टैटार से छुटकारा पाने के लिए 3 घरेलू तरीके
टैटार या जिसे दंत पथरी भी कहा जाता है भोजन और सभी प्रकार के कचरे का संचय हमारे दांतों के सभी कोनों के माध्यम से।
इससे सभी प्रकार के पीले धब्बे दिखाई दे सकते हैं, कुछ ऐसा जिसका इलाज सिर्फ तीन घरेलू तरीकों से किया जा सकता है, जिसे हम आगे करेंगे। उनके लिए धन्यवाद, आपके सभी दांत दंत चिकित्सक पर कदम रखने के बिना अपने मूल तामचीनी को पुनर्प्राप्त करेंगे।
टार्टर क्या है?
लोकप्रिय रूप में जाना जाता है टैटार, और चिकित्सकीय रूप सेटैटारयादंत पथरी, के होते हैं जीवाणु पट्टिका जो अंत में दांतों पर सख्त हो गई हैबैक्टीरिया के पट्टिका पर खनिजों के जमा होने के परिणामस्वरूप।
वास्तव में, सबसे आम यह है कि यह दोनों मसूड़ों के किनारे और उनके नीचे बनता है, और यह भी एक कारण हो सकता है विभिन्न मसूड़ों के ऊतकों की जलन। लंबे समय में यह दांतों की सड़न और मसूड़ों की बीमारी का कारण बन सकता है।
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा यह सबसे अच्छा प्राकृतिक टूथपेस्ट में से एक है जो मौजूद है। अधिक से अधिक लोग अपने दांतों को ज्यादा साफ और सफेद रखने के लिए इसका इस्तेमाल कर रहे हैं, इस प्रकार तंबाकू या शराब या शीतल पेय के अत्यधिक सेवन से होने वाले अवांछित धब्बों की उपस्थिति को रोका जा सकता है।
इसी तरह, यह मिश्रण टैटार से छुटकारा पाने के लिए एक महान सहयोगी भी है। और इसके लिए, हमें निम्नलिखित चरणों को ध्यान में रखना चाहिए।
सबसे पहले, एक चम्मच बेकिंग सोडा (10 ग्राम) दूसरे चम्मच नमक (5 ग्राम) के साथ लें। अगला, हम एक कंटेनर लेते हैं जो हमें इन दो सामग्रियों को मिश्रण करने की अनुमति देता है जो हम अपने टूथब्रश में थोड़ा गर्म पानी के साथ गीला कर देंगे।
इसके बाद, आपको केवल ब्रश करना होगा जैसे कि आप एक पारंपरिक पेस्ट का उपयोग कर रहे थे। यद्यपि यह उन क्षेत्रों में अधिक ताकत बनाने की सिफारिश की जाती है जहां टैटार अधिक मौजूद हैं। दंत पथरी से छुटकारा पाने के लिए सुबह और रात के दौरान दिन में दो बार इस प्रक्रिया को दोहराना पर्याप्त होगा।
तिल के बीज
किसी भी प्रकार का भोजन टैटार के उपचार के लिए व्यापक समाधान भी प्रदान करता है। यह मामला है, उदाहरण के लिए, तिल के बीज जिसके साथ आप एक सरल लेकिन प्रभावी तकनीक को अंजाम दे सकते हैं जब यह स्वस्थ और उज्जवल दांतों का आनंद लेने के लिए आता है।
इस अवसर के लिए केवल एक अच्छा मुट्ठी भर लेना आवश्यक है तिल के बीज, उन्हें अपने मुंह में रखें और अंत में दो लंबे मिनटों तक चबाएं। किसी भी समय उन्हें निगलने की कोशिश न करें। अगला कदम पूरी तरह से सूखा ब्रश लेना है और इसे सभी दांतों पर बहुत सावधानी से रगड़ना है।
अंत में, आपको बस पूरे मुंह को अच्छी तरह से पानी से कुल्ला करना होगा और इस प्रक्रिया को सप्ताह में एक दो बार दोहराना होगा। निश्चित रूप से थोड़ी देर बाद आप परिणाम देखना शुरू कर देंगे।
फल और स्ट्रॉबेरी विशेष रूप से
स्वच्छ और प्राकृतिक तरीके से टैटार से छुटकारा पाने में फल भी बहुत मदद कर सकते हैं। उदाहरण के लिए, पहले स्थान पर नाशपाती या सेब दोनों हैं जिन्हें आप स्वस्थ मसूड़ों का आनंद लेने के लिए दैनिक आधार पर उपभोग कर सकते हैं। हालांकि नेचरवीया से हम आपको सलाह देते हैं कि वे बिना छिलके के लें क्योंकि उनकी खुद की त्वचा प्राकृतिक ब्रश के रूप में काम करती है जो भोजन की खामियों या निशानों से छुटकारा पाने में मदद करती है जो हमारे दांतों के बीच इतना जमा हो जाता है।
दूसरी ओर, एक विशेष फल है जो हमें इस पहलू में अधिक मदद करेगा। इस अवसर पर हम इसका उल्लेख करते हैं स्ट्रॉबेरी, जिसे निम्नलिखित तरीके से तैयार किया जा सकता है ताकि टार्टर एक बेहतर जीवन के लिए गुजरता है।
पहली बात यह है कि इसे पतली स्लाइस की एक भीड़ में काट दिया जाता है। अगला, हम स्ट्रॉबेरी के इन सभी बिट्स को लेते हैं और सभी मौखिक गुहाओं के माध्यम से सचमुच सात मिनट के लिए स्क्रब करते हैं। फिर, आपको बस थोड़ा गर्म पानी लेना है और अपने मुंह को अच्छी तरह से साफ करना है। इस प्रक्रिया को दैनिक आधार पर और सोने से पहले दोहराने की सिफारिश की जाती है। निश्चित रूप से इसलिए आप स्वस्थ दांत, चमकदार और बिना कुछ तीखे का आनंद लेंगे। यह लेख केवल सूचना के उद्देश्यों के लिए प्रकाशित किया गया है। यह एक चिकित्सक के साथ परामर्श को प्रतिस्थापित नहीं कर सकता है और नहीं करना चाहिए। हम आपको अपने विश्वसनीय चिकित्सक से परामर्श करने की सलाह देते हैं।
