प्राकृतिक रूप से अनाज को कैसे खत्म किया जाए
किस से नहीं पड़ा है मुँहासे इस अवसर पर यह कई लोगों के लिए एक बहुत ही असहज समस्या है, जो कूपिक्युलिटिस के परिणामस्वरूप त्वचा के घावों की उपस्थिति की विशेषता है, जिसमें कूपिक छिद्र (यानी, वह छिद्र जहां बाल हमारी त्वचा के माध्यम से निकलते हैं) और उसके बाद के संक्रमण की सूजन होती है।
विशेष रूप से उन लोगों में जो आमतौर पर गंभीर मुँहासे से पीड़ित होते हैं, या जो जनता के सामने काम करते हैं, पिंपल्स की उपस्थिति एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक और सामाजिक समस्या बन सकती है, जो बदले में तनाव, चिंता और निश्चित तनाव को बढ़ाती है। भावनात्मक समस्याएं जिनके परिणामस्वरूप मुँहासे बदतर हो जाते हैं।
यद्यपि वयस्कता में भी प्रकट हो सकता है (और यहां तक कि नवजात शिशुओं में), विशेष रूप से किशोरावस्था में मुँहासे या पिंपल्स होना बहुत आम है। वास्तव में, यह अनुमान लगाया जाता है कि लगभग 85% किशोर यौवन के दौरान किसी न किसी बिंदु पर मुँहासे से पीड़ित रहे हैं, हार्मोन के बीच बातचीत के परिणामस्वरूप, बैक्टीरिया जो त्वचा पर या उसके अंदर रहते हैं, और उपस्थिति सीबम, जो इस चरण के दौरान वसामय ग्रंथियों की बढ़ती गतिविधि के कारण काफी बढ़ जाता है।
मुँहासे के प्रकार के आधार पर व्यक्ति को अलग-अलग चिकित्सा उपचार दिया जाता है। उदाहरण के लिए, यदि हल्के मुँहासे हैं, तो उपचार में एक्सफ़ोलिएंट्स और 4% बेंजोइल पेरोक्साइड से समृद्ध उत्पाद का उपयोग होता है।
जबकि मुँहासे कुछ रोगियों में बहुत गंभीर हो जाता है, यह सिस्ट के एक जल निकासी, या कॉमेडोन के यांत्रिक उन्मूलन के उद्देश्य से एक सर्जिकल उपचार का पालन करना आवश्यक है। दूसरी ओर, अधिक प्राकृतिक दृष्टिकोण से यह संभव है अनाज को खत्म करें, दिशा निर्देशों, ट्रिक्स और बुनियादी सुझावों की एक श्रृंखला के बाद। हम सबसे महत्वपूर्ण बताते हैं।
1. बर्फ लगाएं
बर्फ़ मुंहासों का इलाज करने और पिंपल्स को खत्म करने के कारण यह बहुत उपयोगी है कष्टप्रद लालिमा और सूजन को कम करने में मदद करता है, इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि यह चेहरे के रक्त परिसंचरण में सुधार करने में सक्षम है और इसके लिए उपयुक्त है त्वचा के छिद्रों को बंद करें.
दूसरी ओर, यह एक अनुशंसित प्राकृतिक विकल्प है मुँहासे के आसपास संचित वसा को खत्म करें, साथ ही गंदगी को साफ करने के लिए।
2. ताजा निचोड़ा हुआ नींबू
नींबू एक फल है जो विशेष रूप से विटामिन सी से भरपूर होता है, जो जब सकारात्मक तरीके से मदद करता है ऊतकों को बेहतर चंगा। दूसरी ओर, साइट्रिक एसिड के रूप में कार्य करता है मृत कोशिकाओं को हटाने के लिए उपयोगी स्क्रबके रूप में कामकाज के अलावा विरोधी भड़काऊ, जीवाणुरोधी और रोगाणुरोधी.
ताजे निचोड़ा हुआ नींबू का रस बीन्स को तेजी से सुखाने के लिए उपयोगी है। इस मामले में आपको केवल आधे में एक नींबू काटना होगा, इसका रस प्राप्त करने के लिए इसे निचोड़ना होगा और बिस्तर पर जाने से पहले कपास की गेंद की मदद से इसे अपने चेहरे पर लागू करना होगा, पूरी रात इसे छोड़ना होगा।
3. अनाज के खिलाफ लहसुन
नींबू और साइट्रिक एसिड के साथ के रूप में, लहसुन एक उत्कृष्ट एंटीसेप्टिक और एंटिफंगल है, इसलिए यह पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से अनाज को खत्म करने के लिए बहुत उपयोगी है। इस अवसर पर, आपको सिर्फ लहसुन को छीलना है और इसे दो हिस्सों में विभाजित करना है, ताकि अनाज द्वारा इसे अधिक आसानी से रगड़ सके। इसे 5 से 10 मिनट के बीच काम करने दें, और फिर इसे गर्म पानी से त्वचा से हटा दें।
4. नीलगिरी की भाप
हालांकि ए नीलगिरी वाष्प विशेष रूप से वायुमार्ग को खोलने और फ्लू या सर्दी के मामले में बलगम को खत्म करने के लिए उपयुक्त हैं, क्या आप जानते हैं कि मुँहासे के मामले में भी यह बहुत उपयोगी है। यह आदर्श है क्योंकि छिद्रों को खोलने और साफ करने में मदद करता है, त्वचा को "सांस लेने" की अनुमति देता है। इसलिए, यह उपयोगी है छिद्रों में जमा वसा और बैक्टीरिया को खत्म करें.
इस प्राकृतिक उपाय को तैयार करने के लिए आपको केवल एक सॉस पैन में दो कप पानी के बराबर पानी डालना चाहिए और इसे उबलने देना चाहिए। जब यह उबलते बिंदु तक पहुंच जाता है (बस जब पानी उबलना शुरू होता है) तो नीलगिरी के 2 या 3 ताजे पत्ते डालें और 5 मिनट तक उबलने दें। फिर आपको केवल 5 से 10 मिनट के लिए अपनी त्वचा के संपर्क में आने वाले पानी की भाप को आने देना चाहिए। खत्म करने के लिए, गर्म पानी के साथ अपना चेहरा कुल्ला।
यह स्पष्ट है कि ये 4 प्राकृतिक उपचार अनाज निकालने के दौरान आपकी मदद करेंगे, लेकिन आप इसे जल्दी से प्राप्त नहीं करेंगे, क्योंकि परिणाम दिन के रूप में दिखाई देंगे। इसलिए, कुछ हफ्तों के लिए दिन में कई बार उनका पालन करना सुविधाजनक - और उचित है।
अनाज को खत्म करने के लिए अन्य उपयोगी टिप्स
त्वचा को साफ रखने के लिए और बिना पिंपल्स के इसे इस्तेमाल करने की सलाह दी जाती है सल्फर साबुन फार्मेसियों में बिक्री, जो फैटी अवशेषों को खत्म करने में मदद करता है और हमारे पास पूरी तरह से pimples को सूखने में मदद करता है।
इस आवेदन के बाद सफाई प्रक्रिया को खत्म करने के लिए किसी प्रकार के एक्सफोलिएंट और मास्क के साथ चेहरे को धोना अच्छा है, इसलिए बहुत कम समय में दिखाई देने वाले पिंपल्स को समाप्त कर दिया जाएगा।
एक प्राकृतिक उपाय के रूप में, हम दो बड़े चम्मच सिरका और पाँच बड़े चम्मच मिलाने की सलाह देते हैं आसुत जल, मिश्रण के बाद, चेहरे पर एक कपास की गेंद के साथ धीरे से लागू करें, इसे आधे घंटे के लिए काम करें और गर्म पानी से अपना चेहरा धो लें।
हमें यह उल्लेख करना चाहिए कि फलियों की उपस्थिति की असमानता केवल आपकी त्वचा के प्रकार के कारण नहीं है, भोजन बहुत महत्वपूर्ण है और इसलिए हम सुझाव देते हैं कि आप आगे के पिंपल्स से बचने के लिए कम मात्रा में वसायुक्त भोजन लें।
हम ऐसे खाद्य पदार्थों की जगह ले सकते हैं चॉकलेट या फाइबर वाले फल या खाद्य पदार्थों के लिए वसायुक्त भोजन जो इन प्रभावों और विशेष रूप से बहुत सारे पानी का उत्पादन नहीं करते हैं।
दूसरी तरफ, क्या आप जानते हैं कि तनाव यह भी एक और कारण है कि अनाज या ग्रेनाइट की उपस्थिति को प्रभावित करते हैं? अधिक आराम से जीने की कोशिश करें और चिंता और तनाव से दूर रहें। यह आपको कुछ तकनीकों या प्राकृतिक चिकित्सा जैसे कि ध्यान, विश्राम या योग का अभ्यास करने में मदद करेगा। समस्याओं को भूल जाइए और चिंता करने की बजाए ध्यान रखिए। आप जीवन का अधिक आनंद लेंगे और आपकी त्वचा को नुकसान नहीं होगा।
