फ्लू को प्राकृतिक रूप से ठीक करने के लिए 6 घरेलू उपचार

फ्लू क्या है और इसके लक्षण क्या हैं?

फ्लू से अधिक कष्टप्रद, दर्दनाक और भयभीत कुछ भी नहीं है। प्रत्येक वर्ष टीकाकरण की अवधि शुरू होती है, विशेष रूप से नामित लोगों के लिए एक अभियानजोखिम समूह, जो निश्चित रूप से जनसंख्या समूह हैं जिसमें टीकाकरण की विशेष रूप से सिफारिश की जाती है, क्योंकि संक्रमण के मामले में बीमारी से उत्पन्न जटिलताओं का उन्हें अधिक खतरा होता है।

किसी भी मामले में, फ्लू मूल रूप से एक संक्रामक बीमारी है जिसमें न केवल इसके तीव्र लक्षणों की विशेषता है, बल्कि जबरदस्त रूप से संक्रामक है। यह एक वायरस (आमतौर पर इन्फ्लूएंजा बी वायरस, इन्फ्लूएंजा ए वायरस से अधिक सामान्य) के कारण होता है, जो आसानी से हवा के माध्यम से फैलता है और मुंह या नाक के माध्यम से शरीर में प्रवेश करता है।

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इन्फ्लूएंजा के संक्रमण के परिणामस्वरूप दिखाई देने वाले लक्षणों में, हम बुखार को कम या ज्यादा बता सकते हैं जो आमतौर पर 3 से 4 दिनों के बीच रहता है, दर्द जो अक्सर मजबूत होता है, ठंड लगना, थकान और कमजोरी, साथ ही सिरदर्द, बेचैनी और सीने में तकलीफ, और खांसी।

वास्तव में, सर्दी और फ्लू के लक्षणों में से एक मुख्य अंतर यह है कि फ्लू के लक्षण और लक्षण अचानक दिखाई देते हैं, जबकि ठंड के संकेत धीरे-धीरे होते हैं।

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प्राकृतिक उपचार के साथ फ्लू का इलाज कैसे करें? 10 उपयोगी उपाय

हालांकि ए फ़्लू निश्चित रूप से कई लोगों के लिए एक बुराई है, की एक श्रृंखला है घरेलू उपचार और प्राकृतिक उपचार वह हमारी मदद करें फ्लू के खिलाफ.

शरद ऋतु और सर्दियों के मौसम और ठंड के क्षणों जैसे कि हम जी रहे हैं, दोनों के लिए इन्फ्लूएंजा की महामारी उत्पन्न हो सकती है जो हमारे शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकती है।

आप में मदद करने के लिए फ्लू का इलाज अपने आप में, हमने पूरी तरह से प्राकृतिक तरीके से फ्लू के उपचार में एक दिलचस्प और उपयोगी सूची के नीचे एकत्र किया है, सरल घरेलू उपचार के तहत जो आपको स्वस्थ और स्वस्थ तरीके से मदद करेगा।

1. प्रॉपोलिस

एक प्रकार का पौधा यह वास्तव में अच्छा है फ्लू के खिलाफ, क्योंकि इसमें फ्लेवोनोइड्स की एक बड़ी संख्या होती है, जो कि वायरल, बैक्टीरियल और फंगल जैसे कई मल्टीपल आक्रामकता के खिलाफ शरीर की सुरक्षा का पक्ष लेते हैं। यह श्वसन स्थितियों के खिलाफ भी बहुत फायदेमंद है।

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2. इचिनेशिया

Echinacea यह फ्लू के खिलाफ भी मदद करता है, क्योंकि इसके कई घटक प्रतिरक्षा सुरक्षा में सुधार करके कार्य करते हैं, जबकि पॉलीसैकराइड्स, वे कोशिकाओं को वायरल हमलों से बचाते हैं।

लेकिन इसके गुण यहां समाप्त नहीं होते हैं, क्योंकि इसमें एंटीफंगल और जीवाणुरोधी गुणों के साथ अल्कामाइड होते हैं, और विरोधी भड़काऊ प्रभाव वाले तत्व होते हैं।

3. विलो

यदि फ्लू के कारण आपको बुखार है, तो विलो इसमें एस्पिरिन के समान गुण होते हैं, जो फ्लू और जुकाम के लक्षणों से राहत देने का संकेत देते हैं।

4. नीलगिरी वाष्प

पर नीलगिरी के धुएं हमने पहले भी आपसे अन्य समय पर बात की है। हालांकि वे इन्फ्लूएंजा के मामले में बहुत दिलचस्प हैं, सच्चाई यह है कि वे किसी भी श्वसन स्थिति के लिए जबरदस्त रूप से उपयोगी हैं जो नाक की भीड़ और बलगम के साथ विकसित होते हैं।

ऐसा इसलिए है क्योंकि युकलिप्टुस में दोनों expectorant और decongestant गुण होते हैं, जो सकारात्मक रूप से थोड़ा बलगम को कम करने में मदद करेगा जो तब प्रकट होता है जब हम फ्लू से पीड़ित होते हैं।

यूकेलिप्टस की भाप तैयार करने के लिए हमें बस नीलगिरी के कुछ पत्तों को उबालना है और खुद को भाप से न जलाने के लिए सावधान रहना है, अपने सिर को तौलिए से ऊपर रखना है। कुंजी वाष्पों को सांस लेने के लिए है। इसे सुबह और रात में करने की सलाह दी जाती है।

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5. अदरक

अदरक यह एक और प्रभावी रूप से प्रभावी प्राकृतिक उपाय है जब यह एक फ्लू का इलाज करता है, और इसके सबसे कष्टप्रद और दर्दनाक लक्षणों को कम करता है। विशेष रूप से, अदरक एक प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ के रूप में कार्य करता है, जिसका अर्थ है कि इन्फ्लूएंजा के मामले में मांसपेशियों के दर्द को कम करने के लिए यह बेहद उपयोगी है।

अदरक का आसव तैयार करना वास्तव में बहुत सरल है। हमें बस अदरक के कुछ टुकड़ों को उबलते पानी के साथ सॉस पैन या पैन में डालना है, 10 मिनट के लिए उबालना है, और इस समय के बाद आग लगा दें, कवर करें और 10 मिनट के लिए आराम करें। यह भी थोड़ा हौसले से निचोड़ा हुआ नींबू का रस जोड़ने के लिए सलाह दी जाती है, जो आपको विटामिन सी की अतिरिक्त आपूर्ति का आनंद लेने में मदद करेगा, इसलिए आपके बचाव के लिए दिलचस्प है।

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6. एक स्वादिष्ट चिकन फ्लू का सूप बनाएं

मानो या न मानो, क्या आप जानते हैं कि कुछ साल पहले एक वैज्ञानिक अध्ययन में पाया गया था कि पारंपरिक चिकन सूप जो हमारी दादी जब हम छोटे थे, फ्लू और सर्दी के खिलाफ अविश्वसनीय लाभ प्रदान करते हैं?

ऐसा इसलिए है क्योंकि चिकन, प्याज, गाजर, अजमोद और अन्य प्राकृतिक सामग्री में इसकी सामग्री प्राकृतिक विरोधी भड़काऊ प्रभाव प्रदान करती है, जिससे यह न्युट्रोफिल की गतिविधि को स्वाभाविक रूप से नियंत्रित करने में सक्षम है।

और न्यूट्रोफिल क्या हैं? वे दानेदार ल्यूकोसाइट्स हैं जो बहुत अधिक मात्रा में दिखाई देते हैं जब हम उत्तेजित होते हैं, क्योंकि वे हमारे शरीर की रक्षा के लिए हमारी प्रतिरक्षा प्रणाली द्वारा उत्पादित होते हैं।

यदि आप एक सरल और स्वादिष्ट फ्लू सूप तैयार करना सीखना चाहते हैं, तो हम आपको निम्नलिखित लेख पढ़ने के लिए प्रोत्साहित करते हैं: फ्लू, नुस्खा और लाभों के लिए चिकन सूप। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं। विषयोंफ़्लू

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