कॉफी और प्रजनन क्षमता
यह सच है कि प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से दोनों से संबंधित अलग-अलग मिथक हैं कॉफ़ी, इसके पीने योग्य रूप में दुनिया में सबसे अधिक खपत खाद्य पदार्थों में से एक।
उदाहरण के लिए, संबंधित मेडिकल सहमति नहीं है प्रति दिन कितने कप कॉफी ली जा सकती है, हालांकि कई स्वास्थ्य पर कैफीन के प्रभाव.
इस अर्थ में, हालांकि यह सच है कि कई हैं कॉफी के लाभयह सच है कि हर बार कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ और डॉक्टर स्वास्थ्य पर इसके प्रभावों पर सहमत हैं।
और, विशेष रूप से, के बीच संबंध के बारे में कॉफी और प्रजनन क्षमता। और क्या यह सच है कि यह इस संभावना को कम कर सकता है कि एक व्यक्ति के बच्चे हो सकते हैं?
कॉफी और महिला प्रजनन क्षमता
कुछ वर्षों से, कई स्वास्थ्य विशेषज्ञ इस संभावना के बारे में चेतावनी दे रहे हैं कि ए कॉफ़ीप्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से, को प्रभावित करते हैं उपजाऊपन और संभावना है कि एक व्यक्ति के बच्चे हो सकते हैं।
हालांकि यह सच है कि की खपत कॉफ़ी अत्यधिक मात्रा में स्वास्थ्य के लिए खराब है, में contraindicated किया जा रहा है गर्भावस्था, ऐसा लगता है कि एक दिन में 3 कप से अधिक कॉफी पीने से महिला के 30% तक गर्भवती होने की संभावना कम हो जाती है।
इस कारण से, कॉफ़ी यह भी एक वास्तविक प्राकृतिक गर्भनिरोधक के रूप में माना जा सकता है, अधिक या कम मध्यम प्रभाव के साथ।
वास्तव में, यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध है कि कॉफी की अधिकता सहज गर्भपात का कारण बन सकती है।
सिफारिश: यदि आप एक बच्चा होने के बारे में सोच रहे हैं, तो यह सलाह दी जाती है कि आप इसे खत्म कर दें कॉफ़ी अपने आहार के लिए, अपनी खपत को कम करने, और यहां तक कि इसे बदलने के लिए चाय.
और आदमी में, क्या यह प्रजनन क्षमता को प्रभावित करेगा?
इसके विपरीत महिलाओं के साथ क्या होगा, और भले ही यह माना जाता था कि कुछ साल पहले पुरुष प्रजनन क्षमता के लिए कॉफी नकारात्मक थी, ब्राजील में किए गए एक वैज्ञानिक अध्ययन में पाया गया कि मध्यम कॉफी की खपत कॉफी की गतिशीलता में काफी सुधार करेगी। शुक्राणु, जो गर्भ धारण करने की संभावना को बढ़ाने के लिए सकारात्मक होगा।
यह परिणाम उन दोनों पुरुषों में पाया गया, जिन्होंने रोजाना 2 कप कॉफी पी थी और जो 4 पीते थे। हालाँकि, किसी भी अन्य भोजन या पेय के साथ, दिन में 2 कप से अधिक नहीं पीने की सलाह दी जाती है।
नैचुरपेक्स में / क्या बच्चे कॉफी पी सकते हैं?
छवि / dspruitt (Stock.Xchng) यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंउपजाऊपन
