भंगुर और पपड़ीदार नाखून: खीरे के कारण और प्राकृतिक उपचार

नाखून वे हाथों के उन हिस्सों में से एक बन जाते हैं जिन्हें महिलाएं सबसे ज्यादा देखभाल करती हैं, क्योंकि उन्हें कई महिलाओं के लिए अभिव्यक्ति का एक सच्चा प्रतीक माना जाता है। लेकिन वे इस बात का भी संकेत हैं कि हम स्वास्थ्य में कैसे हैं।

क्यों? मौलिक रूप से क्योंकि हमारे नाखूनों का अच्छा स्वास्थ्य सामान्य रूप से हमारे शरीर के स्वास्थ्य पर निर्भर करता है, जो होने में अनुवाद करता है फटा हुआ नाखून या नाजुक नाखून यह एक लक्षण-संकेत हो सकता है- किसी बीमारी, विकार या पोषण संबंधी कमी या जीव में परिवर्तन के कारण।

खराब आहार का भी पालन करें, खासकर जब विटामिन और खनिजों की पोषण संबंधी कमी होती है, आमतौर पर न केवल स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं, बल्कि हमारे नाखूनों में भी समस्याएं होती हैं, विशेष रूप से भंगुर, नाजुक और पपड़ीदार नाखून दिखाई देते हैं।

हालांकि यह एक ऐसी समस्या है जो अन्य परिस्थितियों के कारण भी हो सकती है।

भंगुर और पपड़ीदार नाखून क्या हैं?

यह नाखूनों के टूटने, फ्रैक्चर या बहुत आसानी से टूटने की प्रवृत्ति है। यही है, वे कमजोर नाखून हैं जो आसानी से और जल्दी से टूट जाते हैं।

भंगुर नाखूनों के कारण क्या हैं?

अलग-अलग कारण हैं जो हमें भंगुर नाखून होने का कारण बन सकते हैं। सबसे आम और आम निम्नलिखित हैं:

  • दर्दनाक प्रक्रिया
  • माइक्रोबियल संक्रमण या कवक।
  • रासायनिक उत्पादों (क्षारीय डिटर्जेंट और सॉल्वैंट्स) का उपयोग।
  • ज्यादा फॉर्मेल्डीहाइड सामग्री के साथ आक्रामक मैनीक्योर, एनामेल्स या हार्डनर्स का उपयोग।
  • अपघर्षक या खराब रूप से तैयार नेल पॉलिश रिमूवर का उपयोग।
  • विटामिन और खनिजों में अपर्याप्त पोषण और पोषण संबंधी कमी।

भंगुर नाखूनों का उपचार

भंगुर नाखूनों की समस्या का उपचार उस विकार या बीमारी को हल करने के लिए उपचार के माध्यम से जाना चाहिए जो इसकी उपस्थिति का कारण बना है।

उदाहरण के लिए, यदि कारण एक अपर्याप्त आहार या आहार रहा है, तो सही बात यह है कि विशेषज्ञ विभिन्न और संतुलित आहार का संकेत देता है, और पोषण संबंधी घाटे को दूर करने के लिए पोषक तत्वों की खुराक का सेवन करने की सलाह देता है।

मामले में यह नेल पॉलिश रिमूवर या मैनीक्योर के उपयोग के कारण होता है, जिसके लिए हमारे नाखून संवेदनशील होते हैं, उत्पाद को बदलने के लिए महत्वपूर्ण है।

भंगुर नाखूनों के लिए प्राकृतिक ककड़ी उपचार

ककड़ी यह एक ऐसी सब्जी है जो नाखूनों में नाजुकता के मामले में आंतरिक रूप से अपने गुणों के साथ लाभकारी है। लेकिन भागों में चलते हैं। पोषण के दृष्टिकोण से, इसमें कोई संदेह नहीं है कि यह एक अत्यंत स्वस्थ भोजन है, विशेष रूप से पानी, विटामिन (जैसे विटामिन ए, ई, बी 1, बी 2, बी 3 और सी) और खनिज (जैसे मैग्नीशियम, पोटेशियम) से भरपूर है। सोडियम, फास्फोरस, कैल्शियम और आयरन)।

लेकिन सबसे प्राकृतिक सुंदरता के दृष्टिकोण से, जैसा कि हम पहले से ही एक पिछले लेख में जानते थे जिसमें हमने इसके बारे में बात की थी त्वचा के लिए ककड़ी, एक आदर्श भोजन है क्योंकि त्वचा पर लगाया जाता है यह दोनों को फिर से चिकना और नरम करने में मदद करता है, जिससे यह एक ताजा और चिकनी बनावट देता है। इसके अलावा, आंखों पर लगाने से काले घेरे ठीक होते हैं।

हालाँकि, इस बार हम इसे देखना चाहते हैं नाजुक नाखूनों के लिए खीरे के फायदे, एक बहुत ही आम समस्या जिसे के नाम से भी जाना जाता है भंगुर नाखून, और जो आसानी से टूटने या आगे खुलने की विशेषता है। उनके कारण वास्तव में बहुत विविध हैं: हालांकि यह आम है कि वे उम्र बढ़ने के साथ दिखाई देते हैं, वर्षों के पारित होने का एक सामान्य परिणाम होने के नाते, वे चोटों, संक्रमणों और कुछ बीमारियों के परिणामस्वरूप भी उत्पन्न हो सकते हैं (उदाहरण के लिए थायराइड, यकृत या गुर्दे)। )।

भंगुर और भंगुर नाखून के लिए ककड़ी के गुण

यदि आप नाजुक और भंगुर नाखूनों से पीड़ित हैं, तो इसमें कोई संदेह नहीं है कि खीरा आपका बहुत अच्छा दोस्त बन सकता है। क्यों? बहुत सरल: नाखूनों को मजबूत बनाने और उन्हें नाजुक होने पर आसानी से टूटने से रोकने में मदद करता है.

यह गुण अपनी सामग्री में सभी के ऊपर पाया जाता है सिलिकाएक खनिज विशेष रूप से नाखूनों के अच्छे स्वास्थ्य को बनाए रखने के लिए उपयोगी है, इसके अलावा यह हड्डियों के स्वास्थ्य और हमारे शरीर के अन्य ऊतकों के लिए उपयोगी है।

नाखूनों पर खीरा कैसे लगाएं

अपने नाखूनों पर खीरे को लागू करने के लिए हमें एक ब्लेंडर की आवश्यकता होगी जिसके साथ इसका रस निकालना है।

एक बार जब हम इसका रस निकाल लेते हैं, तो हम इसे एक विस्तृत कंटेनर के अंदर रख देते हैं, जिसमें हम आराम से नाखूनों को डूबा सकते हैं ताकि उन्हें हर दिन थोड़ा सा भिगोने के लिए छोड़ दें।

नाखूनों को मजबूत करने के लिए दिन में पांच मिनट पर्याप्त होंगे। विषयोंनाखून

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