गले में खराश के लिए पानी और बेकिंग सोडा
कुल्ला या gargarismos, पानी के साथ होने वाले मुख्य घटक के आधार पर, वे विशेष रूप से उपयोगी हैं और कुछ समस्याओं और स्वास्थ्य समस्याओं के लिए उपयुक्त हैं, विशेषकर के मामले में गले में खराश। में एक उदाहरण मिलता है पानी और नमक का गार्गल, जो गर्म पानी से बना होता है, हम उस परेशानी से राहत पाने के लिए उपयुक्त होते हैं जिसे हम गले में महसूस कर सकते हैं जब हमें सर्दी या पीड़ा होती है।
दूसरी ओर, गले में खराश के मामले में आमतौर पर इस्तेमाल किए जाने वाले पारंपरिक उपायों में से एक है * बेकिंग या सोडियम, और गार्गल पानी और बेकिंग सोडा.
सोडियम बाइकार्बोनेट क्या है?
सोडियम बाइकार्बोनेट या सोडियम बाइकार्बोनेट एक सफेद पाउडर है जो एक खनिज के रूप में पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से पाया जा सकता है, या इसे कृत्रिम रूप से कृत्रिम रूप से निर्मित किया जा सकता है। इसमें एक क्रिस्टलीय ठोस यौगिक होता है जो पानी में घुलनशील होता है, थोड़ा क्षारीय स्वाद के साथ।
इसका उपयोग आमतौर पर रसोई में कुछ डेसर्ट की तैयारी के लिए किया जाता है, ब्रेड के उत्पादन में (जब इसे एक संयोजक के रूप में अम्लीय यौगिकों के साथ जोड़ा जाता है), या कार्बन डाइऑक्साइड को छोड़ने की अपनी क्षमता के लिए शीतल पेय के उत्पादन में।
हालांकि, एक औषधीय दृष्टिकोण से, यह पारंपरिक रूप से एक पाचन के रूप में इस्तेमाल किया गया है जो एसिड-विरोधी हो सकता है और गैसों के मामले में मदद करता है, गैस्ट्रो-एसोफैगल रिफ्लक्स से निपटने के लिए, अतिरिक्त एसिड का मुकाबला करने के लिए, इसके साथ मिलावट के रूप में नींबू और रूपात्मक के रूप में।
गर्म पानी और बेकिंग सोडा के गरारे कैसे तैयार करें
पानी और सोडियम बाइकार्बोनेट के गार्गिस्मो बनाने के लिए आपको केवल एक कप पानी के बराबर और एक चम्मच बेकिंग सोडा चाहिए।
आपको क्या चाहिए? सामग्री:
- 1 कप पानी
- बेकिंग सोडा का 1 चम्मच (कॉफी का आकार)
पानी और सोडियम बाइकार्बोनेट के गार्गल को विस्तृत करने के लिए कदम
- एक सॉस पैन में एक कप पानी के बराबर डालें, और एक उबाल लें।
- पानी के उबलने से ठीक पहले, इसे गर्मी से हटा दें और एक गिलास या कप में गर्म पानी डालें।
- जब पानी थोड़ा गर्म हो जाए तो इसमें बेकिंग सोडा का चम्मच डालें, और अच्छी तरह मिलाएँ।
पानी और बेकिंग की गार्गल कैसे करें
यदि आपके पास गले में खराश है, तो गर्म पानी और बेकिंग सोडा से बने गार्गल असुविधा को दूर करने और दर्द से राहत देने के लिए उपयोगी हैं.
आपको बस कुछ गर्म पानी और बेकिंग सोडा को अपने मुंह में डालना है और गार्गल करना है, इस पानी को गले के क्षेत्र में ले जाने की कोशिश करना है लेकिन निगलने से बचना है, 15 से 20 सेकंड तक गार्गल को बनाए रखना है। पानी खत्म होने तक दोहराएं।
इसके अलावा, दिन में कई बार दोहराने की सलाह दी जाती है।
छवियाँ | solylunafamilia / Liesl यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
