आयुर्वेदिक चिकित्सा (आयुर्वेद): यह क्या है, लाभ और इसके लिए क्या है

आयुर्वेदिक दवा यह भारतीय उपमहाद्वीप में जन्म लेने वाली चिकित्सा पद्धति है दूसरी सहस्राब्दी ईसा पूर्व के बीच में सच्चाई यह है कि इस उपचार पद्धति की उपदेशों की व्याख्या करना बहुत मुश्किल है, खासकर अगर हम इस बात को ध्यान में रखते हैं कि शायद ही कोई रिकॉर्ड हो।

उनमें से सबसे हाल ही में सभी के रूप में जाना जाता है “अथर्ववेद”, 1000 ईसा पूर्व के आसपास डेटिंग और जहां उनका उल्लेख है 14 वाक्यों तक कि वे एक उद्देश्य के रूप में देवताओं से प्रश्न में रोगी के दर्द और दर्द को ठीक करने के लिए पूछते थे।

वहाँ से, आयुर्वेदिक चिकित्सा समय के साथ विकसित हुई है। वास्तव में, 5 वीं-तीसरी शताब्दी ईसा पूर्व के आसपास, किस रूप में जाना जाता है “सुश्रुत-samjita"एक उपदेश जो मैंने पहले ही उठा लिया था 700 औषधीय पौधे, 64 की तैयारी अन्य पर आधारित विभिन्न खनिज पशु उत्पत्ति के 57।

फिर, दूसरी शताब्दी ईस्वी के आसपास " चरक-समुझिता ", जो पहले उपदेश का अधिक पूर्ण और विकसित संस्करण था। अंत में, वहाँ है " Astanga-jridaia-samjita ”, सम्मान में बौद्ध भिक्षु वाग्भट्टजिसके साथ सातवीं शताब्दी के आसपास विशेष रूप से प्रत्येक बीमारी और स्थिति के लिए विशिष्ट चिकित्सा उपचारों का एक लंबा संग्रह था।

आयुर्वेदिक चिकित्सा के 3 दोष। वे क्या हैं?

अब जब हमने शुरुआत को जान लिया है और यह आयुर्वेदिक दवा कैसे विकसित की गई है, तो अगले हम जा रहे हैं इसे जारी रखना ताकि आप इसे गहराई से जान सकें। और इस कारण से, पहले स्थान पर हम उन तीन मूल सिद्धांतों से संबंधित होने जा रहे हैं जिन पर यह औषधीय अभ्यास आधारित है:

वात ऊर्जा इस प्रकार की ऊर्जा मुख्य रूप से हवा और सामान्य रूप से गतिशीलता से संबंधित है। और अगर हम इन्हें शरीर के लिए अतिरिक्त रूप से लेते हैं, तो यह विशेष रूप से रक्त के संचलन और हमारे शरीर के भीतर होने वाले अन्य आवश्यक कार्यों के साथ करना है। यह ऊर्जा पतले लोगों पर मौजूद होती है जिनके पास एक संवेदनशील पाचन तंत्र होता है।
पित्त ऊर्जा। तब हम पित्त ऊर्जा पाते हैं, जिसका चयापचय और जलने वाली कैलोरी के साथ सीधा संबंध है जो किसी भी भोजन का सेवन करते समय होता है। पित्त लोगों के पास एक मध्यम, एथलेटिक काया है और मांसपेशियों में काफी आसानी से लाभ होता है।
कपा ऊर्जा। अंत में हम कपा ऊर्जा पाते हैं, जो शरीर के सभी अंगों और कोशिकाओं के साथ मिलकर विकास से संबंधित है। यह उन लोगों में बहुत मौजूद है जिनके पास अपने पड़ोसियों से प्यार करने और उन्हें माफ करने की बहुत बड़ी क्षमता है। यद्यपि जब वे दुखी और क्षय होते हैं, तो वे विपरीत में बदल सकते हैं।

आयुर्वेदिक चिकित्सा के क्या लाभ हैं?

क्या आप पहले ही स्पष्ट कर चुके हैं कि इस दवा के दोसे क्या हैं? यदि ऐसा है, तो हम इस लेख को बंद कर देंगे जिससे आपको हमारे स्वास्थ्य को होने वाले मुख्य लाभों के बारे में बताया जा सके:

तनाव और चिंता से लड़ने में मदद करता है

इस पैतृक अभ्यास के महान लाभों में से एक है जो उनके लिए धन्यवाद है जिसे हम प्राप्त करेंगे काफी चिंता तनाव के स्तर को कम दिन के क्रम क्या हैं?

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कारण? ठीक है, क्योंकि इस प्रकार की दवा में छूट और सांस लेने की तकनीक भी शामिल है, जिसके साथ ऊर्जा "प्रवाहित" होती है, कुछ ऐसा जो बाद में बहुत अधिक सामान्यीकृत स्थिति में तब्दील हो जाता है।

सभी प्रकार की चोटों और बीमारियों का इलाज करता है

द जर्नल ऑफ क्लिनिकल थ्यूमेटोलॉजी द्वारा प्रकाशित एक अध्ययन के लिए धन्यवाद, यह निष्कर्ष निकाला गया कि आयुर्वेदिक दवा के साथ उपचार ने रोगियों को मदद की है सूजन और कुछ स्थितियों को कम करें जांच के 36 सप्ताह के दौरान।

यह सब इस उल्लेख के बिना कि इस प्रकार की दवा भी रक्त के प्रवाह में सुधार करती है और गठिया और फाइब्रोमायल्गिया के इलाज के लिए कार्य करती है।

समृद्ध और स्वस्थ आहार को बढ़ावा देता है

अब जब हम एक ऐसी दुनिया में रहते हैं जहां फास्ट फूड और औद्योगिक बेकरी दिन का क्रम है, तो यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आयुर्वेदिक दवा अन्य सब्जियों, मसालों और जानवरों की उत्पत्ति के वसा के साथ एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर चाय के सेवन को बढ़ावा देती है। बहुत फायदेमंद होते हैं जब यह एक ले जाने के लिए आता है स्वस्थ और संतुलित आहार सभी मामलों में, कुछ ऐसा जो अंततः हमें जीवन की गुणवत्ता हासिल करने में मदद करेगा।