तिब्बती कटोरे के साथ चक्रों को कैसे ठीक किया जाए
प्राचीन प्राच्य संस्कृति हमें अपनी आत्मा और हमारे मन के कामकाज में नई अंतर्दृष्टि प्रदान करती है, और हमें विभिन्न रास्तों से शारीरिक और मानसिक संतुलन तक पहुंचने की अनुमति देती है। आज हम इस बारे में बात करेंगे कि तिब्बती कटोरे के साथ चक्रों को ठीक करके इस राज्य को कैसे प्राप्त करना संभव है।
हिंदू संस्कृति यह बताती है कि आध्यात्मिक शरीर (ऐसा कुछ है जो पश्चिमी लोग "आत्मा" के विचार को आत्मसात कर सकते हैं)। यह आध्यात्मिक शरीर ऊर्जा के कई भंवरों की एक श्रृंखला से बना है, जिसे हम चक्र कहते हैं, जो हमारे शरीर के 7 मुख्य क्षेत्रों में स्थित हैं। 
7 चक्र वे हैं (नीचे से ऊपर तक शरीर का पता लगाना): जड़, त्रिकास्थि, सौर जाल, हृदय, कंठ, तीसरी आँख और मुकुट।
प्राच्य परंपराओं की नज़र से हमें ब्रह्मांड को एक संपूर्ण रूप से समझने की अनुमति मिलती है जिसमें इसके प्रत्येक घटक (प्रत्येक कोशिका, प्रत्येक परमाणु) स्थायी कंपन में होते हैं, और इसलिए, इसके आंदोलन और ताल एक ध्वनि पैदा करते हैं - एक आवृत्ति स्वयं- जो बाकी तत्वों के साथ सामंजस्य और संतुलन में है।
हालांकि, इन आवृत्तियों को विकृत किया जा सकता है, फिर असंतोष हो सकता है, सद्भाव को तोड़ सकता है। उन मामलों में, जो प्रकट होता है वह असंतुलन और बीमारी है।
अप्रिय आवृत्तियों के मामलों में, ध्वनियों और कंपन से उपचार के लिए उपचार हैं। तिब्बती कटोरे ऐसे उपकरण हैं जो बहुत विशेष ध्वनियों और कंपन का उत्सर्जन करते हैं, एक अल्फा तरंग जो मस्तिष्क के ध्यान की स्थिति में उत्पन्न होने के समान है।
ये तरंगें टी लिम्फोसाइटों की पीढ़ी के अनुकूल हैं जो हमारे प्रतिरक्षा प्रणाली के कामकाज में आवश्यक हैं। इस तरह, शरीर कटोरे के बगल में कंपन करता है।
तिब्बती गेंदबाजी करते हैं वे सात चक्रों में से प्रत्येक के संतुलन को प्राप्त करने वाले हमारे ऊर्जा शरीर को संतुलित करके, हमारे शरीर को कई लाभ प्रदान कर सकते हैं। इसका जोर हमारे auric क्षेत्र को भी साफ कर सकता है। 
कंपन हमारे रीढ़ की हड्डी के स्तंभ और हमारे तंत्रिका तंत्र के माध्यम से चलता है, जहां से वे प्रत्येक अंग और कोशिका तक पहुंचते हैं जो हमारे पूरे शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं। हमारे स्वास्थ्य को पुनर्जीवित देखा जा सकता है क्योंकि तिब्बती कटोरे मांसपेशियों के संकुचन, पुराने ऑस्टियोआर्थराइटिस, संचार और तंत्रिका संबंधी समस्याओं, अवसाद या तनाव से पीड़ित लोगों में सकारात्मक प्रभाव डालते हैं।
तिब्बती कटोरे के साथ चिकित्सा उपचार बहुत फायदेमंद होते हैं, हालांकि, आवृत्तियों और ऊर्जाओं के आसपास काम करते समय, कुछ विशिष्ट विशेषताओं वाले लोगों के लिए इस अभ्यास की सिफारिश नहीं की जा सकती है।
जिनके पास पेसमेकर है या दिल की समस्याओं से ग्रस्त हैं, उन्हें इन मसाज को ऊर्जा के साथ नहीं करना चाहिए क्योंकि यह डिवाइस के साथ हस्तक्षेप कर सकता है। जिनके पास कोई सर्जिकल हस्तक्षेप है, उन्हें पहले से चिकित्सक से परामर्श करना चाहिए ताकि यह निर्धारित किया जा सके कि तिब्बती कटोरे का उपयोग उचित है या नहीं।
जिन लोगों को विडंबनाओं के साथ प्रत्यारोपण होता है, उन्हें भी इसकी सूचना देनी चाहिए क्योंकि हमारे शरीर में धातुओं के परिणामस्वरूप सत्र के दौरान दर्द महसूस करने से बचने के लिए अधिक सावधानी बरतना उचित होगा। मस्तिष्क की किसी तरह की समस्या से जूझने के मामले में भी ऐसा ही है।
हमेशा विषय पर ज्ञान के साथ शिक्षकों के पास जाना याद रखें, क्योंकि तिब्बती कटोरे के उपयोग के लिए महान कौशल और अनुभव की आवश्यकता होती है। 
घर पर तिब्बती कटोरे के साथ चक्रों को कैसे ठीक करें और साफ करें
यह बहुत सरल है। आपको बस अपने आप को एक आरामदायक, आराम से जगह में रखने की ज़रूरत है, जहां आप शांत हैं और कोई भी आपको परेशान नहीं करता है। फिर एक कुर्सी पर या एक कुर्सी पर बैठें, या फर्श पर कमल के फूल की स्थिति को अनुकूलित करने की कोशिश करें।
अब हम अपने चक्रों को ठीक करने और साफ करने के लिए आगे बढ़ने जा रहे हैं: आपको बस कटोरे को अपनी छाती की ऊंचाई पर रखना है और ध्यान से इसके किनारों के साथ मैलेट को रगड़ना है, धीरे-धीरे और बिना रुके हलकों को बनाना है। थोड़ा-थोड़ा करके आपको एक तरह की वाइब्रेटिंग आवाज सुनाई देने लगेगी।
मैलेट के आंदोलन (जहां हमारी तीसरी आंख स्थित है) के साथ कंपन करना जारी रखते हुए, अपने माथे के सामने रखकर कटोरे को स्थानांतरित करने के लिए, सावधानीपूर्वक शुरू करने की कोशिश करें। इसे अब गले के स्तर पर रखें। अब हृदय, छाती क्षेत्र, पेट और अंत में हमारे श्रोणि में जाएं।
यह सलाह दी जाती है कि इस सफाई और उपचार को करते समय आप यथासंभव शांत और एकाग्र हों। विषयोंविश्राम
