एक अच्छी ब्रा कैसे चुनें: मुख्य कुंजियाँ
उसी तरह जो हमने पैंट या जैकेट के आकार की स्थापना की है, एक ब्रा भी है। यह कुछ ऐसा है, हालांकि यह अजीब लगता है, कई महिलाएं नहीं जानती हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता है कि ब्रा क्या है जो उन्हें सूट करती है।
ठीक है, सांख्यिकीय आंकड़ों के अनुसार, दस स्पैनिश में से सात सही आकार का उपयोग नहीं करते हैं और 90% से अधिक कहते हैं कि वे नहीं जानते कि इसकी गणना कैसे की जाती है।
यह मुद्दा महत्वपूर्ण है, क्योंकि अगर हमारे पास सही आकार नहीं है, तो स्तन पीड़ित हो सकते हैं, और इसलिए, शरीर के अन्य भागों। इसके अलावा, हर अवसर या अवसर के लिए एक अलग ब्रा होती है। यदि हमारी नियुक्ति हो तो अधिक सुंदर और परिष्कृत ब्रा का चयन करना खेल के समान नहीं है। हम आपको एक अच्छी ब्रा चुनने की कुंजी देते हैं।
आकार का एक मामला
सही ब्रा साइज़ चुनना बहुत ज़रूरी है। इसके लिए हम मापदंडों की एक श्रृंखला को ध्यान में रखेंगे। एक तरफ, हम पीठ के समोच्च को मापते हैं, जो आकार की संख्या निर्धारित करता है; और छाती की रूपरेखा, जो कप को इंगित करता है। ब्रा एक संख्या और एक अक्षर से बनी होती है, आकृति ब्रा के आकार की होती है और अक्षर कप के आयतन को इंगित करता है।
हमें किस ग्लास की आवश्यकता है? इसे जानने के लिए, छाती के नीचे माप लेना पर्याप्त है, और हम समोच्च के माप और इस नए आंकड़े के बीच अंतर करते हैं; परिणाम उस कप को इंगित करता है जिसकी हमें आवश्यकता है। उदाहरण के लिए, यदि हमारे पास निप्पल के ऊपर 90 है और स्तन के नीचे का माप 80 है। अंतर 10 सेमी है, कुछ ऐसा जो ए कप से मेल खाता है। 15 सेमी का अंतर 17.5 के बी कप से मेल खाता है। सेमी सी है और 20 सेमी का अंतर कप डी है।
और आकार? ब्रा के आकार को सही ढंग से चुनने के लिए, हम अपने समोच्च को मापेंगे: एक मीटर के साथ छाती के सेंटीमीटर में माप अधिक से अधिक मात्रा में लिया जाएगा, और यह 85, 90, 95, 100 हो सकता है ...
हमारे आकार के अनुसार, फास्टनरों को कुछ हद तक तंग करना हमेशा बेहतर होता है, ताकि छाती हिल न जाए और स्थिर बनी रहे। यदि विषय चलता है या ढीला है, तो आकार पर्याप्त नहीं है।
सस्पेंडर्स कैसे होने चाहिए?
पट्टियों को प्रत्येक महिला के आकार और पीठ के आकार को समायोजित करना चाहिए। यही है, प्रत्येक के पास एक अलग समोच्च होगा और पट्टियों को सिलवाया जाना चाहिए।
कुछ पतली पट्टियाँ चिपक सकती हैं और त्वचा पर निशान पैदा कर सकती हैं। बेहतर कुछ मोटा सस्पेंडर्स।
ब्रा के प्रकार
खेल करने के लिए, स्तनपान करने के लिए, जब आप गर्भवती होती हैं ... जीवन की हर परिस्थिति और अवस्था आपको एक अलग ब्रा पहनने के लिए आमंत्रित करती है।
जब हम खेल करते हैं, तो ऐसी ब्रा का चयन करना आवश्यक होता है जो छाती को हिलाए नहीं। आपको यह सोचना होगा कि स्तन किसी मांसपेशी द्वारा नहीं रखे जाते हैं, केवल कूपर के स्नायुबंधन द्वारा जो शीर्ष पर हैं। खेल के दौरान निरंतर आंदोलन दर्द उत्पन्न करता है। स्पोर्ट्स ब्रा में आमतौर पर सिलाई, या हुप्स नहीं होते हैं, आमतौर पर व्यापक ऊपरी और निचले बैंड के साथ जाते हैं, और व्यापक पट्टियाँ भी।
स्तनपान के लिए ब्रा की विशेष विशेषताएं हैं। बेहतर होगा कि किसी ऐसे व्यक्ति से सलाह ली जाए जो विषय का जानकार हो और सही समय पर सर्वश्रेष्ठ को चुन सके।
जबकि स्तन वृद्धि ब्रा बहुत फैशनेबल हैं और दृढ़ता से मांग की जाती है, जबकि आपको उनका दुरुपयोग नहीं करना चाहिए। सामान्य तौर पर, आरामदायक ब्रा को पसंद किया जाता है, समर्थन के साथ और स्त्रीत्व के स्पर्श के साथ।
एक अच्छी ब्रा न चुनने के परिणाम
ब्रेस्ट के खराब होने से 70% दर्द होता है। यह केवल एक तथ्य है क्योंकि, इसके अलावा, कई और समस्याएं हो सकती हैं, लंबे समय में, सही ब्रा नहीं चुनने के कारण।
जब ब्रा अत्यधिक तंग होती है, तो यह संभव है कि त्वचा पर चफ़े हों या वसा पर चोट लगे। पीठ में समस्याएं ब्रा होने के अन्य परिणाम हैं जो आकार में फिट नहीं होते हैं।
