जठरशोथ के साथ निषिद्ध खाद्य पदार्थ
जैसा कि आप निश्चित रूप से जानते हैं, ए जठरशोथ इसमें मुख्य रूप से खराब खाने की आदतों, तनाव, चिंता, कुछ दवाओं के दुरुपयोग या हेलिकोबैक्टर पाइलोरी की उपस्थिति से उत्पन्न गैस्ट्रिक म्यूकोसा की जलन होती है।
समय की अवधि के आधार पर, हम तीव्र गैस्ट्रिटिस (जब यह थोड़े समय के लिए होता है), या पुरानी गैस्ट्र्रिटिस (जब यह महीनों या वर्षों तक रहता है) पा सकते हैं।
संक्षेप में इस मामले में कि हम घबराहट, चिंता या तनाव के कारण होने वाले गैस्ट्रिटिस का सामना कर रहे हैं, पहले से ही लोकप्रिय नाम प्राप्त करने के लिए जाता है। भावनात्मक जठरशोथ.
जैसा कि यह हो सकता है, उसके लक्षणों को पहचानना आसान है: पेट दर्द, पेट फूलना (गैस), पेट खराब और पेट की अम्लता। कभी-कभी यह मतली और उल्टी का कारण भी बन सकता है।
गैस्ट्राइटिस के लिए उपचार यह हमारे डॉक्टर द्वारा बताए गए उपचार की निगरानी के माध्यम से जाता है, जिसमें आमतौर पर पर्याप्त आहार (विशेष रूप से नरम आहार) का पालन करना शामिल होता है, और कुछ दवाओं (विशेष रूप से एंटासिड, गैस्ट्रिक अम्लता के नियामकों और गैस्ट्रिक स्राव को कम करने वाले) )।
यह आहार अनुमत कुछ खाद्य पदार्थों (), और सबसे ऊपर, उन को खत्म करने की खपत पर आधारित है जठरशोथ के साथ निषिद्ध खाद्य पदार्थ:
कुछ सब्जियाँ:
- सब्जियों को चपटा माना जाता है: गोभी, फूलगोभी, ब्रोकोली या ब्रोकोली, मिर्च, प्याज, लहसुन, खीरे और मिर्च।
- एसिड सब्जियां: टमाटर।
कुछ फल:
- फलों को खोलना।
- साइट्रस (वे बहुत अम्लीय हैं)।
डेयरी उत्पाद:
- संपूर्ण डेयरी उत्पाद और वसा (वृद्ध चीज और क्रीम) से भरपूर डेरिवेटिव।
कार्नेस:
- वसा मीट और सॉस।
पेय:
- चाय और कॉफी
- गैस के साथ पीता है।
आपको निम्नलिखित खाद्य पदार्थों या खाद्य उत्पादों पर भी विचार करना चाहिए:
- वसा सॉस।
- मसालेदार मसालों
- चॉकलेट।
- बेकरी और मिठाई
छवि | इवान-एम यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
