5 लक्षण जो अंतर्मुखी लोगों को परिभाषित करते हैं

हम चारों ओर से घिर गए हैं अंतर्मुखी लोग। यहां तक ​​कि अब जो कोई भी इस लेख को पढ़ रहा है, उसे इस तरह से माना जा सकता है, भले ही वे इसे नहीं जानते हों।

हालांकि, शर्मीली कभी-कभी अंतर्मुखता के साथ भ्रमित होती है। और यद्यपि उनके पास सामान्य बिंदु हैं, लेकिन कुछ अंतर हैं जो हम निम्नलिखित लेख के माध्यम से करेंगे।

विवरणों पर पूरा ध्यान दें

न्यूयॉर्क में कॉर्नेल विश्वविद्यालय के कई अध्ययनों के अनुसार, अंतर्मुखी वे लोग हैं जो अक्सर एक अद्भुत तरीके से विचलित होते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि वे क्या कर रहे हैं।

इसके आसपास जो कुछ भी होता है, वह समय की एक छोटी (या लंबी) अवधि के लिए विकर्षण हो सकता है।

इसलिए, छोटे विवरणों पर पूरा ध्यान दें। इतना कि, अंतर्मुखी लोग भी बहुत चौकस होते हैं और कभी-कभी पृष्ठभूमि में रहना पसंद करते हैं और देखते हैं कि दूसरे कैसे कार्य करते हैं। इस तरह वे अपने मस्तिष्क में बहुत अधिक जानकारी का प्रबंधन करते हैं।

वास्तव में, कई अध्ययनों का दावा है कि अधिकांश इंट्रोवर्ट्स में औसत से अधिक विकसित बुद्धि है।

वे अपने अकेलेपन का आनंद लेते हैं

एक अंतर्मुखी व्यक्ति आमतौर पर सबसे "स्वतंत्र" होता है। इसके साथ हमारा मतलब यह नहीं है कि आप समय-समय पर अपने संबंधित दोस्तों या साथी के साथ मेलजोल करना पसंद नहीं करते हैं।

वे सप्ताह में कम से कम एक बार अपने शौक और एकांत में स्वाद का आनंद लेना पसंद करते हैं। वे इसे इन पलों को किसी के साथ साझा करने की आवश्यकता के बिना खुद को बेहतर तरीके से जानने का एक तरीका मानते हैं।

इस वजह से अंतर्मुखी लोग अधिक स्वतंत्र होते हैं। उनका मानना ​​है कि उन्हें अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए किसी की मदद की आवश्यकता नहीं है। हालाँकि यह एक ऐसी चीज है जिसे आपके खिलाफ किया जा सकता है क्योंकि किसी भी समस्या या विपत्ति की स्थिति में अपने प्रियजनों की मदद करना हमेशा अच्छा होता है।

वे बातचीत पर प्रतिबंध लगाने के लिए आकर्षित नहीं होते हैं

अधिकांश अंतर्मुखी भोज और अर्थहीन बातचीत के प्रति आकर्षित नहीं होते हैं। यदि आपको इसे थोड़े समय के लिए साधारण मनोरंजन या मौज-मस्ती के लिए करना है, तो कोई बात नहीं।

लेकिन यह कहा जाना चाहिए कि अंतर्मुखी ज्यादा गहरी बातचीत पसंद करते हैं। वे जीवन के किसी भी क्षेत्र या यहां तक ​​कि ब्रह्मांड के बारे में अधिक दार्शनिक पहलुओं के बारे में बातचीत और बहस करना पसंद करते हैं।

क्या आपको विश्वास नहीं होता? अच्छी तरह से उस व्यक्ति के साथ इस तरह की बात रखने की कोशिश करें जो थोड़ा अंतर्मुखी है। जल्द ही आपको एहसास होगा कि समय उसके साथ बह गया है।

कभी-कभी वे बड़े समूहों में असहज महसूस करते हैं

यह दूसरे बिंदु पर सहसंबंध में जाता है। हो सकता है कि शुरू से ही अंतर्मुखी व्यक्ति एक बड़े समूह में सहज महसूस करता हो। हालांकि, समय बीतने के साथ आप इतने सारे लोगों से खुद को अलग करना पसंद कर सकते हैं। खासकर अगर वे ऐसे लोग हैं जो नहीं जानते हैं या जो इसके बहुत करीब नहीं हैं।

जैसा कि हमने आपको समझाया है, अंतर्मुखी लोग छोटी कंपनियों का अधिक आनंद लेते हैं। उन्हें लगता है कि वे लोगों के इतने बड़े समूहों के सामने थोड़े अनजान हैं। इसलिए, वे अपने एकांत का आनंद लेना पसंद करते हैं या बस बहुत करीबी लोगों के साथ। संक्षेप में, बड़े समूहों में अंतर्मुखी लोग बहुत अजीब और अज्ञात महसूस करते हैं। और इसलिए वे केवल इस प्रकार की नियुक्तियों के लिए समयबद्ध तरीके से जाना पसंद करते हैं।

उन्हें अपनी भावनाओं को व्यक्त करना मुश्किल लगता है

सबसे अंतर्मुखी लोगों के होने के नाते, यह सच्चाई कि कभी-कभी अधिकांश अवसरों पर अपनी भावनाओं को व्यक्त करने के लिए यह दुनिया खर्च होती है। अपने अकेलेपन का इतना आनंद उठाकर, वे केवल अपने विचारों और भावनाओं को व्यक्तिगत रूप से प्रस्तुत करते हैं। वे अपने मस्तिष्क में इतनी जानकारी संसाधित कर सकते हैं कि वे इसे दूसरों को व्यक्त करने के लिए आवश्यक नहीं देखते हैं।

यह भावनाओं के क्षेत्र के लिए भी अतिरिक्त है। अंतर्मुखी लोग आमतौर पर बहुत स्पष्ट मिजाज नहीं होते हैं। और वे जानते हैं कि सिर से अपनी सभी भावनाओं को कैसे संभालना है और दिल से नहीं। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक मनोवैज्ञानिक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय मनोवैज्ञानिक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।

अंतर्मुखी और बहिर्मुखी लोगों के लिए ध्यान Meditation For Introvert & Extrovert Anant Sri (सितंबर 2019)