अंडेन मैका: लाभ और गुण
पिछले लेख में, विभिन्न के बीच कॉफी के विकल्प इस पेय के विकल्प के रूप में प्राकृतिक आज इतनी खपत है, हमने इस पर प्रकाश डाला माका (के नाम से भी जाना जाता है andean मका).
माका यह कंद के प्रकार की जड़ है जो पेरू और बोलीविया एंडीज की ऊंचाइयों में बढ़ता है, जिनकी खेती व्यावहारिक रूप से सहस्राब्दी है।
यह 2,600 साल पहले से उगाया जाने वाला एक पौधा है, और इसका उपयोग प्राचीन इंकास के समय तक ठीक है।
इसके विभिन्न लाभों और गुणों के बारे में, जिसे हम इस पूरे नोट में इंगित करेंगे, कामेच्छा बढ़ाने और स्वाभाविक रूप से प्रजनन क्षमता में सुधार करने के अपने गुणों के कारण हाल के वर्षों में इसे महत्वपूर्ण प्रसिद्धि मिली है।
लेकिन ए मका के लाभ न केवल ये हैं, निम्नलिखित गुणों को भी उजागर करें:
- यह स्वाभाविक रूप से उम्र बढ़ने में देरी करने में मदद करता है।
- यह एक उत्कृष्ट ऊर्जावान और प्राकृतिक उत्तेजक है।
- पुरुषों और महिलाओं के अंतःस्रावी तंत्र को फिर से जीवंत करता है। इसलिए यह एक ऐसा पौधा है जो शरीर को अपने हार्मोन बनाने के लिए प्रेरित करता है।
- अग्न्याशय, थायरॉयड, अधिवृक्क ग्रंथियों, वृषण और अंडाशय के कामकाज और सामान्य उत्पादकता को पुनर्स्थापित करता है।
- रक्त प्रवाह पर अभिनय करके यौन शक्ति बढ़ाता है और श्रोणि क्षेत्र की एक स्फूर्तिदायक कार्रवाई का कारण बनता है।
इन लाभों में से अधिकांश की जांच डॉ। चैकोन द्वारा वर्षों से की गई है, जो कि एंडियन मैका के लाभों पर अनुसंधान और वैज्ञानिक अध्ययन के सर्वोच्च वैज्ञानिक प्राधिकरण हैं।
मैका कैसे लें?
निश्चित रूप से इस बिंदु पर आपने खुद से पूछा है मैका कैसे लें। वर्तमान में, सबसे आम और सामान्य रूप से इसे कैप्सूल के रूप में हर्बलिस्टों में प्राप्त करना है, ताकि इसकी खपत उत्पाद में इंगित राशि में समझी जाए।
इसकी जड़ से मैका का काढ़ा बनाना भी संभव है, हालांकि केवल एक छोटी राशि का उपयोग किया जा सकता है। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। आप एक पोषण विशेषज्ञ के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय पोषण विशेषज्ञ से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
