्त कणों (मुख्य "दोषियों", संयोग से, हमारी कोशिकाओं की समय से पहले उम्र बढ़ने) की नकारात्मक कार्रवाई से लड़ते हैं। तो, हॉर्सटेल चाय इस संबंध में एक प्राकृतिक सहयोगी है।
- सेल्युलाईट के खिलाफ उपयोगी:विषाक्त पदार्थों और तरल पदार्थों को खत्म करने में हमारी मदद करके, और वसा के प्राकृतिक उन्मूलन को बढ़ावा देकर, सेल्युलाईट की भयावह उपस्थिति में सुधार करने की बात आती है।
- नाखूनों के लिए अच्छा:भंगुर नाखूनों के मामले में, जो आसानी से टूट जाते हैं, हॉर्सटेल चाय भी उपयोगी लाभ प्रदान करती है। लेकिन इस अवसर पर, इस लाभ का आनंद लेने के लिए, इसे लेने के लिए आवश्यक नहीं है, बल्कि सप्ताह में 3 बार, 15 मिनट के लिए ठंडे जलसेक में नाखूनों को डुबो देना है।
हॉर्सटेल चाय कैसे बनाये
जैसा कि हमने पहले ही उल्लेख किया है, हॉर्सटेल चाय आपको इसके गुणों की बदौलत असंख्य चीजों में मदद कर सकती है, लेकिन यह हमेशा उसी तरह से नहीं ली जाती है, इसलिए हम आपको समझाना चाहते हैं कि आपको क्या करना चाहिए।
मूल नुस्खा पौधे की पत्तियों को 5 मिनट के लिए उबालना है, इसे एक और 5 के लिए आराम दें और इसे दिन में तीन बार एक-डेढ़ महीने तक लें अगर हम द्रव प्रतिधारण का इलाज करना चाहते हैं या पाचन प्रक्रियाओं में सुधार करना चाहते हैं।
यदि आपका इरादा इसे पतले के रूप में उपयोग करने का है, तो आपको पौधे के दो बड़े चम्मच एक लीटर पानी में डालना चाहिए जिसे आप उबालने के लिए डाल देंगे। परिणामी समाधान आपको 15 दिनों के लिए लेना होगा और पानी का प्रतिस्थापन होगा जो आप आमतौर पर भोजन से पहले या बाद में लेते हैं।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आपको 15 दिनों तक उपभोग को बाधित करना चाहिए और प्रारंभिक ऑपरेशन को दोहराना चाहिए ताकि आपके शरीर को इस प्राकृतिक चिकित्सा का उच्च प्रभाव प्राप्त न हो और इसके गुणों के अनुकूल हो सके।
अब, यदि आप गुर्दे की पथरी को खत्म करने के लिए हॉर्सटेल के पौधे का उपयोग करेंगे, तो आपको उत्पाद की पत्तियों को उबालना चाहिए और यह वह सब पानी होगा जिसका आप 15 दिनों तक सेवन करते हैं। यह सिफारिश की जाती है कि यह प्रतिदिन कम से कम एक लीटर हो।
पहले 15 दिनों के बाद, आपको एक और 15 तक खपत को खत्म करना होगा और यदि अपेक्षित परिणाम नहीं आए हैं तो इसे फिर से दोहराएं। किसी भी मामले में, एक विशेषज्ञ से परामर्श करें यदि तरल पदार्थ का सेवन जारी रखना आवश्यक है।
उनके गुणों का आनंद लेने के अन्य तरीके
हालांकि इन्फ्यूजन में हॉर्सटेल की पत्ती का सेवन इसे लेने का सबसे आम तरीका है, ऐसे और भी तरीके हैं जिनसे आप इसके गुणों का लाभ उठा सकते हैं।
इसकी खनिज सामग्री पैरों के लिए स्नान के रूप में उपयोग करने के लिए कार्य करती है, जो आपको पुनर्जीवित महसूस करेगी। ऐसा करने के लिए, एक कटोरी ठंडे पानी में हॉर्सटेल की पत्तियां डालें, इसे कम से कम 13 घंटे तक गर्म होने दें और इसे गर्म करें। आप तैयारी में अपने पैरों को डुबो सकते हैं और उनके गुणों को प्राप्त करने के लिए तैयार हो सकते हैं।
आप गोलियां, क्रीम, जैल या शैंपू भी प्राप्त कर सकते हैं जिसमें एक घटक के रूप में हॉर्सटेल होता है, हालांकि, निश्चित रूप से, इन तैयारियों में पौधे का इलाज किया जाता है और इसके कुछ प्राकृतिक गुणों को खो सकता है।
हॉर्सटेल चाय के अंतर्विरोध, इसे कब लेना उचित नहीं है?
हालांकि हॉर्सटेल एक प्राकृतिक उत्पाद है, लेकिन इसका अत्यधिक या अत्यधिक उपयोग आपको कुछ साइड इफेक्ट्स से प्रतिरक्षा नहीं करेगा, जिन्हें आपको ध्यान रखना चाहिए और इसका तर्कसंगत उपयोग करना चाहिए।
यदि हम लगातार छह सप्ताह तक इसका उपयोग करते हैं, तो शायद हमारा शरीर इसे अस्वीकार कर देता है और हमें इसके सभी पोषक तत्व नहीं मिलते हैं, इसलिए जब भी आप इसे लेने का निर्णय लेते हैं, तो आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए।
यदि हम एस्पिरिन या विरोधी भड़काऊ जैसी दवाएं ले रहे हैं, तो यह सिफारिश की जाती है कि आप इसका उपयोग न करें, जैसे अगर आप गैस्ट्रिक चिड़चिड़ापन से पीड़ित हैं या बहुत अधिक शराब का सेवन करते हैं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंचाय
