गैस्ट्रोएंटेराइटिस: यह क्या है, यह कैसे फैलता है, लक्षण और क्या खाना है

यदि एक बहुत ही सामान्य पाचन विकृति है, जो हर साल दुनिया भर के लाखों लोगों को प्रभावित करती है, आंत्रशोथ यह पहले के बीच एक शक के बिना है। यह चिकित्सकीय रूप से भी के नामों से जाना जाता है पेट का फ्लू या बस पसंद है वायरल आंत्रशोथ.

हाल ही में सामने आए आंकड़ों के अनुसार, स्पेन में यह पहली स्थिति में से एक पर कब्जा कर लेता है - विशेष रूप से बच्चों में - इस प्रकार की बीमारियों को लेने का सबसे अधिक खतरा है। यह बीमारी खराब स्थिति, दूषित पानी या संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में भोजन से फैलती है।

आंत्रशोथ या वायरल आंत्रशोथ क्या है?

गैस्ट्रोएंटेराइटिस में वायरस के कारण पेट और आंतों में सूजन या सूजन होती है। यह सबसे आम कारणों में से एक है दस्त और उल्टी, कारण है कि यह भी के नाम से लोकप्रिय है पेट का फ्लू.

मेरा मतलब है, यह एक है जठरांत्र संक्रमण जो मुख्य रूप से एक संक्रमण के कारण, आंत्र पथ की सूजन का कारण बनता है। हालांकि सच्चाई यह है कि यह एक अनूठा कारण नहीं है, क्योंकि यह खराब स्थिति में भोजन खाने से, या तनाव और तंत्रिका तनाव से भी उत्पन्न हो सकता है।

हालांकि, जठरांत्र संबंधी संक्रमण पैदा करने वाले कई प्रमुख वायरस की पहचान की गई है। वे निम्नलिखित हैं: नोरोवायरस, रोटावायरस, एस्ट्रोवायरस, कोरोनावायरस और एडेनोवायरस।

आंत्रशोथ के मुख्य लक्षण

जठरांत्र शोथ के लक्षण वायरस के संपर्क में आने के 4 से 48 घंटों के बीच दिखाई देते हैं, ताकि यह दो दिनों तक हो सके जब तक कि लक्षण दिखाई न दें।

आम लक्षणों की एक श्रृंखला है, जिनके बीच हम विशेष रूप से निम्नलिखित को उजागर कर सकते हैं:

  • भूख न लगना और थकान।
  • पेट में दर्द
  • दस्त।
  • मतली और उल्टी।

इसके अतिरिक्त, अन्य संबंधित लक्षण भी हैं, जैसे:

  • सूजन की अनुभूति
  • ठंड लगना और पसीना आना
  • बुखार।
  • मांसपेशियों में दर्द
  • वजन कम होना

आमतौर पर, ये लक्षण 3 दिनों की अधिकतम अवधि के भीतर गायब हो जाते हैं और इस तरह इस बार-बार होने वाली बीमारी में सुधार दिखा।

वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस कैसे फैलता है

मुख्य कारण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में जठरांत्र का प्रसार है, खासकर के माध्यम से क्या चिकित्सकीय रूप में जाना जाता है संपर्क संक्रमण, विशेष रूप से हाथों के माध्यम से। इस अर्थ में, रोगजनकों को किसी अन्य व्यक्ति के मुंह में पहले पारित करना पड़ता है, जब तक कि वे अपने पेट और आंत तक नहीं पहुंचते।

इन रोगजनकों को उल्टी और रोगी के मल द्वारा समाप्त किया जाता है, उदाहरण के लिए, वस्तुओं, बर्तनों और सतहों में पर्यावरण के लिए गुजर रहा है। यह वायरल सामग्री के साथ छोटी बूंदों के माध्यम से अन्य लोगों को भी प्रेषित किया जा सकता है।

आंत्रशोथ का उपचार

यह सुनिश्चित करना आवश्यक है कि शरीर में पर्याप्त पानी और तरल पदार्थ हैं, क्योंकि दस्त और उल्टी दोनों तरल पदार्थ और इलेक्ट्रोलाइट्स की एक उच्च मात्रा खो सकते हैं। इसलिए, अतिरिक्त तरल पदार्थों का प्रशासन बहुत महत्वपूर्ण है.

यह सलाह दी जाती है कि बड़े बच्चों और वयस्कों में इलेक्ट्रोलाइट और तरल प्रतिस्थापन समाधान का उपयोग करें, हर 30 या 60 मिनट में थोड़ी मात्रा में तरल पदार्थ लें।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस के लिए कोई विशिष्ट उपचार नहीं है, क्योंकि संक्रमण गायब हो जाएगा क्योंकि शरीर उस वायरस से लड़ने में सक्षम है जो इसे पैदा करता है, और यह ठीक हो जाता है। हालांकि, इस पर निर्भर करता है कि आपको दस्त या उल्टी की अधिक मात्रा है, और आप तरल पदार्थ को बनाए रखने में असमर्थ हैं या उनका उपभोग करते हैं, आपको अंतःशिरा तरल पदार्थों को प्रशासित करने की आवश्यकता हो सकती है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस कैसे काटें? क्या यह पर्याप्त है?

हम जो सोचते हैं, उसके विपरीत, जब हम पेट में बीमार होते हैं - या हमारे साथ कुछ गलत हुआ है - हम ऐसा कह सकते हैं दस्त सकारात्मक है क्योंकि यह हमें वायरस को खत्म करने में मदद करता है या जो गलत है। इसलिए दस्त को काटना इतना उचित नहीं है, जब तक कि यह गंभीर नहीं हो जाता है और व्यक्ति के लिए खतरनाक है क्योंकि यह निर्जलीकरण का कारण बन रहा है।

इसलिए, डायहेरिक प्रक्रिया हमारे जीव की एक रक्षा या सफाई तंत्र है, जो विभिन्न सूक्ष्मजीवों, विषाक्त पदार्थों या विषाणुओं से हमारे पाचन तंत्र को समाप्त करने में मदद करती है, जिनके कारण गैस्ट्रोएंटेराइटिस होता है।

इस कारण से गैस्ट्रोएन्टेरिटिस में कटौती करना उचित नहीं है, क्योंकि वास्तविकता में antidiarrheals मदद करने के लिए करते नहीं हैं। सबसे उपयुक्त पर्याप्त जलयोजन बनाए रखने के लिए है, पाचन तंत्र के एक निश्चित "आराम" की तलाश में एक नरम और नरम आहार बनाए रखना, और धैर्य रखना है। गैस्ट्रोएंटेराइटिस की प्रक्रिया कुछ दिनों में ठीक हो जाएगी।

जठरांत्र शोथ कब तक रहता है और इसके लक्षण कब शुरू होते हैं

हालत की गंभीरता के आधार पर, आंत्रशोथ की अवधि थोड़ी भिन्न हो सकती है। वास्तव में, यह इस बात पर भी निर्भर करेगा कि हम हल्के या गंभीर आंत्रशोथ का सामना कर रहे हैं, जिसकी अवधि स्पष्ट रूप से बहुत अधिक बढ़ जाएगी।

किसी भी मामले में, सामान्य रूप से आंत्रशोथ 1 से 3 दिनों के बीच रहता है, जो वह समय है जब हमारा शरीर संक्रमण से लड़ने और वायरस को बाहर निकालने में "सक्षम" होता है। लेकिन, हालांकि, हमारी आंत की आदतों को सामान्य होने में 2 सप्ताह तक का समय लग सकता है.

दूसरी ओर, चूंकि एक स्वस्थ व्यक्ति के वायरस के साथ संपर्क तब तक होता है जब तक कि लक्षण शुरू नहीं होते हैं, वे घंटों से 3 दिनों तक जा सकते हैं।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस होने पर क्या खाएं

जब हम गैस्ट्रोएन्टेरिटिस से बीमार होते हैं तो हमें उस आहार पर विशेष ध्यान देना चाहिए जो हमें कुछ दिनों तक बनाए रखना चाहिए, खासकर पहले दिनों के दौरान जब लक्षण और असुविधा दिखाई देने लगती है।

मूल रूप से, आहार के दृष्टिकोण से, आपको निम्नलिखित बुनियादी सिफारिशों को ध्यान में रखना चाहिए:

  • तरल आहार: बहुत सारे तरल पदार्थ पीने की सिफारिश की जाती है, जो शरीर से कीटाणुओं को खत्म करने और निर्जलीकरण को रोकने और बचने में मदद करेगा। वे पाचन के संक्रमण, बिना गूदे के फलों के रस, आइसोटोनिक पेय और नींबू के साथ पानी पर जोर देते हैं।
  • बिफीडोबैक्टीरिया के साथ दही: दस्त या उल्टी बंद हो जाने पर आदर्श। पहले 12-24 घंटों के दौरान उनका सेवन करना उचित है।
  • फाइबर के बिना कसैले आहार: विशेष रूप से जब पाचन के आराम के बाद विकास अनुकूल होता है। टोस्टेड ब्रेड या बिस्कुट, राइस केक, पकाया हुआ सफेद चावल, आलू और गाजर, उबला हुआ हैम, ग्रिल्ड या उबला हुआ चिकन ब्रेस्ट और व्हाइट फिश (जैसे कि मुर्गा, हेक या पर्च) की सिफारिश की जाती है।

इसके अलावा, उन खाद्य पदार्थों और सरल व्यंजनों जो पेट को अधिभार नहीं देते हैं, की सिफारिश की जाती है। इसलिए, वे निम्नलिखित व्यंजनों या व्यंजनों पर जोर देते हैं:

  • चावल का शोरबा
  • दाल या गाजर का सूप।
  • ताजे फलों का रस।
  • कैमोमाइल और ऐनीज के सुखदायक जलसेक।
  • अदरक का काढ़ा।

एक तरफ, चावल का शोरबा और दाल या गाजर का सूप गैस्ट्रोएंटेराइटिस के मामले में दिलचस्प सुखदायक गुण प्रदान करता है, जबकि फलों के रस तरल पदार्थ, विटामिन और खनिज प्रदान करते हैं जो शरीर को दस्त या उल्टी के साथ खोने में सक्षम हैं।

दूसरी ओर, कैमोमाइल और एनीज़ के दोनों संक्रमण सुखदायक लाभ प्रदान करते हैं, जबकि अदरक का काढ़ा मतली और उल्टी को कम करने में मदद करता है।

गैस्ट्रोएंटेराइटिस होने पर हमें किन खाद्य पदार्थों से बचना चाहिए?

ऐसे अन्य खाद्य पदार्थ और पेय पदार्थ भी हैं जिनके सेवन की सिफारिश हमें बिल्कुल नहीं है, जब हम गैस्ट्रोएंटेराइटिस से पीड़ित होते हैं। वे निम्नलिखित हैं:

  • पनीर।
  • अम्लीय खाद्य पदार्थ
  • डेयरी।
  • कैफीन।
  • चॉकलेट।

संक्षेप में, हम किसी भी ऐसे खाद्य या पेय के सेवन की सलाह नहीं देते हैं जो हमारे पेट को और भी अधिक प्रभावित कर सकता है, हमेशा नरम और आसानी से पचने वाले खाद्य पदार्थों का सेवन करना।

कुछ उपयोगी प्राकृतिक उपचार

के उपचार में पालन करने की प्रक्रिया आंत्रशोथ यह चावल के शोरबा, दाल या गाजर सूप, ताजे फलों के रस और जैसे स्वस्थ खाद्य पदार्थों को खाने के लिए सबसे ऊपर है ऐनीज़ या कैमोमाइल का संक्रमण.

बेशक हर बीमारी में ऐसे खाद्य पदार्थ होते हैं जो हमारे सुधार में मदद करते हैं लेकिन कुछ और भी हैं जो हमारे स्वास्थ्य की स्थिति को बढ़ाते हैं।

सुखदायक जलसेक, पाचन तंत्र के लिए अच्छा है, जैसे:

  • सौंफ का आसव:यह पाचन गुणों के साथ एक प्राकृतिक पेय है। लेकिन एक पाचन औषधीय पौधे के साथ बनाए जाने के अलावा, यह पेट को शांत करने में मदद करता है, ऐंठन और ऐंठन से राहत देता है जिसे हम गैस्ट्रोएंटेराइटिस से पीड़ित हो सकते हैं।
  • कैमोमाइल चाय:एक पाचन जलसेक होने के अलावा, यह सुखदायक और आराम करने वाला भी है, इसलिए यह हमें उन दर्द को कम करने में भी मदद करता है जो हम आमतौर पर पेट और पेट में पीड़ित होते हैं जब हम आंत्रशोथ से पीड़ित होते हैं।

बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेराइटिस क्या है?

इसके अतिरिक्त वायरल आंत्रशोथ, जो अंततः सबसे आम और आम (यानी, आमतौर पर वायरस के कारण होता है) में से एक बन जाता है, हमें भी अस्तित्व का उल्लेख करना चाहिए बैक्टीरियल आंत्रशोथ। जैसा कि इसके नाम से पता चलता है, यह एक जीवाणु संक्रमण है; वह यह है कि यह कब दिखाई देता है बैक्टीरिया आंतों या पेट के संक्रमण का कारण हैं.

के नाम से भी जाना जाता है भोजन की विषाक्तता, जिसका अर्थ है कि इसका मुख्य कारण दूषित भोजन का सेवन है, जिससे सूक्ष्मजीव भोजन को ग्रहण करने के बाद व्यक्ति के पाचन तंत्र में प्रवेश कर जाते हैं।

बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेराइटिस का मुख्य कारण

इस प्रकार, बैक्टीरियल आंत्रशोथ के कारण हो सकता है:

  • उन लोगों द्वारा तैयार किए गए खाद्य पदार्थों का सेवन करें, जिन्होंने अपने हाथ ठीक से नहीं धोए हैं, या ऐसे बर्तन से बने हैं जो साफ नहीं हैं।
  • जमे हुए या प्रशीतित भोजन का उपभोग करें जो सही तरीके से संग्रहीत नहीं किया गया है (उदाहरण के लिए, सही तापमान पर)।
  • मछली और अन्य कच्चे, या कच्चे फल और सब्जियां खाएं जिन्हें ठीक से धोया नहीं गया है।
  • अंडे या मीट को बुरी तरह से पकाया जाता है।
  • लंबे समय तक फ्रिज से निकलने वाले डेयरी उत्पादों को पिएं।
  • मेयोनेज़ वाले खाद्य पदार्थ खाएं जो लंबे समय से फ्रिज से बाहर हैं।

इसके अलावा, बैक्टीरिया की एक विस्तृत विविधता है जो बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेरिटिस संक्रमण का कारण बन सकती है। सबसे आम हैं: ई कोलाई, कैम्पिलोबैक्टर जेजुनी, साल्मोनेला, शिगेला, यर्सिनिया और स्टैफिलोकोकस।

बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेराइटिस का इलाज कैसे किया जाता है

पर्याप्त तरल पदार्थ पीना और आराम करना आवश्यक है। बहुत अधिक दस्त होने या तरल पदार्थ पीने में सक्षम नहीं होने के मामले में (उदाहरण के लिए मतली या उल्टी), अंतःशिरा तरल पदार्थ आवश्यक होगा।

वास्तव में, हालांकि यह एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं है, क्योंकि यह संभावना है कि सबसे आम प्रकार के बैक्टीरियल गैस्ट्रोएंटेराइटिस एक दो दिनों में ठीक हो जाते हैं, जब दस्त तीव्र होता है और प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर होती है, तो एंटीबायोटिक्स निर्धारित की जा सकती हैं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंजठरांत्र संबंधी विकार

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