अजवाइन का रस
हमने हाल ही में आपसे कुल के बारे में बात की है विषाक्त पदार्थों को खत्म करने के लिए 10 खाद्य पदार्थ जिनके गुण या पोषण गुण हमारे जीव को प्राकृतिक तरीके से ठीक करने में मदद करते हैं: ठीक विषाक्त पदार्थों को खत्म करना और उन कचरे को शुद्ध करने के लिए जिन्हें हमारे शरीर की आवश्यकता नहीं है।
इन खाद्य पदार्थों में, न केवल हैं अपचायक फल, लेकिन यह भी अपक्षयी सब्जियाँ, सब्जियों और सब्जियोंजिसके बीच हम अद्भुत के साथ मिल सकते हैं अजवाइन.
अजवाइन गुर्दे की शुद्धि में सबसे अधिक अनुशंसित खाद्य पदार्थों में से एक है, इस तथ्य के लिए धन्यवाद कि यह एक खाद्य पदार्थ है जो इसके प्रतिपूरक कार्य को उत्तेजित करने में सक्षम है और हमारे जीव की शोध प्रक्रिया में मदद करता है।
यह भी उपयुक्त है जब यह लीवर को शुद्ध करने की बात आती है, तथाकथित फैटी लीवर की उपस्थिति के परिणामस्वरूप यकृत से वसा को हटाने के लिए उपयुक्त है।
स्वादिष्ट सलाद के रूप में या स्वस्थ और स्वस्थ व्यंजनों की एक विस्तृत विविधता में इसका सेवन करने के अलावा, इसे लेने के लिए भी आदर्श है अजवाइन का रस.
अजवाइन का रस कैसे तैयार करें
मुख्य सामग्री
- 1 अजवाइन
- 1 लीटर पानी
अजवाइन का रस बनाने के लिए उपाय
1. सबसे पहले अजवाइन को धोकर काट लें।
2. अजवाइन को हरा या तरलीकृत करें, और पानी के लीटर के साथ मिलाएं।
3. अंत में आप भोजन के बीच ले सकते हैं, इसे स्वाद के लिए मीठा कर सकते हैं।
अजवाइन के रस के गुण
- महान जीवन शक्ति।
- सोडियम, पोटेशियम और कैल्शियम जैसे खनिजों में समृद्ध।
- यह गुर्दे, जिगर और फेफड़ों को शुद्ध करने में मदद करता है।
- तंत्रिका तंत्र के लिए टॉनिक।
- स्लिमिंग गुण, इसकी कम कैलोरी सामग्री और इसकी प्रतिपूरक शक्ति के लिए धन्यवाद।
- गुणों को पुनर्जीवित करना।
यदि आप इसके सबसे महत्वपूर्ण लाभों के बारे में अधिक जानना चाहते हैं, तो आप इसके बारे में पढ़ना जारी रख सकते हैं अजवाइन के गुण.
छवि | tamara_smith_ विषयरस की रेसिपी
