एक भावनात्मक रूप से निर्भर व्यक्ति कैसे है: 5 स्पष्ट लक्षण
ऐसे लोग हैं जो निश्चित रूप से नहीं जानते कि अकेले कैसे रहें। वे हमेशा दूसरों के साथ होने पर अपनी खुशी को आधार बनाते हैं अपने बारे में बेहतर महसूस करने के लिए एक व्यक्ति के रूप में उनके मूल्यों की पुष्टि करें। कहने की जरूरत नहीं है, हम स्वभाव से सामाजिक प्राणी हैं और इसलिए यह बहुत सामान्य है कि हम अपना खाली समय अपने सबसे करीबी दोस्तों और परिवार के साथ बिताना पसंद करते हैं।
हालाँकि, आपको अपने लिए समय भी समर्पित करना होगा। अकेले रहना और एक दूसरे को बेहतर तरीके से जानना। प्यार करने और खुद को स्वीकार करने के उद्देश्य से हमारे व्यक्तित्व के सबसे गहरे पहलुओं पर पूछताछ करना। कोई भी हमें खुद से बेहतर जानने वाला नहीं है। इसलिए, अपने स्वयं के आनंद को प्राप्त करने के लिए "एकांत" के हमारे क्षणों का आनंद लेना बहुत महत्वपूर्ण है।
यद्यपि जैसा कि हमने कहा है, अपने पूरे जीवन में हम भावनात्मक रूप से बहुत निर्भर लोगों को पाएंगे जो हम उनकी पांच मुख्य विशेषताओं के माध्यम से वर्णन करेंगे।
उनके पास उचित पहल की कमी है को
उच्च भावनात्मक निर्भरता वाले किसी व्यक्ति को आत्म-पहल की कमी होगी। उनका मानना है कि उनके कार्य और निर्णय निरर्थक हैं और इसलिए वह हमेशा दूसरों से अपेक्षा करते हैं कि वे उनके लिए कार्य करें।
इस तरह, वे अपने सिद्धांत में पुष्टि करते हैं कि वे जीवन से पहले आने वाली किसी भी प्रतिकूलता का सामना करने के लिए मान्य नहीं हैं। इसलिए, वे पसंद करते हैं कि अन्य लोग अपने निर्णयों में प्राथमिकता लें, चाहे वे कितने भी छोटे क्यों न हों।
उनके पास आत्म-सम्मान नहीं है
भावनात्मक रूप से निर्भर लोगों की खुशी दूसरों के साथ पूरी तरह से निहित है। उनके पास इसे हासिल करने के लिए उपकरण या उपकरण नहीं हैं।
यही कारण है कि वे हमेशा दूसरों पर बहुत अधिक भरोसा करते हैं और उनकी राय पर खुद को डालते हैं। वे यह महसूस किए बिना अकेलेपन से व्यवस्थित रूप से पलायन करते हैं कि इन कई बार धन्यवाद हम एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान सकते हैं और इसलिए बहुत अधिक खुशियों के साथ खुशी हासिल करते हैं।
वे कभी नहीं जानते कि अकेले कैसे रहें
हम इस बिंदु पर जोर देने के लिए लौटते हैं। और सच्चाई यह है कि यह वह है जो भावनात्मक रूप से निर्भर लोगों को सबसे अच्छा परिभाषित करता है।
पहल और आत्मसम्मान में कमी, उन्हें हमेशा दोस्तों या परिवार के साथ मिलने की तत्काल आवश्यकता होती है ताकि वे वही हों जो बाहर जाने की योजना बनाते हैं, उन्हें निर्णय लेने में मदद करते हैं या चापलूसी करते हैं और बेहतर महसूस करने के लिए उनका इलाज करते हैं। साथ ही, खुद के लिए समय का आनंद नहीं ले पाने के कारण, उनके पास अपने शौक और शौक की कमी होती है।
वे प्यार को आदर्श बनाते हैं
प्यार और भावनात्मक निर्भरता दो ऐसे शब्द हैं जो अंतरंग रूप से जुड़े हुए हैं। इस प्रकार के लोग आमतौर पर उन लोगों के प्रति भावनाओं को आदर्श बनाते हैं, जो उन्होंने अभी-अभी मिले हैं। उन्हें लगता है कि वे एक आदर्श इंसान हैं जो किसी भी समय उन्हें वास्तव में अच्छा महसूस कराना जानते हैं।
हालाँकि, मुद्दा तब आता है जब किसी भी परिस्थिति में रिश्ता टूट जाता है। और क्या उस व्यक्ति को पूरी तरह से आदर्श बना दिया गया है, उन्हें लगता है कि वे किसी को भी बेहतर नहीं पाएंगे, अत्यधिक दुख और निराशा की स्थिति में।
दूसरों की सद्भावना का दुरुपयोग करें
भावनात्मक रूप से निर्भर लोगों को अपने आस-पास के सभी लोगों के अच्छे इरादों और इच्छाशक्ति का दुरुपयोग करने में कोई समस्या नहीं है।
जब वे दूसरों की कीमत पर अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने की बात करते हैं तो वे बहुत अधिक स्थिर होते हैं। और यह कि पहल की कमी है, किसी भी लक्ष्य को हासिल करना बहुत मुश्किल है जो वे खुद के लिए प्रस्तावित करते हैं।
यही कारण है कि वे हमेशा "दूसरों के पीछे" चलते हैं, इसके लिए खुद को झूठे शिकार में ढालने में मदद मांगते हैं कि उन्हें पता है कि जब वह आसपास होता है, तो वह वास्तव में अच्छी तरह से काम करेगा। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
