झुर्रियों को रोकने के लिए एंटीऑक्सीडेंट टोनर
इस नोट में हम बताएंगे कि होममेड को अपना एंटीऑक्सीडेंट कैसे बनाया जाए। उनके गुण, लाभ और उनके उपयोग क्या हैं। लेकिन सबसे पहले हमें शुरुआत में शुरू करना चाहिए और परिभाषित करना चाहिए कि एंटीऑक्सिडेंट क्या है।
एक एंटीऑक्सिडेंट एक अणु है जो अन्य अणुओं के ऑक्सीकरण को रोकने या देरी करने में सक्षम है, आमतौर पर लिपिड, प्रोटीन या न्यूक्लिक एसिड जैसे जैविक सब्सट्रेट। मेरा मतलब है, प्राकृतिक या मानव निर्मित पदार्थ हैं जो कोशिकाओं को कुछ नुकसान पहुंचा सकते हैं या रोक सकते हैं. 
एंटीऑक्सिडेंट कई खाद्य पदार्थों और फलों में पाए जाते हैं और आहार की खुराक में भी मौजूद होते हैं जिनमें विटामिन ए, सी और ई होते हैं और कुछ पदार्थों जैसे सेलेनियम, लाइकोपीन, ल्यूटिन और बीटो कैरोटीन में।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि एंटीऑक्सिडेंट्स की उच्च खुराक के साथ पूरक फेफड़ों के कैंसर, प्रोस्टेट कैंसर (विटामिन ई) और स्ट्रोक जैसी बीमारियों का कारण बन सकते हैं।
एंटीऑक्सिडेंट गुणों के साथ प्राकृतिक खाद्य पदार्थ
- विटामिन ए: दूध, जिगर, मक्खन और अंडे में पाया जाता है।
- विटामिन सी: यह ज्यादातर फलों और सब्जियों में पाया जाता है। उच्चतम विटामिन सी सामग्री वाले लोगों में पपीता, स्ट्रॉबेरी, संतरे, कीवी तरबूज, साथ ही हरी पेपरिका, ब्रसेल्स स्प्राउट्स, फूलगोभी और केल शामिल हैं।
- विटामिन ई: यह कुछ नट्स और बीजों में पाया जाता है, यहां तक कि बादाम, सूरजमुखी के बीज, हेज़लनट्स और मूंगफली में भी। यह हरी पत्तेदार सब्जियों जैसे कि पालक और काले, और सोयाबीन (सोयाबीन), सूरजमुखी, मक्का और कनोला तेल जैसे तेलों में भी पाया जा सकता है।
एंटीऑक्सिडेंट टॉनिक के लाभ
नीचे हम विस्तार से बताएंगे कि एंटीऑक्सिडेंट के मुख्य गुण और लाभ क्या हैं।
इसके गुणों में से एक यह है कि वे विरोधी भड़काऊ हैं: यह मामला है अल्फा एसिड जो त्वचा में सूजन को कम करता है, रक्त परिसंचरण में सुधार करता है, त्वचा पर धब्बों की मात्रा को कम करता है और झुर्रियों को कम कर सकता है.
धूप से होने वाले नुकसान को कम करें: एंटीऑक्सिडेंट "अंगूर" किरणों के प्रभाव को कम कर सकते हैं जो त्वचा में धब्बे, मलिनकिरण और झुर्रियों की उपस्थिति का कारण हैं।
त्वचा को पुनर्जीवित और टोन करें: उम्र बढ़ने के साथ पित्त लोच खो देता है और त्वचा झुर्रीदार दिखती है। एंटीऑक्सिडेंट जो वे प्राप्त करते हैं वह यह है कि त्वचा कई साल छोटी दिखती है और वह अपनी तनाव क्षमता का हिस्सा ठीक कर लेती है।
अपने खुद के एंटीऑक्सीडेंट कैसे तैयार करें
अब समय है कि आप अपना खुद का एंटीऑक्सीडेंट तैयार करने के लिए एक शानदार घरेलू नुस्खा दिखाएं।
यह वास्तव में बहुत आसान है, आपके पास निम्नलिखित तत्व होने चाहिए: शुद्ध पानी, कार्बनिक सेब साइडर सिरका, कार्बनिक हरी चाय के बैग। और एक वैकल्पिक तत्व के रूप में हम नीले कैमोमाइल के आवश्यक तेल को जोड़ने की सलाह देते हैं। 
टॉनिक बनाने के लिए आपको कम से कम आधे घंटे के लिए उबले हुए शुद्ध पानी के एक कप में टी बैग्स को रखना चाहिए। तब आप एप्पल साइडर सिरका का एक चम्मच जोड़ सकते हैं और आपके पास टॉनिक तैयार होगा।
आवेदन मोड:
सभी प्रकार के मेकअप को खत्म करने के लिए सबसे पहले आपको अपने चेहरे को साफ करना चाहिए।
फिर कॉटन के टुकड़ों का उपयोग करके इस मिश्रण को पूरे चेहरे पर फैलाएं और इसे सोखने के लिए छोड़ दें।
हर रात इसके आवेदन को दोहराएं और धैर्य रखें क्योंकि एक प्राकृतिक उत्पाद होने से इसके प्रभावों को देखने में अधिक समय लगेगा यदि यह एक बहुराष्ट्रीय सौंदर्य प्रसाधन से खरीदा गया उत्पाद था।
