4 घर का बना एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क, उन्हें तैयार करने का तरीका जानें
निम्नलिखित घर का बना एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क वे आदर्श हैं हमें हाइड्रेट और त्वचा को पोषण देने में मदद करें एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क के महत्वपूर्ण और मुख्य कार्य को पूरा करने के अलावा, त्वचा की सफाई, मृत कोशिकाओं, त्वचा के स्राव और अन्य अशुद्धियों को समाप्त करना।
यदि आप पहले से तैयार सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग करने और रसायनों से युक्त होने के बजाय अपने खुद के घर के बने मास्क तैयार करना पसंद करते हैं, तो इस पोस्ट में हम घर का बना मास्क प्रदान करते हैं जिसके साथ हम एक उज्ज्वल और स्वस्थ त्वचा दिखा सकते हैं।
इन मास्क को निम्नलिखित प्रकार की त्वचा के लिए संकेत दिया जाता है: सामान्य त्वचा, तैलीय त्वचा और बहुत तैलीय त्वचा। वे तैयार करने में बहुत आसान हैं और कुछ ही समय में आपको उत्कृष्ट परिणाम दिखाई देंगे।
एक्सफोलिएटिंग मास्क लगाने से पहले हमें चेहरे की त्वचा को साफ करना चाहिए, ताकि वह मेकअप, अशुद्धियों या पसीने के निशान से मुक्त हो सके।
केवल उस राशि को तैयार करने की सलाह दी जाती है, जिसे हमें यथासंभव नए सिरे से तैयार करने की आवश्यकता होती है और इस प्रकार हम उन प्राकृतिक अवयवों के पोषक तत्वों का लाभ उठाने में सक्षम होते हैं जिनके साथ हम मास्क बनाएंगे।
अगर हमारे पास कुछ अतिरिक्त होता, तो हम इसे सिर्फ एक दिन के लिए फ्रिज में रख सकते थे, फिर हम इसे फिर से तैयार करते।
सामान्य या संवेदनशील त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क को सप्ताह में एक बार लगाने की सलाह दी जाती है, हालाँकि मिश्रित, तैलीय और बहुत तैलीय त्वचा के लिए हमें उन्हें सप्ताह में दो बार लगाना चाहिए।
घर पर एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क कैसे तैयार करें
सामान्य त्वचा के लिए पपीता एक्सफोलिएटिंग मास्क
एक ब्लेंडर की मदद से पपीते के टुकड़े को पीस लें।
पपीता प्यूरी प्राप्त होने के बाद, हम इसे त्वचा पर लगाते हैं।
हम मास्क को चेहरे पर 10 मिनट तक लगाने देते हैं।
फिर हम गर्म पानी से चेहरा धोते हैं और एक नरम तौलिया के साथ सावधानी से सूखते हैं, रगड़ के बिना, बस नरम स्पर्श देते हैं।
तैलीय त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क
तैलीय त्वचा के लिए यह मास्क निम्नलिखित अवयवों से तैयार किया जाएगा।
सामग्री:
- चीनी का एक चम्मच।
- आधा नींबू का रस
- पुदीने की कुछ पत्तियाँ।
तैयारी:
ब्लेंडर जार में पुदीने के पत्ते, नींबू का रस और चीनी डालें।
हम एक क्रीम बनाने तक ब्लेंडर और क्रश का संचालन करते हैं।
हमने क्रीम को एक छोटे कटोरे या कंटेनर में डाल दिया।
आवेदन:
हम तैयार क्रीम को थोड़ा सा लेते हैं और इसे चेहरे की त्वचा पर फैलाते हैं।
हम मुखौटा को 15 मिनट के लिए रख देते हैं।
समय के बाद, हम गर्म पानी के साथ क्रीम निकालते हैं।
रगड़ के बिना एक नरम तौलिया के साथ सूखा, नरम स्पर्श दे।
तैलीय त्वचा के लिए सेब और खरबूजे का एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क
इस मास्क को तैयार करने के लिए हमें एक सेब और तरबूज के टुकड़े की आवश्यकता होती है, जिसका वजन सेब के समान होता है।
तैयारी:
हम सेब को धोते हैं, इसे छीलते हैं, और इसे टुकड़ों में काटते हैं। हम तरबूज के साथ भी ऐसा ही करते हैं। सेब और तरबूज को ब्लेंडर में डालें और इसे मलाईदार होने तक क्रश करें। हम थोड़ी क्रीम लेते हैं और इसे चेहरे की त्वचा पर फैलाते हैं।
15 मिनट के लिए क्रीम को कार्य करने दें। हम गर्म पानी के साथ क्रीम निकालते हैं और एक नरम तौलिया के साथ और रगड़ के बिना सावधानी से सूखते हैं।
बहुत तैलीय त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क
यह एक्सफ़ोलीएटिंग मास्क हमें त्वचा के लिए खीरे के लाभकारी गुणों के साथ-साथ हरी मिट्टी के आदर्श गुणों को एक्सफ़ोलिएट करने और साफ़ करने में मदद करता है, खासकर तैलीय या बहुत चिकना खाल में।
सामग्री:
- छोटे ककड़ी का एक टुकड़ा।
- एक हरी चम्मच मिट्टी।
तैयारी:
हम ककड़ी से त्वचा को निकालते हैं और इसे ब्लेंडर में कुचलते हैं।
एक बार जब हमने इसे कुचल दिया है, तो इसे एक गिलास या प्लास्टिक के कटोरे में डालें और मिट्टी का चम्मच जोड़ें और अच्छी तरह से मिश्रण करने के लिए हिलाएं।
आवेदन:
फिर इसे अच्छी तरह से फैलाते हुए चेहरे पर क्रीम लगाएं।
10 मिनट तक मास्क को चलने दें।
फिर हम चेहरे के मास्क को काफी गर्म पानी से हटाते हैं।
एक नरम तौलिया के साथ और रगड़ के बिना सावधानी से सूखा।
अन्य उपयोगी एक्सफ़ोलीएटिंग रेसिपी
शुष्क त्वचा के लिए एक्सफ़ोलीएटिंग
आपको एक एवोकैडो और 4 चम्मच बादाम का तेल चाहिए।
सबसे पहले 4 चम्मच बादाम के तेल को जोड़ने के लिए एवोकाडो को क्रश करें। इसे अच्छे से मिलाएं।
आप इसे गर्दन और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं। गर्म पानी के साथ निकालें।
तैलीय त्वचा के लिए एक्सफोलिएटिंग
आपको आधा स्किम्ड दही, 1 बड़ा चम्मच शहद और 1 बड़ा चम्मच नमक चाहिए।
इसे बनाने के लिए आधा स्किम्ड दही में 1 चम्मच शहद और ठीक नमक का बड़ा चम्मच मिलाएं। सब कुछ मिलाएं
आप इसे गर्दन और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं, और फिर इसे गर्म पानी से हटा दें।
सामान्य त्वचा के लिए छूटना
आपको 4 बड़े चम्मच दलिया और 1 बड़ा चम्मच शहद चाहिए।
इसे बनाने के लिए 4 बड़े चम्मच दलिया में एक बड़ा चम्मच शहद मिलाएं, और अच्छी तरह से मिलाएं। यदि यह बहुत मोटी है, तो आप थोड़ा बादाम का तेल जोड़ सकते हैं।
आप इसे गर्दन और चेहरे पर 15 मिनट के लिए लगा सकते हैं, और फिर इसे गर्म पानी से हटा दें।
हमारी त्वचा की देखभाल के लिए प्राकृतिक नुस्खे
हमें याद रखना चाहिए कि इन प्राकृतिक युक्तियों के अलावा, जिन्हें हमने त्वचा की देखभाल करने के लिए सुविधाजनक बनाया है, 1.5 या 2 लीटर पानी पीकर अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहना बेहद जरूरी है, जिसे हम फलों के रस, सब्जियों के रस, सब्जियों के रस और संक्रमण के साथ वैकल्पिक कर सकते हैं।
हमें यह भी ध्यान में रखना चाहिए कि त्वचा की देखभाल अच्छे पोषण के साथ अंदर से शुरू होती है, स्वस्थ और संतुलित आहार के साथ, स्वस्थ जीवनशैली की आदतों के साथ, जिसमें प्रतिदिन किया गया व्यायाम नियमित रूप से याद नहीं है, चलना दिन में कम से कम 30 मिनट, गतिहीन जीवन शैली और शराब और तम्बाकू के सेवन से बचें, साथ ही आराम करें और उन स्थितियों से जितना संभव हो उतना बचें और चिंता और तनाव पैदा करें। विषयोंमास्क सौंदर्य व्यंजनों
